Những loại trái cây giúp bạn trẻ lâu

Bổ sung những loại trái cây dưới đây sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa trên gia, cho bạn gương mặt trẻ lâu mà không tốn công đi thẩm mỹ.

Chanh giúp da tràn đầy sức sống, trắng sáng, mịn màng

Chanh giàu vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh giúp làm sạch các chất độc và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và tăng sắc tố. Vì vậy, nếu bạn có làn da màu sắc không đồng đều, vết đen, vết sẹo mụn trứng cá, hãy thử uống nước chanh mật ong hàng ngày để có được làn da trắng sáng.

Dưỡng da bằng chanh cho da sáng đẹp, mịn màng (Ảnh minh họa)

-> Tác dụng làm đẹp của chanh

Chuối làm tăng độ đàn hồi và gắn kết da

Với hàm lượng vitamin C, b6 dồi dào nên chuối có tác dụng tăng độ đàn hồi và gắn kết da. Thêm vào đó nhiều chất chống oxy hóa trong loại quả này có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, bảo vệ và giữ ẩm cho da.

Bơ ngăn ngừa lão hóa, sáng da

Từ lâu bơ được biết đến là thần dược làm đẹp hữu hiệu. Bởi trong trái bơ có nhiều vitamin, khoáng chất và các dưỡng chất có tác dụng làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa, sáng da, mềm mịn và chống viêm nhiễm.