Thực hành 7 thói quen này để ngừa COVID-19 hiệu quả trong mùa dịch
Ban chỉ đạo quốc gia phòng chống dịch COVID-19 vừa đưa ra những khuyến cáo với người dân về những thói quen cần thay đổi trong mùa dịch để ngăn ngừa bệnh hiệu quả.
Theo số liệu được cập nhật lúc 18h ngày 5/4 trên thế giới đã ghi nhận 1.205.802 người mắc, 64.973 người tử vong do COVID-19. Tại Việt Nam cũng đã ghi nhận 241 trường hợp dương tính với COVID-19, trong đó đã chữa khỏi 91 ca. Trước diễn biến khó lường trước của dịch bệnh, mới đây Bộ Y tế đã đưa ra khuyến cáo người dân cần thay đổi 7 thói quen trong cuộc sống hàng ngày để phòng ngừa dịch bệnh một cách hiệu quả hơn.
Theo đó, người dân cần phải thay đổi các thói quen sau:
- Trước gặp nhau tay bắt mặt mừng, nay gặp nhau không vồ vập, không bắt tay.
- Trước hay vô thức đưa tay lên mặt, nay không đưa tay lên mắt, mũi, miệng.
- Trước về tới nhà là sà vào người thân, nay cần thay ngay quần áo, tắm rửa.
- Trước ăn xong đánh răng là đủ, nay thêm súc họng bằng nước muối hoặc dung dịch sát khuẩn.
- Trước hay giao lưu gặp gỡ, nay không mời khách tới nhà và cũng không tới nhà người khác.
- Trước ốm đau đến ngay bệnh viện, nay gọi điện thoại trước cho nhân viên y tế để được tư vấn.
- Cuối cùng, tự giác và nhắc nhau thực hiện các quy định và khuyến cáo phòng chống dịch.
Ngoài ra, Bộ Y tế cũng khuyến cáo người dân cần tuân thủ thực hiện tốt các biện pháp phòng ngừa dịch bệnh:
- Hạn chế ra ngoài, tụ tập đông người, chỉ ra ngoài khi thực sự cần thiết.
- Luôn luôn đeo khẩu trang, giữ khoảng cách tiếp xúc giữa người với người ít nhất là 2 mét khi ra ngoài.
- Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và các dung dịch sát khuẩn.
- Giữ gìn vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng, thường xuyên lau chùi các bề mặt hay tiếp xúc và sinh hoạt lành mạnh.
- Thực hiện khai báo y tế, cập nhật tình hình sức khỏe hàng ngày, giữ liên hệ thường xuyên với cán bộ y tế, cơ sở y tế.
