Thứ tư, 08/05/2024 11:45

|

Hà nội 21*C/61%

Tăng cường vận động thể lực tại nhà để phòng COVID-19

Bộ Y tế và Tổ chức Y tế thế giới (WHO) tại Việt Nam vừa phối hợp xây dựng và cho ra mắt bộ infographic khuyến khích người dân tăng cường vận động thể lực để giữ sức khỏe để ngăn ngừa COVID-19.

tang cuong van dong the luc tai nha de phong covid-19 giadinhvietnam (1)

tang cuong van dong the luc tai nha de phong covid-19 giadinhvietnam (6)

tang cuong van dong the luc tai nha de phong covid-19 giadinhvietnam (2)

tang cuong van dong the luc tai nha de phong covid-19 giadinhvietnam (3)

tang cuong van dong the luc tai nha de phong covid-19 giadinhvietnam (4)

tang cuong van dong the luc tai nha de phong covid-19 giadinhvietnam (5)

-> 5 thói quen giúp nâng cao sức đề kháng trong mùa dịch

Huyền Trần (T/H)

Tags:

tăng cường vận động thể lực,

khỏe mạnh tại nhà,

vận động tại nhà,

tập thể dục tại nhà,

nâng cao sức đề kháng,

phòng covid-19,

3 quy tắc 'vàng' giúp tập thể dục thể thao đạt hiệu quả

3 quy tắc "vàng" giúp tập thể dục thể thao đạt hiệu quả

Đẹp

Chìa khóa để giảm cân lành mạnh là tập thể dục chăm chỉ và đều đặn. Biết những gì tốt nhất cho cơ thể và thực hiện kết hợp các bài tập một cách nghiêm túc.

8.000 trẻ em Việt mắc bệnh tan máu bẩm sinh mỗi năm: 'Đau đầu' bài toán sức khoẻ giống nòi

8.000 trẻ em Việt mắc bệnh tan máu bẩm sinh mỗi năm: "Đau đầu" bài toán sức khoẻ giống nòi

Sức khỏe sinh sản

Tại Việt Nam, hiện có hơn 10 triệu người mang gen bệnh tan máu bẩm sinh và trên 20.000 người bệnh đang cần được điều trị. Đáng chú ý mỗi năm nước ta có thêm khoảng 8.000 trẻ em sinh ra mắc bệnh này.

Không còn khàn tiếng, u xơ dây thanh quản nhờ bí quyết thảo dược

Không còn khàn tiếng, u xơ dây thanh quản nhờ bí quyết thảo dược

Y tế 360

Từng có thời gian dài khổ sở vì khàn tiếng, nói 1-2 câu là mất tiếng do u xơ dây thanh quản, cô Lê đã cải thiện nhờ bí quyết từ thảo dược Tiêu Khiết Thanh.

3 loại nước giúp Dương Mịch luôn có body thanh mảnh, da căng mướt ở tuổi U40

3 loại nước giúp Dương Mịch luôn có body thanh mảnh, da căng mướt ở tuổi U40

Đẹp

Bước sang tuổi 38, Dương Mịch vẫn là một trong những mỹ nhân hàng đầu Cbiz bởi vóc dáng thon gọn nuột nà cùng làn da trắng sáng, mịn màng.

7 triệu chứng cholesterol cao thường bị bỏ qua ở phụ nữ tuổi 40

7 triệu chứng cholesterol cao thường bị bỏ qua ở phụ nữ tuổi 40

Y tế 360

Phụ nữ ở độ tuổi 40 thường có mức cholesterol cao, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống nói chung. Vì vậy, cần chú ý những triệu chứng cholesterol cao để kịp thời điều trị.

1 người chết, 18 người nhập viện sau khi ăn cỗ ở Thái Bình: Bác sĩ chỉ món khoái khẩu mang ổ bệnh

1 người chết, 18 người nhập viện sau khi ăn cỗ ở Thái Bình: Bác sĩ chỉ món khoái khẩu mang ổ bệnh

Y tế 360

Sau bữa tiệc cưới ở Thái Bình có ăn tiết canh dê, gần 20 người có triệu chứng phải nhập viện, trong đó, một người đã tử vong.

Bổ sung thực phẩm gì sau khi tập cơ bụng để nhanh có '6 múi'?

Bổ sung thực phẩm gì sau khi tập cơ bụng để nhanh có "6 múi"?

Đẹp

Cơ thể cần carbohydrate, protein và chất lỏng để tự phục hồi sau khi tập luyện cơ bụng, vì vậy việc lựa chọn thực phẩm phù hợp sau tập là rất quan trọng.

Không một giọt rượu bia vẫn 'dính' nồng độ cồn do hội chứng kỳ lạ hiếm người gặp

Không một giọt rượu bia vẫn "dính" nồng độ cồn do hội chứng kỳ lạ hiếm người gặp

Y tế 360

Người lái xe khẳng định họ không hề đụng đến một giọt rượu bia hay chất kích thích nhưng kỳ lạ nồng độ cồn trong máu và hơi thở của họ vẫn vượt mức cho phép. Sự thật về những người này khiến ai cũng ngỡ ngàng.

8 lợi ích bất ngờ từ việc ôm đối phương

8 lợi ích bất ngờ từ việc ôm đối phương

Y tế 360

Thường xuyên thực hiện việc ôm đối phương có thể là một trong những cách tốt nhất để giúp bạn giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe.

4 kiểu váy 'hack' dáng, chiều cao như tăng thêm 10cm

4 kiểu váy "hack" dáng, chiều cao như tăng thêm 10cm

Đẹp

Bên cạnh áo thun, quần short và quần ống rộng, váy liền cũng là món thời trang được yêu thích trong mùa hè. Chị em nên bổ sung 4 kiểu váy tôn dáng hiệu quả dưới đây.

6 cách 'biến' da khô thành căng mọng suốt mùa hè

6 cách "biến" da khô thành căng mọng suốt mùa hè

Đẹp

Mùa hè là thời điểm làn da khô phải đối mặt với thách thức tăng độ mất nước và dễ bị bong tróc. Vì vậy, đòi hỏi bạn có những thói quen chăm sóc tốt nhất để giữ độ ẩm cho da luôn căng mịn.

Dưa hấu và dưa lưới: Ăn loại nào tốt hơn, bao nhiêu là đủ?

Dưa hấu và dưa lưới: Ăn loại nào tốt hơn, bao nhiêu là đủ?

Y tế 360

Dưa hấu và dưa lưới ăn loại nào tốt hơn, bao nhiêu là đủ khi một số lợi ích của 2 loại dưa này có thể kể đến như cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường miễn dịch,... và cả 2 cùng được nhiều người lựa chọn trong mùa hè.

Ăn yến sào hàng ngày được không, nên ăn thế nào cho tốt?

Ăn yến sào hàng ngày được không, nên ăn thế nào cho tốt?

Y tế 360

Yến sào hay tổ yến là một loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách có thể gây phản tác dụng.

Bí quyết hết nặng ngực, đau nhói tim do suy tim

Bí quyết hết nặng ngực, đau nhói tim do suy tim

Y tế 360

Ông bà ta thường nói “sức khỏe là món quà vô giá”. Đến tuổi gần 70, chú Hùng mới thấm thía được điều này. Bởi gần 15 năm nay, chú đã phải chiến đấu với các cơn đau ngực do suy tim cho đến khi biết đến giải pháp thảo dược này.

Lạm dụng đồ uống có đường nhân tạo tăng 20% nguy cơ mắc bệnh tim

Lạm dụng đồ uống có đường nhân tạo tăng 20% nguy cơ mắc bệnh tim

Y tế 360

Nghiên cứu mới của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cho thấy đồ uống có đường nhân tạo có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe tim mạch của bạn.

Quý ông mất bản lĩnh do... thể thao

Quý ông mất bản lĩnh do... thể thao

Y tế 360

Không thể phủ nhận tập thể dục mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc tập thể dục với cường độ mạnh lại có thể gây tác dụng ngược, ảnh hưởng đến “chuyện ấy”.

6 hoạt động tưởng không liên quan nhưng giúp bạn giảm cân thần kỳ

6 hoạt động tưởng không liên quan nhưng giúp bạn giảm cân thần kỳ

Đẹp

Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm vào việc giảm cân ngẫu nhiên của mình.

5 biến chứng nguy hiểm dễ gặp khi tiêm meso căng bóng da

5 biến chứng nguy hiểm dễ gặp khi tiêm meso căng bóng da

Đẹp

Tiêm meso được nhiều phụ nữ yêu thích nhờ tác dụng giúp làn da săn chắc và căng bóng hơn. Mặc dù phương pháp làm đẹp này khá đơn giản nhưng vẫn có không ít những trường hợp biến chứng, tai biến xảy ra.

5 tips chăm sóc da căng mọng bất chấp mùa hè nắng nóng

5 tips chăm sóc da căng mọng bất chấp mùa hè nắng nóng

Đẹp

Mùa hè là thời điểm da dễ bị khô và thiếu nước do tác động của ánh nắng mặt trời, môi trường nóng ẩm. Để duy trì làn da căng mịn cần lưu ý 5 tips chăm sóc dưới đây.

Cơ thể con người chịu đựng được mức nhiệt bao nhiêu?

Cơ thể con người chịu đựng được mức nhiệt bao nhiêu?

Y tế 360

Tình trạng nắng nóng kéo dài có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và có thể dẫn tới tử vong, trong khi đó, giới hạn chịu nhiệt của con người không cao.

Tin đọc nhiều

1

Cha nghèo lo sợ con gái học nhiều... ế chồng

2

30 tuổi không chịu lập gia đình, mẹ đưa vào viện tâm thần phát hiện điều không ngờ

3

Ngủ bên chồng, mơ làm "chuyện ấy"... với kẻ lạ

4

Bí mật kinh hoàng trong phòng ngủ của con gái 17 tuổi

5

Tận mắt xem thợ thủy tinh làm chiếc cốc uống bia hơi huyền thoại

Tin mới

“Đu trend” pha mắm tôm vào trà sữa: Thú vui đánh đổi nguy cơ ngộ độc

Bé gái 2 tuổi bỏng nặng 40% do bếp gas mini phát nổ

Cứu sống cô gái nặng 35kg bị xe tải 1,5 tấn cán qua người nguy kịch

Độc đáo lễ hội kén rể ở Hà Nội

Chính thức ra mắt VF 7, giá chỉ từ 850 triệu đồng

Công an Hà Tĩnh nhận đỡ đầu cho 2 con của Đại uý Trần Trung Hiếu

Xem thêm

Cơ quan chủ quản: Trung ương Hội Kế hoạch hóa gia đình Việt Nam

Giấy phép hoạt động báo chí số 617/GP - BTTTT của Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 23/12/2020

Tổng Biên tập: Hồ Minh Chiến

Phó Tổng biên tập: Lê Chí Kiên - Trần Đình Hưng

Email: [email protected]

Tòa soạn: Số 2 đường Lê Đức Thọ, Quận Cầu Giấy, TP.Hà Nội

Liên hệ quảng cáo: (024) 37648120 - 0973.957.126

Hotline: 0975.470.476

Tình yêu hôn nhân

Nuôi dạy con

Sức khỏe sinh sản

Bác sĩ gia đình

Cha và con gái

Phút xao lòng

Thì thầm bên gối

Thông tin sự kiện

Bất động sản

Nhịp cầu nhân ái