Cách đối phó với bệnh đường hô hấp lúc giao mùa

Tỷ lệ người bị nhiễm một số bệnh về hô hấp ngày càng nhiều, đặc biệt là bệnh viêm đường hô hấp trên.

Nguyên nhân gây bệnh viêm đường hô hấp?

Bằng những nghiên cứu và thử nghiệm khoa học, người ta thấy đa phần nguyên nhân gây ra viêm đường hô hấp trên là các virus: liên cầu khuẩn tan huyết nhóm A, phế cầu khuẩn và một số loại nấm...

Nhóm virus trên gây bệnh bằng cách cư trú ở chất nhầy niêm mạc mũi họng. Chúng sẽ nằm ở đó, xâm nhập vào tế bào niêm mạc, nhân bản rồi phá huỷ tế bào và lây lan sang tế bào bên cạnh.

Cần cẩn thận với những bệnh viêm đường hô hấp lúc giao mùa (Ảnh minh họa)

Cơ thể sẽ kháng cự lại với các kháng thể IgA sẵn có và đội quân bạch cầu bảo vệ. Thông thường sẽ có một vài tế bào niêm mạc hô hấp bị tổn thương và bị virus phá huỷ nhưng sau khoảng 2 tuần lớp tế bào mới lại mọc lên và đẩy lùi virus. Nhưng trong một số trường hợp, cơ thể tiêu diệt không hiệu quả, virus từ đường hô hấp trên sẽ nhân bản và xâm nhập xuống tận đường hô hấp dưới và vào máu gây nhiều bệnh biến thể khác.

Ngoài ra, viêm đường hô hấp có thể do nhiều căn nguyên khác nhau: có thể do dị ứng với thời tiết, với các loại dị nguyên khác nhau (kháng nguyên) có trong không khí, trong bụi, dị ứng hoặc tác động của hóa chất, khói thuốc lá (hoặc hút hoặc hít phải khói thuốc lá, thuốc lào do người khác nhả ra).

Cách đối phó với bệnh đường hô hấp lúc giao mùa

Phòng bệnh hơn chữa bệnh là câu nói của ông cha ta. Để phòng bệnh viêm đường hô hấp lúc giao mùa cần lưu ý từ khâu ăn, uống, mặc kể cả lúc chơi và lúc ngủ. Không nên ăn uống thức ăn lạnh, nguội; khi đi ra đường cần mặc ấm, đeo găng tay, bít tất. Nên tắm bằng nước ấm, tắm trong phòng kín gió, tắm xong cần lau người thật nhanh và mặc quần áo luôn. Không để gió lùa vào phòng sinh hoạt của bạn.