Lợi ích bất ngờ từ “chuyện yêu”

Hệ miễn dịch có chức năng rất quan trọng đối với sức khỏe, hệ miễn dịch bị suy yếu đồng nghĩa với việc rằng cơ thể bạn sẽ có những nguy cơ bị bệnh tật “tấn công”.

Theo kết quả từ những cuộc nghiên cứu khoa học thì những cặp đôi hạnh phúc trong tình yêu sẽ có hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn so với những người độc thân hoặc những người không có tình yêu thăng hoa như mong muốn.

Giáo sư Gian Gonzaga – Giám đốc trung tâm nghiên cứu và phát triển y học tại Mỹ - người đứng đầu nhóm nghiên cứu cho rằng, để đưa ra được kết luận này ông cùng các cộng sự đã tiến hành một cuộc khảo cứu đối với những người đang yêu, tuy nhiên đối tượng mà họ hướng đến là những cặp đôi thường xuyên bất đồng về quan điểm trong tình yêu.Sau một quá trình nghiên cứu họ nhận thấy rằng hệ miễn dịch của những đối tượng này bị suy giảm đáng kể so với những người có cảm giác hạnh phúc trong tình yêu.

Giúp bạn gìn giữ vóc dáng chuẩn

Các chuyên gia cho rằng việc tập luyện cùng với “một nửa” sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được thành công hơn trong quá trình gìn giữ vóc dáng chuẩn so với những người chỉ luyện tập một mình.

Theo số liệu khảo sát cho thấy có gần một nửa số người từ bỏ chương trình hoặc thói quen luyện tập của mình sau một năm nếu như họ chỉ luyện tập một mình nhưng có đến 2/3 số người luyện tập cùng người mình yêu vẫn giữ được thói quen này sau một năm tập luyện.

Giúp kéo dài tuổi thọ

Đã có không ít những minh chứng cho rằng tình yêu chính là “liều thuốc trường thọ” cho các cặp uyên ương.

Theo nghiên cứu được tiến hành vào năm 2004 do các chuyên gia thuộc viện chăm sóc sức khỏe người cao tuổi thực hiện cho thấy những cặp đôi có đời sống hôn nhân hạnh phúc thì tỷ lệ tử vong sẽ ở mức thấp nhất. Lý giải cho điều này, giáo sư Hullen thuộc nhóm nghiên cứu cho rằng, những người có đời sống hôn nhân hạnh phúc thường ít hoặc không bị stress trong cuộc sống, điều này rất quan trọng có những ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe nói chung. Hơn thế nữa, những quý ông có gia đình hạnh phúc thường ít mắc phải những thói quen xấu như hút thuốc hay uống rượu – điều này là nhân tố tích cực giúp kéo dài tuổi thọ.

“Liều thuốc” giảm đau

Khi bị đau bạn thường nghĩ ngay đến thuốc giảm đau vì nó có tác dụng loại bỏ những cơn đau, giúp bạn nhanh chóng lấy lại được cảm giác dễ chịu. Nhưng lạm dụng thuốc giảm đau sẽ gây nên những hệ lụy khôn lường.

Một cách đơn giản khác giúp bạn phòng tránh nguy cơ bị những cơn đau “gỡ cửa” đó là hãy duy trì hạnh phúc trong tình yêu đôi lứa.

Những nghiên cứu gần đây cho thấy khi bị cảm giác đau đớn “viếng thăm” bạn có thể nắm tay “một nửa” của mình để dễ dàng vượt qua cơn đau.

→ Chàng yêu bạn hay chỉ là ham muốn?

Thu Hà