'Nữ hoàng Bolero' Lệ Quyên chia sẻ bí quyết tiêu mỡ, giữ dáng cho mẹ bỉm sữa

Vốn là người của công chúng, nữ ca sĩ Lệ Quyên luôn ý thức tầm quan trọng của vẻ ngoài và chỉ ra những bí quyết giúp cánh chị em phụ nữ giữ gìn dáng vóc sau khi sinh.

'Nữ hoàng Bolero' Lệ Quyên chia sẻ bí quyết tiêu mỡ, giữ dáng cho mẹ bỉm sữa

Đã là mẹ của một cậu trai kháu khỉnh nhưng Lệ Quyên vẫn giữ được vóc dáng như tuổi đôi mươi khiến ai cũng bất ngờ. Biết được bí quyết giảm cân không giống ai của cô chắc chắn các mẹ còn bất ngờ hơn nữa.

Lệ Quyên mau chóng lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh (Ảnh minh họa)

-> Bí quyết sở hữu vẻ đẹp nóng bỏng của chân dài Hà Nội

Bí quyết giảm cân chính là... hát

Thật kì lạ khi biết được bí quyết giữ dáng của nữ giám khảo "Thần tượng Bolero" lại là hát. Người ta nói sau khi sinh, giọng hát sẽ bớt ngọt ngào hơn và người phụ nữ khó lấy lại phong độ như lúc trước. Nhưng điều này có lẽ không đúng với cô ca sĩ gốc Hà thành, giọng hát của cô như được tiếp thêm "lửa" - lửa của hạnh phúc, yêu thương và cô nhanh chóng lấy lại vóc dáng, xinh đẹp, đằm thắm hơn.

Theo Lệ Quyên, khi hát thì ca sỹ phải lấy hơi bằng bụng nên nhờ thế mà họ có vòng hai khá thon gọn. Bà mẹ của cậu nhóc tỳ 6 tuổi cũng cho hay, với những bạn nào sắp sinh em bé thì nên duy trì chế độ chăm sóc toàn bộ cơ thể thường xuyên để da có sự đàn hồi, tránh được việc rạn bụng sau khi sinh – nỗi “ám ảnh” của rất nhiều chị em phụ nữ.