Bí kíp giữ dáng đẹp, da căng mướt như gái 18 của dàn Sao Việt

Cùng học lỏm các Sao Việt làm nhiều loại thức uống từ thiên nhiên bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể giúp giữ dáng và da luôn căng mướt, mịn màng.

Bí kíp giữ dáng và da căng mịn nhờ loạt thức uống từ thiên nhiên

Ca sĩ Minh Hằng chọn sinh tố cải kale kết hợp với dứa giúp đào thải cặn bã tích tụ trong cơ thể ra bên ngoài. Cải kale còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, khoáng chất giúp kháng viêm, ngăn ngừa lão hóa. Dứa có hàm lượng vitamin C và beta-carotene cao, góp phần bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Bảo Anh tiết lộ cô uống nghệ pha mật ong mỗi sáng sau khi ngủ dậy, trước bữa sáng. Công thức này tăng cường trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân, giữ dáng hiệu quả. Ngoài ra, nghệ và mật ong còn chứa nhiều thành phần kháng viêm giúp cơ thể phòng ngừa bệnh tật.

Tóc Tiên thường làm sinh tố xanh bao gồm: dứa, chuối chín, cần tây, rau chân vịt cùng chút nước cốt chanh và mật ong. Hỗn hợp này giúp cải thiện hệ tiêu hóa, thanh lọc cơ thể, góp phần chuyển hóa chất béo.

Gia đình ca sĩ Đăng Khôi - Thủy Anh uống nước ép cần tây từ đầu năm nay với mục tiêu cải thiện sức khỏe. Kiên trì với loại nước ép này trong nhiều tháng, Thủy Anh nhận thấy rõ sự thay đổi của cơ thể và làn da.

Á hậu Diễm Trang duy trì thói quen uống nước chanh mật ong pha cùng hạt chia vào mỗi sáng suốt 3 năm nay. Cô khẳng định cách này giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường sức đề kháng và có ích cho làn da.

MC Diệp Chi trộn cần tây cùng táo và một chút nước chanh để thức uống có hương vị thơm ngon hơn. Công dụng đầu tiên cô cảm nhận được sau khi uống loại nước detox này là hỗ trợ tiêu hóa, lợi tiểu.

Tăng Thanh Hà sử dụng sữa hạt, các loại sữa làm từ hạnh nhân, hay óc chó, mắc ca, lạc, đậu nành còn cung cấp thêm chất xơ, thúc đẩy quá trình trao đổi chất . Ngoài ra còn giúp tăng kích thước vòng một, hạnh nhân có khả năng kiểm soát đường huyết hoặc hạt óc chó giúp tăng cường sức khỏe não bộ.

Yến Xuân đã sử dụng nước ép cần tây uống thay cả detox hàng ngày giúp làm sạch và thải độc cho cơ thể, cung cấp chất xơ cùng hàm lượng vitamin dồi dào, nước ép cần tây sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể vóc dáng và làn da, kèm theo đó là giúp nhuận tràng, bổ sung năng lượng cho cơ thể luôn giàu sức sống.