Cụ bà 82 tuổi chạy 125km chỉ trong 1 ngày
Mới đây, cụ bà Barbara Humbert, 82 tuổi sống tại Pháp đã lập kỷ lục thế giới mới sau khi chạy 125km chỉ trong 24 giờ.
Vào cuối tháng trước, trong Giải vô địch Pháp tổ chức ở Brive-la-Gaillarde, Barbara Humbert, 82 tuổi, đã phá kỷ lục thế giới về cự ly chạy dài nhất trong 24 giờ đối với hạng tuổi của mình.
Trước đó vài năm, một phụ nữ Đức đã chạy 105km và Barbara đã quyết tâm phá vỡ kỷ lục đó thêm khoảng 15km. Tuy nhiên, bà đã vượt quá sự mong đợi của chính mình, lập kỷ lục mới khi chạy 125 km chỉ trong 24 giờ.
Cụ bà Barbara Humbert chạy 125km trong 24 giờ.
Cụ bà Barbara chỉ bắt đầu chạy marathon ở tuổi 43, trong thời gian con gái bà bắt đầu chuẩn bị cho kỳ thi tốt nghiệp trung học của mình. Sau khi được dạy kỹ thuật thở đúng cách, người phụ nữ Pháp mặc đồ thể thao vào và bắt đầu chạy qua các con phố của Bouffémont ở Val-d'Oise nơi bà sinh sống.
Cuộc chạy nhàn nhã đầu tiên qua những con phố ở quê hương của bà nhanh chóng biến thành những cuộc đua đô thị, sau đó là những cuộc đua marathon đầy đủ. Trong 39 năm Barbara Humbert đã tham gia 137 cuộc đua và 54 cuộc thi marathon, bao gồm cả giải marathon ở Paris và New York.
Bà chia sẻ: “Tôi có cảm giác tự do khi chạy trên đường phố. Tôi bước vào một hình thức thiền định. Tôi đã giải tỏa tâm trí của mình”.
Nói về cuộc chạy thi, bà Barbara nói rằng bản thân không hề cảm thấy mệt mỏi trong suốt 24 giờ. Tuy nhiên, sự mệt mỏi ập đến sau khi bà vượt qua vạch đích và bà tin rằng đây là một trong những lý do khiến bà Barbara phải mất nhiều ngày mới nhận ra tầm quan trọng của thành tích mình đạt được.
Cụ bà Barbara Humbert và những tấm huy chương sau nhiều năm tham gia các giải chạy marathon.
Khi được hỏi điều gì đã mang lại cho bà năng lượng để đẩy bản thân đến giới hạn, bà nói rằng chính người chồng đã thúc đẩy bà đi tiếp từ bàn tiếp nhiên liệu ven đường trong suốt 14 giờ của cuộc đua.
Trong suốt sự nghiệp chạy bộ ấn tượng của mình, Barbara Humbert đã trải qua một số chấn thương, bao gồm đau hông, bong gân mắt cá chân, đau thần kinh tọa, nhưng bà không bao giờ để những vấn đề này cản trở việc làm những gì mình yêu thích nhất.
“Tôi không dùng bất kỳ loại thuốc nào và tôi vẫn tiếp tục tập luyện. Bạn đừng bao giờ ngừng chạy quá lâu nếu không bạn sẽ mất tinh thần” – Người phụ nữ 82 tuổi nói.
-> Nhóm máu ảnh hưởng thế nào đến tuổi thọ, làm gì để sống lâu?
