Vận động - các bài viết về Vận động, tin tức Vận động Cải thiện ngồi lâu giúp tăng tuổi thọ ở người lớn tuổi Y tế 360 - 2024-04-22 06:30:00 Việc ngồi lâu kéo dài và ít vận động có thể gây hại cho sức khỏe, đặc biệt ở người lớn tuổi, cần tìm biện pháp khắc phục kịp thời. 7 cách phục hồi bản thân sau một ngày ảm đạm mệt mỏi Y tế 360 - 2021-10-23 11:30:00 Chế độ ăn uống, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và mức độ hoạt động là một số điều bạn nên thay đổi để phục hồi bản thân sau 1 ngày mệt mỏi. "Cậu nhỏ" luôn khỏe nhờ duy trì những thói quen này Sức khỏe sinh sản - 2021-10-20 14:54:24 Vấn đề sức khỏe của “cậu nhỏ” luôn là mối quan tâm hàng đầu của cánh mày râu. Vì vậy, hãy duy trì thói quen tốt này để cậu nhỏ luôn khỏe và vững phong độ. 7 thói quen nàng 20 cần thiết lập để tăng sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật Y tế 360 - 2021-08-06 06:30:00 Theo các chuyên gia, ngay khi bước sang tuổi 20 thì cũng là lúc các nàng nên xây dựng những thói quen lành mạnh để thúc đẩy sức đề kháng cho cơ thể, phòng ngừa bệnh tật bởi đây là thời điểm thích hợp nhất. 3 thêm 3 bớt để phước nhiều họa ít Ngẫm - 2021-07-24 06:00:00 Chỉ cần thường xuyên làm nhiều 3 điều này và bớt làm 3 điều sau thì tai họa sẽ ít đến còn phước lành, may mắn sẽ tự ắt ghé thăm bạn. Kéo dài tuổi thọ nhờ thực hiện nghiêm túc 5 việc này Y tế 360 - 2021-05-16 14:00:00 Sau 50 tuổi, tốc độ lão hóa rất nhanh, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và tuổi thọ. Vì vậy, các chuyên gia đã gợi ý 5 thói quen tốt giúp bạn sống lâu, sống khỏe. Bác sĩ Việt Đức nêu 3 điều gây bệnh xương khớp ở mọi lứa tuổi Y tế 360 - 2021-04-10 06:30:00 Tỷ lệ người mắc các bệnh lý về cơ xương khớp ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt là các bệnh lý về cột sống. Vì sao vậy? Gân xanh nổi ở tay chân báo hiệu điều gì về sức khỏe? Y tế 360 - 2020-12-24 06:30:00 Tình trạng gân xanh nổi trên tay, chân có thể là dấu hiệu bình thường nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề về sức khỏe cần gặp bác sĩ thăm khám kịp thời. 5 cách tốt nhất để thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi Y tế 360 - 2020-12-11 16:00:00 Dành thời gian nghe nhạc, đọc sách hoặc chơi môn thể thao yêu thích sẽ giúp bạn xả stress sau ngày dài làm việc và cân bằng cuộc sống. Cách chăm sóc người bệnh tim mạch trong mùa dịch COVID-19 Y tế 360 - 2020-12-10 06:30:00 Người bệnh tim mạch là một trong những đối tượng có nguy cơ cao dễ bị nhiễm bệnh, đặc biệt là trong mùa dịch Covid-19. 5 thói quen đánh tan mỡ bụng lấy lại vòng eo 56 chỉ sau 1 tuần Sức khỏe sinh sản - 2020-11-24 19:00:00 Để cơ thể trở nên cân đối, thân hình thon thả, dễ nhìn chị em không cần ăn kiêng quá kham khổ khi duy trì 5 thói quen đơn giản này. Không cần trị liệu, bài tập 5 phút sẽ trị mỏi cổ cho dân văn phòng Y tế 360 - 2020-10-25 14:00:00 Đau cứng cổ là một trong những triệu chứng của bệnh đau cổ vai gáy, gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt của dân văn phòng. Dưới đây là các bài tập đơn giản, mất ít thời gian mà lại chữa mỏi cổ hiệu quả. Nhà vô địch SEA Games 30 lên ngôi “nữ hoàng leo núi Bà Rá” 2020 Thông tin sự kiện - 2020-01-06 13:59:00 Nguyễn Thị Oanh, “cô gái vàng” của làng điền kinh Việt Nam một lần nữa khiến người hâm mộ điền kinh trầm trồ thán phục với chức "Nữ hoàng leo núi" Khai mạc giải bóng đá dành cho học sinh THPT lớn nhất toàn quốc tranh Cup Number 1 Active Kinh tế - 2019-10-08 15:34:00 Ngày 6/10 giải bóng đá học sinh THPT Hà Nội - Báo An ninh Thủ đô lần thứ XIX-2019 Cúp Number 1 Active đã chính thức khai mạc tại SVĐ Tây Hồ. Tã xệ, vón cục: Nguyên nhân bất ngờ ảnh hưởng đến vận động của trẻ Sống + - 2019-09-15 14:48:00 Việc chọn tã cho trẻ tưởng chừng như rất bình thường và đơn giản, thế nhưng nhiều ông bố bà mẹ trẻ lại chưa biết rằng, nó có ảnh hưởng mật thiết đến sự vận động của bé. Xem thêm
