Trở mình cũng gãy xương do lạm dụng thứ chị em dùng hàng ngày

Các bác sĩ tại Bệnh viện Y học Cổ truyền XinDu, thành phố Thành Đô, Trung Quốc, gần đây đã báo cáo một trường hợp hiếm gặp của một người phụ nữ địa phương 48 tuổi bị gãy xương chỉ vì vô tình trở mình trên giường. Theo bác sĩ Long Shuang, các xét nghiệm tại bệnh viện cho thấy nồng độ vitamin D trong cơ thể của người phụ nữ này cực kỳ thấp, điều này đã đẩy nhanh quá trình mất xương và dẫn đến loãng xương nghiêm trọng.

Qua điều tra thêm, bác sĩ phát hiện bệnh nhân đã tránh tiếp xúc ánh nắng từ khi còn nhỏ, hiếm khi mặc áo ngắn tay và luôn dùng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.

Trường hợp của người phụ nữ này được đưa ra như một lời cảnh báo cho những người đam mê dùng kem chống nắng có thể đang lạm dụng quá mức và gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe xương.

Jiang Xiaobing, Bác sĩ phẫu thuật cột sống chỉnh hình tại Đại học Y Quảng Châu, đã đưa ra cảnh báo trong một video trực tuyến.

"Hiên nay mọi người hay che phủ hoàn toàn từ đầu đến chân để chống nắng, điều này thực sự không tốt cho sức khỏe. Tất cả các xương trong cơ thể chúng ta tái tạo sau mỗi 10 năm, nhưng từ tuổi 30, chúng ta bắt đầu mất khối lượng xương với tốc độ 0,5 đến 1% mỗi năm. Lượng canxi thấp, ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và thiếu vitamin D đều cản trở sự hấp thụ canxi. Lối sống ít vận động, hút thuốc và uống quá nhiều rượu cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của xương.

Chúng ta cần đảm bảo lượng canxi đầy đủ, tập thể dục thường xuyên, hạn chế hút thuốc và uống rượu. Đặc biệt, phụ nữ mãn kinh nên thận trọng hơn nữa", ông khuyên.

Mặc dù kem chống nắng thường giảm nguy cơ ung thư da và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác, nhưng một số người lạm dụng nó và do đó mở ra cho các vấn đề khác. Bởi vì ánh sáng mặt trời rất quan trọng trong việc giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, do đó rất cần cho sức khỏe của xương và hấp thụ canxi, tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trong thời gian dài có thể làm suy giảm khả năng miễn dịch và sức khỏe của xương.

Trường hợp cực đoan do Tiến sĩ Long Shuang trình bày đã lan truyền trên mạng xã hội Trung Quốc, khiến một số người suy đoán rằng, mong muốn của phụ nữ Trung Quốc về làn da trắng để phù hợp với các chuẩn mực xã hội có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.