Thứ tư, 11/06/2025 18:04     |   Tiêu dùng     |   Nhịp sống miền Tây     |   Phụ nữ Sức khoẻ
|
Hà nội 21*C/61%
Thứ năm, 11/07/2024 07:00

Nhập viện do thói quen bôi kem chống nắng 6 lần mỗi ngày

Cô gái 28 tuổi đã phải nhập viện vì mắc bệnh còi xương nghiêm trọng do áp dụng cách chống nắng cực đoan kéo dài.

Mới đây, một phụ nữ 28 tuổi ở Hàng Châu, Trung Quốc, đã đến bệnh viện vì đột nhiên không thể nhai thức ăn. Người phụ nữ này nói với bác sĩ rằng để giữ được làn da trắng sáng, cô đã mặc áo khoác chống nắng và đeo khẩu trang để che nắng bất cứ khi nào ra ngoài, bất kể thời tiết như thế nào. Cô cho biết mình bôi kem chống nắng 6 lần một ngày.

Ảnh minh họa

Biện pháp chống nắng quá mức kết hợp với chế độ ăn uống không điều độ khiến cơ thể cô gái thiếu hụt vitamin D trầm trọng, gây ra chứng bệnh loãng xương. Đáng nói, căn bệnh phát triển đến mức cô gái không thể nhai thức ăn.

Bác sĩ Đặng Lâm làm việc tại khoa Da liễu, Bệnh viện Nhân dân số 1 TP Hàng Châu cho biết tình trạng thiếu vitamin D không xảy ra chỉ sau một đêm mà là kết quả của việc thiếu tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trong thời gian dài. Thường phải mất ít nhất 7 ngày tích lũy trước khi xảy ra tình trạng thiếu hụt nghiêm trọng.

Ông giải thích thêm: “Để thúc đẩy quá trình tổng hợp vitamin D một cách hiệu quả, bạn không cần phải tiếp xúc với ánh nắng gắt. Chỉ cần tắm nắng 15 đến 20 phút mỗi ngày khi ánh nắng dịu nhẹ là đủ”.

Bác sĩ Lâm cũng đề cập rằng nếu khó phân bổ đều thời gian phơi nắng do bận rộn hàng ngày, bạn cũng có thể phơi nắng hơn 1 giờ mỗi lần nếu điều kiện cho phép.

Ngoài ra, bác sĩ nói thêm rằng nếu bạn phơi nắng qua cửa kính trong nhà, bạn sẽ không thể hấp thụ vitamin D thành công vì kính sẽ chặn các tia cực tím UVB quan trọng và không thể thúc đẩy quá trình tổng hợp vitamin D một cách hiệu quả. Bạn nên phơi nắng trực tiếp ngoài trời.

T. Linh (Theo aboluowang)  
Bé gái 21 tháng tuổi nuốt phải kẹp tóc khi chơi đùa
Dập nát bàn tay do dùng điện thoại khi sạc pin
Ù tai ở người cao tuổi: Vấn đề không thể xem thường
Hành trình 10 ngày giành giật sự sống cho bé trai sơ sinh
Thay toàn bộ xương đùi cho bệnh nhi ung thư nhỏ tuổi nhất thế giới
Người suy thận độ 1 làm gì để bệnh không tiến triển?
Nội soi phế quản – “chìa khóa vàng” trong chẩn đoán và điều trị bệnh lý hô hấp
Chấn thương do đá bóng thường gặp nhưng dễ bị xem nhẹ
Khi nào cần mổ u xơ tử cung?
Cựu bác sĩ Đội tuyển Quốc gia Việt Nam cảnh báo chấn thương âm thầm cản bước đam mê sân cỏ
Long Châu hợp tác công ty dược phẩm hàng đầu Đức tầm soát sớm bệnh thận mạn miễn phí
Thói quen buổi tối làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày gấp 7 lần
Thịt lợn có những dấu hiệu này, rẻ mấy cũng tránh xa kẻo “rước bệnh vào người”
Vì sao ăn nhiều đường lão hóa nhanh hơn?
Chính thức bỏ quy định mỗi cặp vợ chồng chỉ sinh một hoặc hai con
100 ngàn người Việt tử vong mỗi năm vì thuốc lá
Có thể phạt đến 100 triệu đồng khi chọn giới tính thai nhi
Chủ quan chó nhà cắn, bé 8 tuổi nguy kịch do không tiêm vắc xin
Điều gì xảy ra với cơ thể khi nhịn ăn trong 36 giờ?
Mắc ung thư do làm việc hơn 10 giờ mỗi ngày, thường xuyên thức khuya
Xem thêm