Thứ năm, 31/07/2025 13:49     |   Tiêu dùng     |   Nhịp sống miền Tây     |   Phụ nữ Sức khoẻ
|
Hà nội 21*C/61%
Thứ bảy, 12/07/2014 10:58

Thực đơn cho ngày mưa

Chỉ với những món ăn giản dị, dễ làm bạn sẽ có một thực đơn ngon miệng và đủ chất cho cả nhà ngày mưa.

1. Canh khoai mỡ

Cho tôm ra bát, thêm một ít gia vị vào ướp trong khoảng 10 phút. Gọt vỏ khoai mỡ rồi dùng muỗng cạo nhuyễn.

thuc-don-cho-ngay-mua-giadinhonline.vn 1

Nấu canh khoai mỡ với tôm hoặc thịt xay cũng là một gợi ý để đổi vị đấy!

Phi thơm hành tím trong nồi, sau đó cho tôm vào đảo đều. Đổ 1 tô nước vào nồi rồi đậy nắp chờ sôi. Đến khi nước sôi, bạn cho khoai mỡ vào cùng.

Đun đến khi khoai chín, nêm nếm gia vị cho vừa miệng, Cuối cùng, bạn tắt bếp, thêm hành lá, ngò gai vào nồi rồi múc ra tô.

2. Cá kho đậu phụ

Cắt đậu phụ thành từng miếng nhỏ vừa ăn; cắt nhỏ cần tây, gừng và tỏi; cắt cá thành từng miếng, ướp với rượu trắng trong 10 phút.

Sau khi ướp, bạn cho cá qua một lớp bột mì rồi chiên vàng.

Trong chảo nóng, cho tỏi vào phi thơm, sau đó thêm nước dùng và tương ớt vào. Đun đến khi nước dùng vừa sôi thì cho cá vào đun trong 10 phút.

Thêm đậu phụ và cần tây vào đun trong 5 phút nữa, nêm nếm cho vừa miệng rồi tắt bếp.

thuc-don-cho-ngay-mua-giadinhonline.vn 2

Món cá kho đậu phụ thơm ngon

3. Nộm bò khô

Đu đủ, cà rốt gọt sạch vỏ, bào sợi rồi ngâm với 1 nhúm nhỏ muối và 1 ít giấm.

thuc-don-cho-ngay-mua-giadinhonline.vn 3

Ảnh minh họa

Pha nước mắm làm nộm với tỉ lệ 3 giấm, 2 đường, 1 mắm, 1 nước, rồi thêm tỏi và ớt bằm nhỏ.

Lạc rang xát sạch vỏ và giã dập, không nên giã nát quá.

Các loại rau nhặt và rửa sạch, vẩy qua cho ráo nước. Sau đó bày các loại rau, đu đủ, cà rốt, thịt bò khô và rắc lạc lên trên.

Ta đã có đĩa nộm bò khô ngon miệng.

Phương Vũ (tổng hợp)

Tags:
VFF bắt tay Vinmec đưa y học thể thao Việt Nam vươn tầm châu Á
Mặc gì trong ngày hè nắng gắt để vừa mát vừa chống nắng?
Bài 3: Kiến tạo môi trường để y tế tư nhân phát triển: nhìn từ chính sách
Thêm 550 nụ cười sẽ được hồi sinh, chắp cánh giấc mơ
Lội ruộng giẫm phải đá nhọn, người đàn ông rơi vào nguy kịch do vi khuẩn lạ
Từ ngày 1/10, phụ nữ độc thân có quyền sinh con bằng thụ tinh trong ống nghiệm
Bài 2: Chuyển đổi số tại các cơ sở y tế tư nhân: cơ hội và thách thức
Thông tin cần biết về biến chứng suy thận do đái tháo đường
“Hành trình Lột xác” mùa 7: Khi nghị lực thắp lên vẻ đẹp rực rỡ
Khoa Pug chi 3 tỷ kéo chân lần 2: Bác sĩ cảnh báo điều nguy hiểm!
Kỳ nghỉ hè kết thúc không mong muốn vì con bị tiêu chảy cấp
Y tế tư nhân Việt Nam: Thành tựu và triển vọng phát triển trong kỷ nguyên mới
Con gái có kinh lần đầu: Cha mẹ nên nói gì và hành xử thế nào?
Trụ trì Thiếu Lâm Tự Thích Vĩnh Tín giàu có, xa hoa cỡ nào?
Cách chăm sóc da cho bé khi bị rôm sảy hiệu quả, nhanh chóng
Sau bão số 3, bệnh da liễu tăng vọt
Số ca tử vong do bệnh mạn tính tại Việt Nam tăng cao vì chẩn đoán muộn
Mang thai lần đầu, sản phụ không ngờ mắc biến chứng có thể gây thai lưu
Niềng răng giá rẻ: “Cái bẫy” khiến nhiều người méo miệng, mất tiền oan
Thiếu nữ 16 tuổi suýt mất mạng vì ăn kiêng bằng rau và thuốc nhuận tràng
Xem thêm