Sai lầm khi vệ sinh cá nhân khiến cơ thể sinh bệnh

Sai lầm khi vệ sinh cá nhân khiến cơ thể sinh bệnh

Vệ sinh kém không chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh mà còn ảnh hưởng đến mối quan hệ xã hội của mỗi người. Trên thực tế, đôi khi ngay cả những người sạch sẽ nhất cũng có thể mắc lỗi trong việc vệ sinh cá nhân.

Không rửa tay sau khi sử dụng nhà vệ sinh

Nhà vệ sinh là nơi cư trú của rất nhiều vi khuẩn, virus gây hại. Thoạt đầu, bạn nhìn có vẻ sạch sẽ, nhưng có những vi khuẩn mắt thường không thể quan sát được.

Nhiều người không rửa sạch tay sau khi dùng nhà vệ sinh nên âm thầm rước bệnh vào người (Ảnh minh họa)

Do đó, bạn không nên chủ quan khi sử dụng nhà vệ sinh. Nhiều trường hợp, rửa tay không đúng cách cũng có thể bị vi khuẩn có hại tấn công.

Vì thế, sau khi sử dụng nhà vệ sinh dù ở nhà hay nơi công cộng, bạn nên rửa tay thật sạch với xà bông.

Không làm sạch cọ trang điểm

Bụi bẩn, tế bào da chết và cả vi khuẩn có thể tích tụ trên cọ trang điểm. Tình trạng này không những khiến việc trang điểm trở nên khó khăn mà còn khiến da mặt dễ nổi mụn trứng cá và nhiễm trùng da.Nghiêm trọng hơn, việc dùng phải những chiếc cọ trang điểm bẩn còn có thể gây nhiễm tụ cầu khuẩn, đau mắt đỏ và một số vấn đề sức khỏe khác, theo Medical Daily.

Dùng tăm bông để làm sạch ráy tai

Đây là cách vệ sinh tai nhiều người hay áp dụng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây tổn thương màng nhĩ, dẫn tới mất thính giác…

Thực tế, ráy tai giúp ngăn chặn các hạt bụi và côn trùng xâm nhập vào ống tai. Chưa kể, khi dùng tăm bông, chúng ta rất để đẩy ráy tai vào sâu hơn, vô tình làm tổn thương ống tai.

Tiến sĩ Robert Shmerling tại Trung tâm Y tế Beth Israel Deaconess (Mỹ) cho Medical Daily biết, một lượng ráy tai ở mức bình thường cũng cần thiết giữ ẩm và ngăn chặn bụi bẩn xâm nhập vào tai trong.

Lâu ngày không thay ga giường, khăn tắm

Vì cơ thể chúng ta thường xuyên tiếp xúc với ga giường và khăn tắm nên những vật dùng này cần phải được giặt và thay thường xuyên. Khăn sau khi sử dụng 3 lần thì cần phải giặt sạch một lần bằng nước hoặc xà bông.

Vì cơ thể chúng ta thường xuyên tiếp xúc với ga giường và khăn tắm nên những vật dùng này cần phải được giặt và thay thường xuyên. (Ảnh minh họa)

Với drap giường thì sẽ phức tạp hơn đôi chút. Vì tần xuất giặt drap giường tùy thuộc vào nhiều yếu tố như số người nằm, vật nuôi có được phép leo lên giường hoặc số lần quan hệ của các cặp đôi… Tần suất giặt drap giường phù hợp là ít nhất 1 lần/tuần, theo Medical Daily.

Đi giày nhưng không mang tất

Mồ hôi đổ trực tiếp vào giày không những gây mùi hôi khó chịu mà còn khiến chân dễ nổi mụn nước và nhiễm nấm. Do đó, các chuyên gia khuyến cáo, mọi người nên đi tất khi mang giày để tránh các bệnh ở chân.

-> Bí quyết giữ làn da và dáng vóc hoàn hảo của Á hậu Việt Nam Bùi Phương Nga

Video: Á hậu Thúy An ngắc ngứ khi giới thiệu bản thân bằng tiếng Anh