Người già cảm nắng phải làm thế nào?

Thời tiết nắng nóng, nếu bạn thường xuyên dãi nắng sẽ có nguy cơ bị cảm nắng, nhất là với người cao tuổi.

Người già cảm nắng phải làm thế nào?

Cảm nắng là tình trạng thường gặp ở người cao tuổi khi họ ra ngoài nắng. Bởi họ có hệ thống miễn dịch bị suy giảm do tuổi đã cao.

Khi bị cảm nắng, người già cần được sơ cữu nhanh để tránh gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe. (Ảnh minh họa)

-> Trẻ bị cảm nắng phải làm sao?

Cách chữa cảm nắng cho người già.

- Chà nước ép hành tây vào lòng bàn tay hoặc nhai trong miệng để kiểm soát các triệu chứng cảm nắng.

- Lấy bột sắn dây hòa với nước đun sôi để nguội, cho thêm ít đường uống giúp cơ thể người cảm nắng dịu mát hơn.

- Giã một miếng bí xanh (đã gọt vở) lấy nước cốt, cho thêm chút muối rồi uống cũng giúp “cắt cơn” cảm nắng.

- Mướp đắng tươi 1 quả, bỏ ruột, nấu nước uống khi bị cảm nắng.

- Tỏi sống 1 củ to giã nát cho nước chín hòa uống. Chữa cảm nắng, ngất đột ngột.

- Giã hỗn hợp cây nhọ nồi tươi, rau má tươi rồi vắt lấy nước uống giúp làm dịu cơ thể.

- Lá tía tô, lá mã đề vò với một chút nước, uống đặc càng tốt.

- Một số trái cây như dưa hấu , dưa chuột, cam... ép lấy nước uống cũng rất tốt khi bị cảm nắng.

Trong trường hợp cảm nắng nặng, người bệnh cần được cấp cứu thật khẩn trương nhằm chống lại sự tăng nhiệt độ, mất nước và mất muối, chống lại trụy tim mạch và rối loạn thần kinh. Vì vậy, sau khi sơ cứu xong phải nhanh chóng chuyển ngay người bệnh đến một cơ sở y tế gần nhất để được cứu chữa kịp thời.

-> Cảm nắng là gì, những dấu hiệu của cảm nắng