Cảnh báo sức khỏe với người hâm mộ thức khuya liên tục

Trái bóng World Cup 2014 vẫn còn đầy lôi cuốn, hấp dẫn và mới lăn được nửa chặng đường. Tuy nhiên, nhiều người hâm mộ môn thể thao Vua ở Hà Nội đã "bải hoải" vì thức đêm xem bóng đá. Công việc cũng như nhịp sống sinh hoạt hàng ngày cũng vì thế mà bị xáo trộn, ảnh hưởng.

Là phụ nữ duy nhất trong một gia đình toàn nam giới, chị Hà công tác tại một tờ tạp chí ở Hà Nội cũng bị lôi cuốn vào những trận bóng. Trận bóng giữa đội Tây Ban Nha và Australia, chị hồi hộp theo dõi từ đầu tới cuối rồi thất vọng tràn trề khi tỷ số đã được ấn định 3-0, phần thắng rơi vào đội Tây Ban Nha, đội bóng mà chị đã không “đặt cược” với các đồng nghiệp ở cơ quan. Vì cả đêm theo dõi trận đấu cộng với sự nuối tiếc cho đội bóng mình yêu mến khiến sáng hôm sau chị mất ngủ, phờ phạc. Ngồi dự cuộc họp chị phàn nàn, mất ngủ khiến đầu óc chẳng còn tỉnh táo, ngồi họp mà chẳng hiểu cái gì cả.

Dường như không bỏ sót một trận bóng nào, anh Tuấn ở khu tập thể Mai Hương, quận Hai Bà Trưng lúc đầu không giấu được sự tiếc nuối khi đội tuyển Italy mà anh hâm mộ phải xách va ly về nước, song anh cũng thở phào nhẹ nhõm vì “Bớt một đội mình hâm mộ nghĩa là bớt thức đêm xem bóng đá!.”

Không chỉ các bậc phụ huynh bị “mất sức” vì xem bóng đá, mà các cậu ấm, cô chiêu đang chuẩn bị bước vào kỳ thi đại học cũng vẫn vô tư "lăn cùng trái bóng” khiến các ông bố bà mẹ “lo sốt vó.” Chị Hằng ở quận Đống Đa có cậu út năm nay thi đại học tỏ ra lo lắng các sỹ tử “say” World Cup thế này thì còn đâu sức khỏe để củng cố kiến thức chuẩn bị cho các kỳ thi.

Các chuyên gia Y tế khuyến cáo, việc thức khuya liên tục từ 23 giờ đêm đến tận 5 giờ sáng trong suốt một tháng sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, đặc biệt là ảnh hưởng không tốt đến hệ tim mạch, huyết áp. Ngoài ra còn dễ gây cáu gắt và giảm khả năng tập trung vào sáng hôm sau. Thậm chí có thể gây tai nạn do trạng thái buồn ngủ khi lái xe hoặc làm việc với máy móc. Người hút thuốc, uống rượu bia khi xem còn có thể làm nặng thêm các xáo trộn về thần kinh và tim mạch.

Bên cạnh đó, việc thức khuya cũng gây suy giảm miễn dịch khiến người xem dễ bị cảm lạnh. Việc hò reo thường xuyên cộng với bia rượu trong lúc xem có thể gây đau họng vào ngày hôm sau. Vì vậy, những người hâm mộ bóng đá nên ý thức được các ảnh hưởng này để điều chỉnh lịch xem bóng đá và có chế độ sinh hoạt, ăn uống hợp lý.