Cách trị ho hiệu quả, đơn giản không phải ai cũng biết

Những khi bị ho, nhất là ho kéo dài, trước khi lựa chọn dùng thuốc bạn có thể tham khảo cách trị ho hiệu quả, đơn giản này.

Cách trị ho hiệu quả, đơn giản không phải ai cũng biết

Mưa nắng thất thường làm nhiều người mắc bệnh ho. Kỳ lạ là quả cam nướng lại chữa được ho, nhưng một số người lại không thể dùng. Dưới đây là cách trị ho bằng quả cam nướng không phải ai cũng biết.

-> Hết trào ngược dạ dày, đau bao tử nhờ gừng ngâm giấm

Trị ho có đờm đơn giản bằng quả cam nướng

Cam nướng là bài thuốc chữa ho an toàn xưa nay có tác dụng cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Trong vỏ và ruột cam có những chất trị các chứng bệnh về đường hô hấp như làm long đờm, chữa trị bệnh ho, cảm cúm… Khi nướng lên, các chất này phát huy được hết công dụng, ấm nóng, dễ ăn và làm dịu được các cơn ho đau rát cổ họng.

Bạn chỉ cần chọn một quả cam ngọt (loại cam đường, không dùng cam nhập khẩu, cam Tàu vì không hiệu quả bằng cam ta).

Ngâm quả cam vào nước muối 20 phút để diệt khuẩn, bụi bẩn, hóa chất (nếu có) bên ngoài vỏ cam.

Quả cam nướng trực tiếp trên lửa than (hoặc bếp gas đun nhỏ lửa). Cần liên tục lật quả cam để vỏ cam không bị cháy.

Nướng khoảng 10 phút là được.

Quả cam mang ra còn nóng hổi rất dễ bóc vỏ. Độ nóng trong ruột cam lúc này vừa đủ.

Vỏ cam nướng ép lấy nước cho trẻ em uống.

Người lớn thì nên ăn nguyên múi cam nướng càng tốt.

Cách này giúp trị chứng ho có đờm, giúp giảm triệu chứng rất nhanh mà không cần dùng thuốc.