Ứng xử ra sao khi có 'người thứ ba' phá vỡ hạnh phúc gia đình?

Để đối mặt với chuyện ngoại tình của chồng, mỗi bà vợ lựa chọn một cách khác nhau. Những giải pháp dưới đây sẽ giúp chị em mạnh mẽ hơn để ngăn chặn cuộc chia tay đầy dằn vặt với chồng khi biết có sự xuất hiện của 'người thứ ba'.

Giữ bình tĩnh

Chị em phụ nữ khi biết chồng ngoại tình thường có những cảm xúc tiêu cực, thậm chí đau đớn, thù hận.

Chúng ta cần thực tế hơn để đối mặt với nỗi đau, đừng hành hạ bản thân vì lỗi lầm của người khác. Hãy tìm cách làm dịu tình trạng căng thẳng của mình bằng cách nghỉ ngơi, đi du lịch hoặc mua sắm… Hãy thả lỏng bản thân, cố gắng không suy nghĩ về chuyện cũ.

Chia sẻ với bạn bè thân

Khi bạn đang dày vò trong nỗi đau bị phản bội, hãy cố gắng tìm cách chia sẻ với những người thân. Có thể họ sẽ cho bạn những lời khuyên bổ ích để bạn vượt qua nỗi đau hoặc sự hận thù. Cũng có thể, chia sẻ điều đó sẽ giúp bạn vơi bớt được những cảm xúc tiêu cực của mình.

Dù bằng cách này hay cách khác, giảm bớt những cảm xúc tiêu cực sẽ luôn có ích cho bạn.

Chăm sóc, làm mới bản thân bạn

Khi bạn không may bị phản bội trong tình cảm vợ chồng, hãy chứng tỏ mình mạnh mẽ bằng cách luôn chăm sóc và làm mới bản thân. Đàn ông rất lạ lùng. Họ có nhiều hơn những gì bạn có thể điều khiển, nhiều hơn những gì bạn ao ước về họ. Sự phản bội vợ có thể bởi do "quẫn trí làm liều" hay ham của lạ, thậm chí có thể do có điều gì đó thất vọng ở vợ.

Một người đàn ông ngoại tình từng tâm sự: "Nếu như cô ấy quan tâm đến bản thân mình nhiều hơn thì tôi đã không phải tìm đến người phụ nữ hấp dẫn, quyến rũ hơn". Có chàng lại biện minh: "Cô ấy quá cứng nhắc, khuôn mẫu. Ngay cả chuyện vợ chồng cũng vậy. Làm sao có thể sống mãi với cái máy như thế".

Điều đó cho thấy, nếu bạn không chăm lo cho bản thân, không chịu làm mới mình thì không những người đàn ông của bạn sẽ bỏ đi mà họ còn không muốn quay về nữa.

Tự tin và giải quyết có phương pháp

Tiếp đến là ta phải tự tin để bắt tay giải quyết vấn đề. Ngoại tình cũng được ví như căn bệnh ung thư, nó không thể dùng những thuốc xoa bóp bên ngoài, hoặc các loại thuốc của "lang băm" mà trị được.

Từ giây phút phát hiện chồng ngoại tình, phần lớn phụ nữ bị shock rồi làm ầm lên để thỏa mãn cơn giận dữ, tự ái. Sau đó là "tôi muốn biết tất cả, từng chi tiết" để giải tỏa những ám ảnh của chuyện ngoại tình. Họ dằn vặt bản thân, dằn vặt chồng, người thân. Mọi việc đã xấu lại càng xấu hơn.

Người đàn ông của họ cảm thấy chán nản và muốn bỏ đi ngay lập tức. Chuyện đổ vỡ tất yếu xảy ra. Vì vậy, giải pháp tốt nhất ngay sau khi phát hiện chuyện ngoại tình của chồng là bạn phải hết sức bình tĩnh. Điều này sẽ giúp bạn sáng suốt trong cách cư xử, tìm được phương pháp tối ưu giải quyết sự việc.

Hãy bình tĩnh hỏi han anh ấy thật nhẹ nhàng để tìm ra nguyên nhân. Cần phải biết nhận lỗi để có lời xin lỗi đúng lúc. Nói cho anh ấy biết bạn buồn và đau khổ thế nào khi bị phản bội. Nhưng không phải bằng cách nói chì chiết, dằn vặt anh ấy mà hãy nói bằng tình cảm chân thành của bạn. Anh ấy sẽ hiểu và sẽ nhìn nhận lại mọi việc mộ cách công bằng.

Hồng Hạnh