Uống quá nhiều nước
Nghe có vẻ trái ngược, uống quá nhiều nước thực sự có thể gây hại cho làn da của bạn. Mặc dù giữ đủ nước là điều quan trọng đối với sức khỏe tổng thể nhưng lượng nước quá nhiều sẽ khiến cơ thể bạn mất đi các khoáng chất cần thiết, làm cho da trông thiếu sức sống và xỉn màu.
Ảnh minh họa.
Tắm lâu
Tắm nước nóng lâu có thể là một cách tuyệt vời để thư giãn sau một ngày dài nhưng nó thực sự gây căng thẳng cho làn da của bạn. Nước nóng loại bỏ dầu và độ ẩm cần thiết để làn da luôn căng mọng, tràn đầy sức sống. Tắm càng lâu, da càng khô.
Sẽ an toàn hơn khi tắm nước ấm trong thời gian ngắn, sử dụng xà phòng dịu nhẹ hơn để không làm hỏng hàng rào bảo vệ da của bạn.
Ảnh minh họa.
Thoa kem dưỡng ẩm không đúng lúc
Sử dụng kem dưỡng ẩm vào những thời điểm tối ưu có thể giúp bạn gặt hái được tất cả những lợi ích của nó. Thay vì lau khô mặt rồi thoa kem dưỡng, hãy thoa kem khi da còn ẩm. Điều này sẽ giúp khóa ẩm và cấp nước cho da tốt hơn nhiều so với việc bạn thoa sản phẩm lên da khô hoàn toàn.
Phụ nữ Hàn Quốc thường thoa kem dưỡng ẩm chỉ trong vòng 3 giây sau khi rửa mặt.
Ảnh minh họa.
Không mang tất đi ngủ
Mang tất khi đi ngủ có thể giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn, ngăn ngừa các cơn bốc hỏa và ngăn ngừa gót chân nứt nẻ khó chịu. Bôi kem và đi tất có thể làm giảm nguy cơ thức dậy với da khô ở gót chân.
Ảnh minh họa.
Chà xát da mặt bằng khăn tắm
Chà xát da bằng khăn bông quá mạnh có thể làm khô và kích ứng da nhạy cảm khiến da đỏ, ngứa ngáy. Để tránh kích ứng thêm, hãy để da tự khô.
Ảnh minh họa.
Ăn quá nhiều trứng
Mặc dù trứng là một nguồn cung cấp protein dồi dào nhưng chúng có thể gây khô da khi ăn quá nhiều. Trứng chứa nhiều vitamin A, ăn quá nhiều có thể ảnh hưởng tiêu cực đến làn da của bạn.
Bạn không cần từ bỏ hoàn toàn món ăn này, chỉ cần đảm bảo ăn không quá 3 quả trứng mỗi ngày.
Sử dụng sai loại kem dưỡng ẩm
Nếu bạn cảm thấy kem dưỡng ẩm gần như không có tác dụng gì đối với làn da của mình, nó có thể quá nhẹ đối với loại da của bạn. Nếu da của bạn là da dầu, kem dưỡng ẩm gốc nước sẽ phù hợp nhất với bạn, còn da nhạy cảm sẽ được hưởng lợi từ các loại kem có thành phần làm dịu. Sử dụng sản phẩm phù hợp với loại da có thể giúp ngăn nước bốc hơi khỏi da quá nhanh và giữ cho da ngậm nước lâu hơn.