Thứ sáu, 31/10/2025 00:42     |   Tiêu dùng     |   Nhịp sống miền Tây     |   Phụ nữ Sức khoẻ
|
Hà nội 21*C/61%
Thứ tư, 31/07/2024 10:30

Chơi Pickleball - Môn thể thao đẳng cấp và thời thượng

Với vẻ ngoài giản dị nhưng đầy mê hoặc, bộ môn Pickleball đã chinh phục cả giới thượng lưu lẫn những tâm hồn yêu thích thử sức với sân chơi mới mẻ.

Pickleball là gì?

Pickleball là môn thể thao kết hợp của nhiều môn thể thao như bóng bàn, tennis, cầu lông và cả bóng chuyền. Chính sự đa dạng này mà pickleball phù hợp với rất nhiều đối tượng ở nhiều độ tuổi khác nhau. Bạn có thể chơi pickleball tại những mặt sân như sân bóng rổ, sân cỏ hoặc sân tennis.

Ảnh: Elle

Pickleball có thể chơi trong nhà hoặc ngoài trời

Pickleball ra đời vào năm 1965 tại đảo Bainbridge, Washington (Mỹ). Cũng nhờ hiệu ứng quảng cáo từ tỉ phú Bill Gates và sự tham gia thi đấu của những cựu tay vợt hàng đầu thế giới mà pickleball đã trở thành môn thể thao mới có mức tăng trưởng nhanh nhất thế giới trong 3 năm qua.

Môn thể thao này du nhập vào Việt Nam từ năm 2018 nhưng chưa quá phổ biến vào thời điểm đó. Tuy nhiên, trong 6 tháng gần đây, pickleball bỗng trở thành một "hiện tượng" và có độ "phủ sóng" rất nhanh, thu hút hàng nghìn người chơi. Đây là một môn thể thao kết hợp giữa tennis, cầu lông và bóng bàn, phù hợp với người Việt Nam, vốn có sự khéo léo và nhanh nhẹn trong không gian nhỏ.

Ảnh minh họa

Môn thể thao Pickleball - "hot nhất" hiện nay

Pickleball là một môn thể thao đối kháng lành mạnh và bổ ích, giúp người chơi rèn luyện sức khỏe và nâng cao thể lực. Với lịch sử phát triển lâu đời và tầm ảnh hưởng sâu rộng, Pickleball đã chứng tỏ được sức mạnh, sự linh hoạt trong việc thích ứng và phát triển trong một thế giới luôn thay đổi không ngừng.

Cách chơi và luật chơi đơn giản

Pickleball là một môn thể thao "lai" giữa tennis, bóng bàn và cầu lông, được chơi với vợt phẳng nhỏ hơn vợt tennis nhưng lớn hơn vợt bóng bàn. Môn thể thao này được chơi trên sân nhỏ, cách chơi và luật chơi đơn giản dễ học dễ chơi cho cả người mới bắt đầu:

Cách chơi Pickleball

- Mỗi trận đấu pickleball có thể chơi đơn hoặc đôi trên sân có kích thước 6,1 x 13,4m chia làm hai bên bởi lưới cao 91cm ở hai đầu và 86cm ở giữa. Sân chơi pickleball có kích thước bằng 1/4 sân tennis tiêu chuẩn.

- Mục tiêu của trò chơi là đánh bóng bằng vợt qua lưới sao cho đối phương không thể trả bóng được.

- Bóng được giao chéo sân và phải nảy một lần trước khi được đánh trả; sau đó, bóng có thể được đánh volley (không chạm đất). Giữa sân có vùng non-volley zone không cho phép đánh trả bóng trên không.

- Hai đội chơi (đơn hoặc đôi) sẽ đánh bóng qua lại sao cho bóng không chạm đường biên và ra ngoài sân cho đến khi một đội chiến thắng.

Luật chơi Pickleball

- Điểm số chỉ được tính cho đội giao bóng, nếu đội giao bóng không ghi được điểm thì sẽ chuyển quyền giao bóng cho đối phương.

- Trong khi giao bóng, người chơi phải giữ cả hai chân ngoài sân dưới đường cơ bản baseline và phải đánh bóng từ mức ngang eo lên cao.

Hoàng Ly (T/H)  
“Phép màu” hồi sinh một gia đình có hai bệnh nhân ung thư xương
Bệnh tim mạch
Sắp ra mắt “Hành trình Cỏ 4 Lá” - Dự án ý nghĩa dành cho các gia đình hiếm muộn
Những bệnh lý tai mũi họng ở trẻ cần lưu ý khi trời trở lạnh
'Biến' tóc bạc thành trang sức: Phụ nữ tuổi U60, U70 khoe vẻ thời thượng giữa Thủ đô
Khoảng trống y tế miền Tây và hành trình mang y học hiện đại về quê nhà của “bàn tay vàng ngoại tiêu hóa”
Người đàn ông liên tục co giật, ngất xỉu vì mắc hội chứng hiếm gặp 7.000 người mới có 1
Trẻ sơ sinh 5 ngày tuổi nhập viện nguy kịch vì mẹ cho ăn cơm
Người phụ nữ méo miệng giữa chợ: May mắn thoát chết vì hành động kịp thời
 Nhiều công nghệ mới trong y học hiện đại được chia sẻ tại diễn đàn học thuật uy tín
Bị chó nhà cắn nát tay, người phụ nữ 63 tuổi nhập viện nguy kịch
Đang đi họp, Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Bỉm Sơn dừng xe cứu người bị tai nạn qua cơn nguy kịch
Vụ cầm dao đâm hàng loạt người trong bệnh viện: Cục trưởng Cục Quản lý Khám chữa bệnh lên tiếng
Thực hư trân châu trong trà sữa có chứa chì
Bé sơ sinh 2 ngày tuổi mắc bệnh lý hiếm gặp khi đại tiện ra phân tại rốn
Bị đứt toàn bộ sụn giáp và dập nát khí quản, bệnh nhân được cứu sống thần kỳ
Đặt stent cứu sống bệnh nhân đột ngột nhồi máu cơ tim cấp sau phẫu thuật
Sau mưa lũ, nhiều người nhập viện vì căn bệnh này
Ăn chay có giúp kiểm soát đường huyết?
Cứu sống sản phụ bị vỡ u xơ tử cung nguy kịch hiếm gặp ở tuần thai thứ 29
Xem thêm