Thứ hai, 13/07/2026 08:00     |   Tiêu dùng     |   Nhịp sống miền Tây     |   Phụ nữ Sức khoẻ
|
Hà nội 21*C/61%
Thứ hai, 13/07/2026 08:00

Ù tai kéo dài: Đừng để thính giác suy yếu âm thầm

Ù tai kéo dài không chỉ gây khó chịu mà còn khiến nhiều người mất ngủ, mệt mỏi, suy giảm chất lượng cuộc sống và khiến thính giác ngày càng suy yếu.

Ù tai kéo dài và mất ngủ: Vòng xoắn khiến sức khỏe ngày càng suy giảm

Nhiều người mô tả cảm giác trong tai luôn xuất hiện tiếng ve kêu, tiếng ù ù, tiếng gió rít hoặc tiếng điện chạy dù xung quanh hoàn toàn yên tĩnh. Ban đầu, triệu chứng này chỉ xuất hiện thoáng qua, nhưng theo thời gian lại kéo dài dai dẳng, đặc biệt rõ hơn vào ban đêm.

Điều này khiến không ít người rơi vào tình trạng khó đi vào giấc ngủ, ngủ chập chờn hoặc thường xuyên tỉnh giấc giữa đêm. Càng về khuya, khi không gian xung quanh trở nên yên tĩnh, tiếng ù trong tai càng trở nên rõ rệt hơn, khiến người bệnh càng khó ngủ hơn.

Ù tai kéo dài dễ gây mất ngủ

Tình trạng mất ngủ kéo dài không chỉ gây mệt mỏi, suy nhược mà còn làm tăng căng thẳng, lo âu và ảnh hưởng đến khả năng tập trung trong công việc cũng như sinh hoạt hàng ngày.

Theo các chuyên gia, đây là một vòng xoắn bệnh lý rất thường gặp: ù tai khiến người bệnh mất ngủ, trong khi mất ngủ và căng thẳng kéo dài lại khiến tiếng ù xuất hiện nhiều hơn và trở nên nghiêm trọng hơn.

Không ít người sau một thời gian dài sống chung với tiếng ù đã xuất hiện thêm các biểu hiện như đau đầu, chóng mặt, nặng đầu, giảm trí nhớ, dễ cáu gắt và luôn trong trạng thái mệt mỏi.

Ù tai kéo dài gây mệt mỏi, ảnh hưởng tới cuộc sống

Ù tai kéo dài có thể là dấu hiệu thính giác đang suy yếu âm thầm

Nhiều người cho rằng ù tai chỉ là biểu hiện khó chịu thông thường và có thể tự biến mất. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, đây không phải là một bệnh riêng biệt mà thường là tín hiệu cảnh báo hệ thính giác đang hoạt động kém ổn định.

Có thể hình dung hệ thính giác như một “chiếc đài” tiếp nhận và truyền tín hiệu âm thanh. Muốn chiếc đài hoạt động bình thường cần có “nguồn điện” là hệ tuần hoàn máu nuôi tai trong và “đường truyền” là hệ thần kinh thính giác hoạt động thông suốt.

Khi lưu lượng máu đến tai trong suy giảm hoặc các tế bào thần kinh thính giác bị tổn thương, chiếc đài sẽ bắt đầu “bắt sóng nhiễu”, tạo ra các âm thanh bất thường mà người bệnh cảm nhận thành tiếng ù trong tai.

Ù tai là dấu hiệu thính lực đang bị suy giảm

Đáng lo ngại là quá trình này thường diễn ra âm thầm trong thời gian dài. Ban đầu, người bệnh chỉ cảm thấy hơi ù tai hoặc nghe không rõ khi ở nơi đông người. Nhưng theo thời gian, khả năng nghe có thể giảm dần mà không dễ nhận biết.

Nhiều người chỉ phát hiện thính giác suy giảm khi bắt đầu phải hỏi lại nhiều lần, tăng âm lượng tivi hoặc điện thoại lớn hơn trước, hoặc cảm thấy khó nghe tiếng nói của người đối diện.

Chính vì vậy, người bệnh không nên chủ quan khi tình trạng ù tai kéo dài nhiều ngày, tái phát thường xuyên hoặc đi kèm với mất ngủ, chóng mặt, đau đầu hay nghe kém.

Hỗ trợ cải thiện ù tai theo hướng tác động vào nguyên nhân từ bên trong

Theo các chuyên gia, để khắc phục tình trạng ù tai kéo dài một cách bền vững, cần tác động đồng thời vào cả tuần hoàn máu và hệ thần kinh thính giác thay vì chỉ chú ý đến triệu chứng bên ngoài.

Xuất phát từ nguyên lý “thận khai khiếu ra tai” của y học cổ truyền kết hợp với những hiểu biết của y học hiện đại về vai trò của tuần hoàn máu đối với tai trong, nhiều nghiên cứu đã tập trung vào các dược liệu có tác dụng hỗ trợ tăng cường sức khỏe thính giác.

Trong đó, cây cối xay được đánh giá là dược liệu nổi bật nhờ tác dụng bổ thận, hoạt huyết, thanh nhiệt và hỗ trợ tiêu viêm. Kết hợp cùng đan sâm, câu kỷ tử, thục địa, cẩu tích, vảy ốc…, các thành phần này tạo nên cơ chế tác động toàn diện lên sức khỏe thính giác.

Cây cối xay là thảo dược được Đông y sử dụng giúp cải thiện ù tai, nghe kém

Đan sâm giúp tăng cường lưu thông máu, cải thiện việc cung cấp oxy và dưỡng chất cho tai trong. Câu kỷ tử và thục địa chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, góp phần bảo vệ tế bào thần kinh thính giác trước quá trình lão hóa và các tác nhân gây hại. Trong khi đó, cẩu tích và vảy ốc từ lâu cũng được sử dụng trong các bài thuốc cổ truyền nhằm hỗ trợ tăng cường chức năng nghe.

Sự phối hợp này giúp cải thiện đồng thời “nguồn điện” và “đường truyền” của “chiếc đài thính giác”, từ đó hỗ trợ tăng cường sức khỏe thính giác, hỗ trợ giảm ù tai, nghe kém và cải thiện chất lượng cuộc sống theo hướng lâu dài.

Ngày nay, các dược liệu quý này đã được nghiên cứu và bào chế dưới dạng viên uống tiện lợi, giúp người dùng dễ dàng sử dụng và duy trì đều đặn. Nhờ tác động từ bên trong, các sản phẩm chứa thành phần chính từ cây cối xay đang được nhiều người bị ù tai, nghe kém lựa chọn như một giải pháp hỗ trợ lâu dài.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe KIM THÍNH - Giúp tăng cường sức khỏe thính giác

TPBVSK Kim Thính có thành phần là cao cối xay, cao vảy ốc, cao đan sâm, cao cẩu tích, cao thục địa, cao câu kỷ tử, L-carnitine fumarate mang tới công dụng:

- Hỗ trợ tăng cường lưu thông khí huyết, giúp tăng cường sức khỏe thính giác.

- Hỗ trợ giảm các triệu chứng nghe kém, suy giảm thính lực.

Đối tượng sử dụng:

- Người có nguy cơ và người bị suy giảm thính lực như: Ù tai, nghễnh ngãng, nghe không rõ.

- Các đối tượng bị suy giảm thính lực khác như: Suy giảm thính lực sau khi mắc các bệnh về tai hoặc các bệnh dẫn đến giảm thính lực.

Hướng dẫn sử dụng:

- Ngày uống 2-4 viên/lần x 2 lần/ ngày.

- Nên sử dụng sản phẩm trước bữa ăn 30 phút.

- Nên sử dụng liên tục một đợt từ 3-6 tháng.

TPBVSK Kim Thính giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng nghe kém, suy giảm thính lực

Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược Phẩm Á Âu

Á Âu: Địa chỉ an tâm, tin cậy, chất lượng suốt 20 năm

Địa chỉ: 171 Chùa Láng - Phường Láng Thượng - Quận Đống Đa - Hà Nội

ĐT: 024.38461530 - 028.62647169

Giấy phép xác nhận quảng cáo: 1034/2020/XNQC-ATTP

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Sản phẩm được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

Thảo Nguyên  
Ù tai kéo dài: Đừng để thính giác suy yếu âm thầm
Tại sao có hiện tượng mất cảm giác thèm ăn khi trời quá nóng?
Vinmec “lập hat-trick” tại HR Asia Awards, khẳng định chiến lược lấy con người làm gốc
Vinmec Phú Quốc cứu nữ Việt kiều 82 tuổi thoát “cửa tử” sau 10 phút ngừng tim
Việt Nam đối mặt 4 'báo động đỏ' về dân số, nguy cơ thiếu lao động trong tương lai
Tại sao mùa hè viêm họng tái phát và cách cải thiện
Cụ bà 103 tuổi chiến thắng ung thư dạ dày nhờ điều trị đa chuyên khoa tại Vinmec Hải Phòng
Hà Nội vào mùa sốt xuất huyết: Người phụ nữ 69 tuổi nguy kịch sau 4 ngày sốt
U nang buồng trứng nhỏ có cần điều trị hay chỉ cần theo dõi?
Cứu sống bé sơ sinh mắc cùng lúc nhiều dị tật đường tiêu hóa
Cụ bà 88 tuổi lần đầu tiên được hít thở bình thường sau 18 năm mang khối u giáp khổng lồ
Đau họng kéo dài, bé trai 14 tuổi phát hiện ung thư vòm họng đã di căn
Chuối - thực phẩm vừa tốt cho tim mạch, vừa góp phần làm chậm lão hóa
Những thói quen làm tăng nguy cơ tai biến mạch máu não
U xơ tử cung 1,5 kg, người phụ nữ phải truyền 10 đơn vị máu trước mổ
Bước tiến của CT đếm photon trong đánh giá bệnh lý tim mạch và ung bướu
Mắc ung thư ở tuổi 32, người chồng muốn dừng điều trị, người vợ quyết giữ hy vọng
Suy thận độ 1: Giai đoạn vàng bảo vệ thận
Từ lâm sàng đến AI: Cách VinUni đào tạo bác sĩ tương lai
9,2 triệu dân Hà Nội được khám sức khỏe miễn phí định kỳ từ 1/7
Xem thêm