Phái mạnh nên ăn gì trước khi quan hệ tình dục?

Nên ăn gì trước khi quan hệ là vấn đề được nhiều nam giới quan tâm tìm hiểu nhằm kéo dài thời gian ân ái của mình. Chỉ với một số thực phẩm quen thuộc, gần gũi có thể nâng cao chất lượng “cuộc yêu”.

Hàu biển giúp duy trì cuộc yêu cho phái nam

Hàu biển là nhóm thực phẩm hàng đầu được chuyên gia khuyên dùng cho nam giới muốn tăng cường khả năng trong chuyện ấy. Theo Đông y, thịt hàu có vị ngọt, hơi mặn, tính mát có tác dụng tư âm dưỡng huyết, bổ sinh và tráng dương. Đây là nhóm thực phẩm rất thích hợp dành cho nam giới đang gặp các vấn đề về sinh lý như yếu sinh lý, liệt dưỡng hiếm muộn,…

Ảnh minh họa

Ngoài ra, hàu biển là loại thực phẩm chứa rất nhiều protein, vitamin, khoáng chất, đặc biệt là lượng kẽm dồi dào. Các thành phần dinh dưỡng có trong hàu biển có tác dụng tăng cường chất lượng tinh trùng, kích thích trung tâm hưng phấn trong não, điều khiển cảm giác hưng phấn tình dục ở nam giới.

Chocolate giúp kích thích hưng phấn ở nam giới

Ảnh minh họa

Là một món quà biểu tượng cho tình yêu, Chocolate có chứa phenylethylamine – chất gây hưng phấn từ đó khơi dậy ham muốn được âu yếm, vui vẻ cùng bạn tình của mình.

Ly rượu vang đỏ giúp "chuyện ấy" thăng hoa hơn

Uống rượu trước khi quan hệ không phải là lời khuyên tốt, thế nhưng một vài ly rượu vang đỏ nhẹ nhàng lại là điều nên làm dành cho các cặp đôi khi chuẩn bị bước vào chuyện ấy. Ngoài việc kích thích hưng phấn từ não bộ, rượu vàng còn tạo ra mùi hương quyến rũ người bạn tình.

Nhiều cánh đàn ông một ít rượu nhẹ vàng có thể làm giảm căng thẳng đầu óc, giúp làm chủ được thế trận. Giảm hưng phấn và kéo dài thời gian quan hệ hơn.

Mật ong giúp kéo dài cuộc ân ái

Ảnh minh họa

Dùng 2 thìa mật ong hoặc pha mật ong chung với 1 ít nước ép gừng là thức uống tuyệt vời nam giới nên dùng trước khi quan hệ nếu muốn kéo dài cuộc “yêu” của mình.

Ớt giúp kích thích ham muốn ở nam giới

Ảnh minh họa

Chất capsaicin có nhiều trong ớt được xem là vị thuốc giúp kích thích ham muốn ở nam giới. Do vậy để kéo dài thời gian ân ái thì phái mạnh nên ăn một món ăn đậm vị ớt trước khi quan hệ.

Gừng rất tốt cho khả năng sản xuất tinh trùng ở nam giới

Gừng được biết là loại dược liệu rất tốt cho sức khỏe với hàm lượng dưỡng chất dồi dào như kali, magie, vitamin B6 và khả năng điều trị nhiều loại bệnh khác nhau. Một số nghiên cứu đã chỉ ra, các tinh chất bên trong gừng khi đi vào mạch máu có tác dụng làm giãn nở mạch máu, tăng lưu lượng máu trong các cơ quan tình dục và khả năng sản xuất tinh trùng.

Nam giới nên uống trà gừng thường xuyên vào mỗi buổi sáng hoặc trước khi quan hệ, chúng sẽ tác động đến hệ thống thần kinh, làm gia tăng hứng thú trong chuyện ấy và kéo dài thời gian quan hệ.