Nguyên nhân gây run tay chân và cách cải thiện từ thảo dược

Run tay chân không đơn giản như bạn nghĩ

Run tay chân là triệu chứng phổ biến ở người cao tuổi, nhưng cũng đang có xu hướng trẻ hóa. Đây là tình trạng các nhóm cơ trong cơ thể co giật nhịp nhàng, không kiểm soát, thường xảy ra ở tay, chân, đầu hoặc thân mình. Tuy không gây nguy hiểm tức thời, nhưng run tay chân ảnh hưởng sâu sắc đến sinh hoạt cá nhân, công việc, tâm lý và chất lượng sống của người bệnh.

Theo các chuyên gia thần kinh, nguyên nhân gây run rất đa dạng:

- Bệnh Parkinson: Là nguyên nhân phổ biến gây run ở người cao tuổi. Run đi kèm chậm vận động, cứng cơ, rối loạn thăng bằng.

- Run vô căn: Thường mang yếu tố di truyền, không xác định được nguyên nhân rõ ràng.

- Rối loạn thần kinh thực vật: Gây run do mất điều hòa nội môi cơ thể, thường kèm hồi hộp, lo âu, mất ngủ.

- Run sau tai biến mạch máu não: Do tổn thương vùng điều khiển vận động ở não bộ.

- Run do stress kéo dài, thiếu ngủ, lạm dụng thuốc, chất kích thích…

Dù khác nhau về căn nguyên, nhưng điểm chung của hầu hết các dạng run là tổn thương tế bào thần kinh và rối loạn dẫn truyền thần kinh vận động. Đây cũng là điều cần được nhận diện sớm và hỗ trợ đúng cách.

Người bị run không chỉ gặp khó khăn khi thực hiện các thao tác đơn giản như cài cúc áo, rót nước, cầm đũa mà còn dễ bị mất tự tin trong công việc, giao tiếp, lâu dần dẫn đến tâm lý trầm cảm, cô lập xã hội. Ở người cao tuổi, run chân tay còn làm tăng nguy cơ té ngã, chấn thương, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe tổng thể.

Nghiên cứu cho thấy, run là dấu hiệu cảnh báo sớm của thoái hóa thần kinh, đặc biệt là Parkinson. Bệnh không thể khỏi hoàn toàn, nhưng hoàn toàn có thể làm chậm tiến triển và cải thiện triệu chứng nếu được phát hiện và can thiệp sớm.

Hiện nay, Tây y có các nhóm thuốc điều trị run như thuốc tăng dopamine (LEVODOPA), thuốc an thần, thuốc chẹn beta… Tuy nhiên:

- Hiệu quả giảm dần theo thời gian

- Gây nhiều tác dụng phụ: loạn vận động, buồn ngủ, tổn thương gan thận…

- Không phù hợp với run vô căn hoặc run do thần kinh thực vật

- Không tác động đến tổn thương thần kinh nền tảng

Chính vì vậy, giải pháp hỗ trợ từ các thành phần thảo dược tự nhiên vừa an toàn, vừa có khả năng phục hồi chức năng thần kinh đang ngày càng được quan tâm.

Các thảo dược giúp giảm run tay chân hiệu quả

Các hoạt chất tự nhiên có tiềm năng trong hỗ trợ thần kinh vận động, hỗ trợ cải thiện run tay chân có thể kể đến như:

Thiên ma: Giúp giảm run, trấn tĩnh, bảo vệ thần kinh

Thiên ma là vị thuốc quý trong Y học cổ truyền, có tác dụng bình can, trừ phong, chống co giật. Hoạt chất gastrodin trong Thiên ma đã được khoa học hiện đại chứng minh có khả năng:

- Làm dịu hệ thần kinh, giảm co cứng

- Chống oxy hóa, bảo vệ tế bào não

- Giúp phục hồi chức năng vận động bị suy giảm

Câu đằng: Hỗ trợ tăng dopamine tự nhiên, điều hòa thần kinh

Câu đằng chứa các hợp chất có khả năng ức chế monoamine oxidase B (MAO-B) – enzyme phá hủy dopamine. Khi MAO-B bị ức chế, nồng độ dopamine nội sinh tăng lên, từ đó:

- Cải thiện vận động

- Giảm triệu chứng run, chậm chạp

- Hạn chế tiến triển của thoái hóa thần kinh

Hà thủ ô đỏ: Dưỡng huyết, bổ can thận, phục hồi tế bào thần kinh

Nghiên cứu cho thấy Hà thủ ô đỏ có khả năng ức chế MAO-B, chống lão hóa tế bào thần kinh, hỗ trợ hồi phục chức năng thần kinh vận động. Đồng thời giúp bổ huyết, cải thiện giấc ngủ – Một yếu tố quan trọng trong kiểm soát run.

Đinh lăng, xà sàng tử, nhục thung dung – Hỗ trợ tăng tuần hoàn, chống suy nhược

Bộ ba thảo dược này góp phần:

- Tăng lưu thông máu não

- Giảm căng thẳng, lo âu – nguyên nhân phổ biến gây run

- Cải thiện giấc ngủ, tăng cường sức bền vận động

Dù không thể thay thế thuốc điều trị, nhưng việc bổ sung đồng thời các dược liệu kể trên… đang được nhiều chuyên gia khuyến khích nhằm giúp người bệnh giảm run, phục hồi vận động, cải thiện tinh thần và phòng ngừa tiến triển bệnh tốt hơn.

Run tay chân là dấu hiệu cần được nhìn nhận nghiêm túc, không chỉ vì sự bất tiện trong sinh hoạt mà còn vì nguy cơ tiến triển thành bệnh lý thoái hóa thần kinh khó kiểm soát. Hãy áp dụng các lời khuyên kể trên để sớm cải thiện chất lượng sống và kiểm soát triệu chứng một cách bền vững.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện: Hỗ trợ giảm triệu chứng run chân tay

Thành phần: Cao Câu đằng, Cao Thiên ma, Cao Hà thủ ô đỏ, Cao Câu kỷ tử, Mẫu lệ, Cao Đinh lăng, Cao Xà sàng tử, Cao Nhục thung dung, Alpha lipoic acid, L-Carnitine fumarate, Magnesi.

Công dụng: Hỗ trợ sự vận động của cơ thể, hỗ trợ giảm triệu chứng run chân tay.

Đối tượng sử dụng: Người không chủ động được vận động chân tay, run chân tay.

Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Đầu tư và Pháp triển Đông Tây

Địa chỉ: Số 19A, ngõ 126 Khuất Duy Tiến - Phường Nhân Chính - Quận Thanh Xuân - Thành phố Hà Nội

Điện thoại: 024.37759865 - 028.39778085.

Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

* Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.