Chia sẻ về bí quyết sở hữu mái tóc dài óng ả chạm hông mà vẫn đẹp tự nhiên, Chu Thanh Huyền cho biết cô áp dụng nhiều cách khác nhau để tóc khỏe đẹp. Đúng là đẹp tự nhiên nhưng không có nghĩa tự nhiên mà đẹp.
"Chìa khóa" giúp tóc đẹp tự nhiên của Chu Thanh Huyền bên cạnh việc dưỡng tóc, hấp tóc, tỉa bớt phần ngọn tóc khô xơ định kỳ còn phải chăm chỉ uống thực phẩm bổ sung biotin.
Mái tóc óng ả, bóng mượt của Chu Thanh Huyền (Ảnh: FBNV)
Chu Thanh Huyền hiện kinh doanh online trên sàn Tiktok với hơn 500k lượt theo dõi và hơn 6 nghìn lượt thích. Chính vì bản thân đã từng trải nghiệm các dòng sản phẩm, vợ Quang Hải mới tìm ra biotion là chân ái dành cho mái tóc của chính mình.
Tuy nhiên, cô khuyên mọi người nên sử dụng với liều lượng vừa đủ, phù hợp độ tuổi. Và lưu ý đặc biệt là, không nên dùng nhiệt làm xoăn giả hay dập xù… khiến tóc dễ bị tổn thương, xơ rối, gãy ngọn. Ngoài ra, Chu Thanh Huyền ít khi buộc hay búi tóc, cô thường để tóc xõa tự nhiên, lúc nào cũng giữ một mái tóc đen mềm mại.
Chu Thanh Huyền bổ sung viên uống biotion giúp kích thích mọc tóc (Ảnh: FBNV)
Theo PGS.TS. Phạm Thế Hải - giảng viên Đại học Khoa học và Công nghệ Hà Nội (USTH): "Vitamin B tham gia quá trình phát triển tóc, giúp tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn. Thiếu hụt các vitamin này sẽ gây viêm da đầu, tóc gãy rụng, bạc sớm".
Vài nghiên cứu khác cũng chỉ ra nhóm phụ nữ tóc mỏng dùng viên uống bổ sung protein chứa biotin sẽ giúp mọc tóc và trong ba tháng có thể cải thiện đáng kể vùng da đầu trống do rụng trước đây.
Trong trường hợp muốn tăng tốc độ mọc tóc, muốn tóc dày khỏe hơn, nuôi tóc dài như mong muốn, chị em có thể dùng thực phẩm bổ sung biotin để đạt được mục đích. Tuy nhiên, chuyên gia khuyến cáo cần tham khảo kỹ các yếu tố như cơ địa, tình trạng sức khỏe, liều lượng uống... Tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ, chuyên gia da liễu để sở hữu mái tóc vừa dài, vừa dày.