Mãn dục nam: Biểu hiện và điều trị sớm

Mãn dục là quy luật tất yếu

Mãn dục là hiện tượng “lão hóa” tự nhiên của con người nhưng cũng được xếp là một loại bệnh. Theo quy luật tự nhiên, đến lứa tuổi nhất định thì các cơ quan lục phủ ngũ tạng của nam giới bị suy giảm chức năng và lão hóa. Bên cạnh đó môi trường sống ô nhiễm, sinh hoạt không điều độ, áp lực công việc căng thẳng...khiến nam giới bị suy giảm về sinh lực, luôn cảm thấy mệt mỏi, làm việc khó tập trung và mất đi sự phong độ.

Đồng thời ở thời kỳ này nồng độ nội tiết tố nam testosterone cũng bắt đầu suy giảm rõ rệt, dẫn đến suy giảm về sinh lý. Nếu phái mạnh không để ý đến điều này khiến sinh lực và sinh lý không được bồi bổ và khắc phục kịp thời sẽ dẫn đến hiện tượng mãn dục nam: liệt dương, di tinh, giảm ham muốn, xuất tinh sớm, chất lượng và số lượng tinh trùng kém.

Mãn dục nam: Phòng càng sớm, phong độ càng bền (Ảnh minh họa)

Suy giảm Testosterone dẫn đến suy thoái trên diện rộng về sức khỏe, tâm lý và tình dục. Đàn ông mãn dục, phản ứng về tình dục chậm chạp, số lượng và chất lượng tinh trùng giảm… đe dọa chức năng duy trì nòi giống.

Cùng với sự sa sút rõ rệt trong quan hệ gối chăn là nguy cơ đối mặt với nhiều bệnh lý về tim mạch, xương khớp, thần kinh, hô hấp... Thiếu hụt Testosterone cũng chính là nguyên nhân gây ra tâm lý tiêu cực, khiến người đàn ông ít muốn phấn đấu, sống cô độc và dễ trầm cảm.

Biểu hiện của bệnh mãn dục ở nam giới

Hội chứng mãn dục nam bao gồm 9 triệu chứng rối loạn toàn thân và 3 triệu chứng về rối loạn tình dục sinh sản.9 triệu chứng rối loạn toàn thân như:

- Thay đổi về dáng vẻ bên ngoài (da khô, nhăn nheo, tóc bạc, tóc rụng, móng tay, móng chân cong, mỏng dễ gẫy);

- Thay đổi về tính tình (hay giận dữ, cáu gắt, buồn phiền vô cớ và có những cơn bốc nóng trong người, rồi dần dần không muốn giao tiếp và rơi vào trạng thái trầm cảm);

- Triệu chứng suy thoái của hệ thần kinh (phản xạ thần kinh giảm, cử chỉ và những hành động vụng về, chậm chạp, nhận thức tư duy chậm, giảm trí nhớ và hay quên);

- Suy giảm khối lượng cơ (giảm trường lực cơ, giảm sức cơ, nên làm việc dễ bị mệt mỏi); Suy thoái về hệ xương (loãng xương, xương dòn dễ gãy);

- Rối loạn về chuyển hóa gây béo phì (đặc biệt là béo bụng);

- Những rối loạn về hệ tim mạch (cao huyết áp, nhịp tim nhanh, rối loạn nhịp tim và những bệnh lý của mạch vành tim của hệ mạch máu não cũng như hệ mạch máu ngoài biên);

- Rối loạn về hệ hô hấp (có những cơn ngừng thờ về đêm, thay đổi tiếng ngáy); Suy thoái về hệ tạo máu (giảm hồng cầu, giảm hematocrite, và hemoglobin).

3 triệu chứng về rối loạn tình dục - sinh sản như: Giảm ham muốn tình dục; Rối loạn cương (dương vật); Giảm số lượng và chất lượng của tình trùng.

Như vậy, một người nam sau 40 tuổi chỉ cần có hai triệu chứng rối loạn toàn thân và một triệu chứng rối loạn tình dục sinh sản là đã được chẩn đoán bệnh nhân đã bị mãn dục nam.

Trong giai đoạn này, chế độ ăn uống nói một cách chung nhất là làm sao đủ để bồi dưỡng cho cơ thể một cách hợp lý về đạm, đường, chất béo, các khoáng tố, các sinh tố và nếu có thể thì sử dụng những món ăn bài thuốc (các thức ăn bổ dưỡng có kết hợp với những dược thảo của y học cổ truyền) phù hợp với thể trạng và những bệnh lý nếu có của mình hiện nay thì rất tốt cho sức khỏe.

Nên phòng và điều trị sớm để bảo trì phong độ

Khi bước vào năm 30 tuổi thì lượng testosterone trong cơ thể mỗi năm giảm khoảng 0,8 đến 1,3%. Như vậy, thông thường vào khoảng 40 tuổi người nam xuất hiện những triệu chứng mãn dục như: Da khô, tóc rụng, tóc bạc, tính tình thay đổi, hay giận dữ cáu gắt, buồn lo vô cớ hoặc có những cơn bốc nóng thường ít muốn tiếp xúc và có thể rơi vào trạng thái trầm cảm. Khi tình trạng mãn dục nam nặng hơn nữa thì sẽ xuất hiện các triệu chứng rối loạn về hệ tim mạch hô hấp, hệ cơ, loãng xương...

Để duy trì tốt phong độ và không bị sớm lâm vào tình trạng mãn dục thì những người có biểu hiện chớm bị mãn dục nam phải được chữa trị ngay từ giai đoạn sớm, có nghĩa là những triệu chứng bệnh lý nêu trên chỉ mới chớm xuất hiện. Cách điều trị then chốt quan trọng nhất là làm sao bổ sung lại lượng testosterone bị suy giảm trong cơ thể bệnh nhân bằng các loại thuốc đặc trị.

Ngoài ra, bệnh nhân phải thay đổi lối sống giảm hoặc loại bỏ stress, từ bỏ bia rượu, thuốc lá, ăn uống hợp lý cùng với tập luyện một số phương pháp như: Thư giãn, thiền định, yoga, thái cực quyền, dưỡng sinh, khí công...

Khi có những triệu chứng rối loạn nặng nề ở các cơ quan (thần kinh, tim mạch, hô hấp...) thì phải kết hợp thêm các loại thuốc khác để điều trị những rối loạn này. Với phức hợp điều trị như trên, có thể hóa giải được các triệu chứng và làm chậm hội chứng mãn dục nam và người nam có thể duy trì một cuộc sống gia đình hạnh phúc, bền vững và lâu dài

Thái Sơn