Các triệu chứng thể chất của trầm cảm

Triệu chứng chỉ điểm một người đang bị trầm cảm

Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), chỉ khoảng 25% trong số 121 triệu người mắc trầm cảm được điều trị kịp thời và đúng phương pháp, còn lại đa phần không biết bản thân mắc bệnh. Dưới đây là một số biểu hiện của trầm cảm ban có thể tham khảo và tự đánh giá sức khỏe bản thân.

Rối loạn giấc ngủ

Trầm cảm có thể ảnh hưởng đến cơ thể cũng như tâm trí của con người. Khó đi vào giấc ngủ hoặc ngủ không sâu là những triệu chứng thường gặp ở người bị trầm cảm. Tuy nhiên cũng có một số trường hợp có triệu chứng khác biệt là ngủ quá nhiều.

Đau ngực

Đau ngực có thể là dấu hiệu của bệnh tim, phổi… vì thế nên tới bệnh viện để kiểm tra và chẩn đoán chính xác nguyên nhân. Đôi khi đau ngực cũng có thể là một triệu chứng của bệnh trầm cảm. Bởi vì trầm cảm làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tim mạch. Thêm vào đó, những người bị nhồi máu cơ tim có nhiều khả năng bị trầm cảm.

Mệt mỏi và kiệt sức

Cảm thấy quá mệt mỏi và không có một chút năng lượng nào cho công việc hàng ngày ngay cả khi đã ngủ hoặc nghỉ ngơi rất nhiều có thể là dấu hiệu cho thấy một người đang rất chán nản. Trầm cảm và mệt mỏi có xu hướng tác động lẫn nhau khiến cho cả hai tình trạng ngày càng trở nên tồi tệ.

Đau nhức cơ bắp và khớp

Những người phải sống chung với tình trạng đau nhức cơ bắp và khớp liên tục có nguy cơ cao bị trầm cảm. Trầm cảm cũng có thể dẫn tới đau vì cả hai tình trạng này có cùng chất dẫn truyền hóa học trong bộ não. Do đó những người bị trầm cảm có nguy cơ bị đau cao hơn gấp 3 lần người bình thường.

Vấn đề về tiêu hóa

Não và hệ thống tiêu hóa có sự kết nối mạnh mẽ, đó là lý do tại sao nhiều người trong chúng ta bị đau bụng hoặc buồn nôn khi căng thẳng hoặc lo lắng. Trầm cảm cũng có thể ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa, gây ra các triệu chứng như buồn nôn, tiêu chảy hoặc táo bón.

Đau đầu

Một nghiên cứu cho thấy rằng những người bị trầm cảm nặng có nguy cơ phát triển chứng đau nửa đầu cao hơn gấp 3 lần. Và những người bị đau nửa đầu lại có nguy cơ bị trầm cảm tăng gấp 5 lần.

Chán ăn và thay đổi cân nặng

Một số người cảm thấy ít đói hơn khi họ chán nản, trong khi đó những người khác lại không thể ngừng ăn. Kết quả là họ có thể tăng cân hoặc giảm cân kèm theo tình trạng thiếu năng lượng. Trầm cảm có liên quan đến các rối loạn ăn uống như ăn vô độ, biếng ăn, hoặc ăn uống chè chén say sưa.

Đau lưng

Đau lưng thường xuyên dễ khiến nhiều người rơi vào trạng thái trầm cảm. Và những người bị trầm cảm có nguy cơ bị đau lưng, cứng cổ cao hơn gấp 4 lần so với những người khỏe mạnh bình thường.

Kích động và cáu kỉnh

Khó ngủ và các triệu chứng trầm cảm khác có thể khiến người bệnh luôn cảm thấy khó chịu và kích động. Nam giới có nhiều khả năng gặp phải tình trạng khó chịu, cáu kỉnh khi bị trầm cảm hơn phụ nữ.

Vấn đề về tình dục

Những người bị trầm cảm có thể mất cảm hứng trong quan hệ tình dục. Một số loại thuốc điều trị trầm cảm có thể gây ra tình trạng này. Vì thế nếu cảm thấy có vấn đề về tình dục, hãy nói chuyện với chuyên gia y tế về những lựa chọn khác có thể thay thế loại thuốc hiện đang dùng.

Đẩy lùi bệnh trầm cảm bằng các phương pháp từ tự nhiên

Khi thấy các triệu chứng trầm cảm trên, bên cạnh việc sử dụng thuốc tây và các phương pháp tâm lý trị liệu, người bệnh có thể đẩy lùi trầm cảm bằng việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược được đánh giá là cho hiệu quả khá bất ngờ.

Một nghiên cứu tại Thiệu Hưng, Trung Quốc cho thấy thảo dược Hợp hoan bì kích thích cơ thể tăng cường sản sinh chất dẫn truyền thần kinh serotonin nội sinh, giúp phục hồi và tăng cường chức năng hoạt động của hệ thần kinh. Qua đó, làm tăng nồng độ serotonin trong não bộ giúp tinh thần vui vẻ, cải thiện các triệu chứng trầm cảm và hạn chế nguy cơ mắc bệnh hiệu quả.

Ứng dụng công nghệ lượng tử, hiện thảo dược hợp hoan bì và nhiều vị dược liệu qúy khác như viễn chí, uất kim, ngũ vị tử, hồng táo… đã được đưa vào sản phẩm Kim Thần Khang giúp giảm trầm cảm, mất ngủ, lo âu, thần kinh khỏe mạnh, tinh thần lên cao.

Bệnh trầm cảm là một bệnh lý nguy hiểm, cần phòng ngừa cũng như phát hiện từ sớm TPBVSK Kim Thần Khang - Giải pháp cho người suy nhược thần kinh, rối loạn lo âu để tránh những hậu quả đáng tiếc. Mong rằng, qua bài viết trên đây, người bệnh có thể tìm cho mình biện pháp cải thiện các triệu chứng do bệnh trầm cảm phù hợp, hiệu quả và an toàn nhất.

Kim Thần Khang là sản phẩm nổi tiếng của Dược phẩm Á Âu, có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

* Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.