5 nguyên tắc sống còn để bảo vệ sức khỏe mùa mưa bão

Nguy cơ dịch bệnh bùng phát sau mưa bão

Mỗi năm, từ tháng 5 đến tháng 12, nhiều địa phương trên cả nước bước vào mùa mưa bão – thời điểm không chỉ tiềm ẩn nguy cơ thiên tai, sạt lở đất, ngập lụt… mà còn đối mặt với một mối hiểm họa âm thầm: sự bùng phát các dịch bệnh truyền nhiễm.

Theo BSCKII Nguyễn Nguyên Huyền – Giám đốc Trung tâm Phòng, chống dịch, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, trong và sau các đợt mưa bão, môi trường sống thường bị xáo trộn nghiêm trọng. Nước lũ mang theo vi khuẩn, virus, rác thải, xác động vật và nhiều nguồn lây nhiễm khác lan rộng ra khắp khu dân cư, khiến nguy cơ phát sinh dịch bệnh tăng cao, nhất là ở những khu vực bị cô lập, thiếu nước sạch và điều kiện vệ sinh tối thiểu.

Các bệnh thường gặp trong thời điểm này bao gồm: tiêu chảy cấp, tả, lỵ, viêm gan A, các bệnh đường hô hấp, đau mắt đỏ, các bệnh ngoài da và sốt xuất huyết.

Đáng lo ngại, nhiều người dân có tâm lý chủ quan, tự điều trị tại nhà hoặc bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo ban đầu, dẫn đến biến chứng nặng hoặc dịch lan rộng trong cộng đồng.

Làm gì để phòng bệnh trong mùa mưa bão?

Bác sĩ Huyền nhấn mạnh, để bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng, người dân cần chủ động thực hiện các biện pháp phòng dịch từ sớm.

Cụ thể người dân cần giữ gìn vệ sinh ăn uống như ăn chín, uống sôi, tuyệt đối không sử dụng thực phẩm ôi thiu, không ăn gia súc, gia cầm chết. Khi khu vực bị ngập, chia cắt, hãy ưu tiên thực phẩm chế biến sẵn, đóng gói an toàn như mì gói, lương khô, nước đóng chai.

Thứ hai, hãy bảo vệ nguồn nước sinh hoạt. Nếu giếng khoan, giếng khơi bị ngập, cần thau rửa, lọc và khử trùng theo hướng dẫn của cán bộ y tế. Không nên dùng nước bẩn để rửa mặt, tắm, giặt quần áo hay để trẻ em chơi đùa.

Thứ ba, người dân cần tích cực phòng sốt xuất huyết, một dịch bệnh vẫn diễn biến phức tạp trên cả nước. Diệt lăng quăng, đậy kín các dụng cụ chứa nước, loại bỏ vật dụng có thể đọng nước và ngủ màn kể cả ban ngày là những biện pháp đơn giản nhưng rất hiệu quả.

Đối với bệnh ngoài da và đau mắt đỏ, tuyệt đối tránh để cơ thể tiếp xúc lâu với nước ngập. Sau khi đi qua vùng nước lũ, nên rửa sạch tay chân bằng nước sạch, lau khô kẽ tay, kẽ chân. Không dùng chung khăn mặt, chậu rửa với người khác.

Điều quan trọng nhất là khi có biểu hiện nghi ngờ bệnh – sốt, tiêu chảy, nổi ban, đau mắt, ho sốt kéo dài… người dân cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và tư vấn. Không tự ý dùng thuốc hay điều trị tại nhà vì có thể khiến bệnh diễn tiến nặng và gây lây lan trong cộng đồng.