Thứ sáu, 25/07/2025 17:23     |   Tiêu dùng     |   Nhịp sống miền Tây     |   Phụ nữ Sức khoẻ
|
Hà nội 21*C/61%
Chủ nhật, 25/08/2019 10:00

4 cách trị da khô tróc vảy tại nhà cho làn da luôn khỏe đẹp mịn màng

Da khô tróc vảy không chỉ khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Để cải thiện tình trạng này bạn có thể thực hiện các biện pháp sau đây:

Thường xuyên uống nước

Nước là một thành phần quan trọng của cơ thể và là một thức uống cần thiết cho làn da khô. Dù chăm sóc bên ngoài như thế nào thì bạn cũng đừng bỏ qua việc cải thiện làn da từ sâu bên trong bằng cách uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

4 cach tri da kho troc vay tai nha cho lan da  luon khoe dep min mang giadinhvietnam(1)

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp da bớt khô sạm (Ảnh minh họa)

Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể sẽ giúp da mềm mại, duy trì độ ẩm cần thiết, không khô ráp và giúp cơ thể thải độc tố, từ đó hạn chế sự hình thành mụn. Việc ngăn chặn tình trạng mất nước cũng là một bước dưỡng da quan trọng. Ngoài uống nước, bạn cũng có thể sử dụng sữa để dưỡng ẩm cho làn da, giúp da bớt khô và tróc vảy.

Dưỡng ẩm da mỗi ngày

Da khô tróc vảy là do chất béo lipid bị tổn thương, do đó điều mà bạn cần làm là ngăn ngừa độ ẩm bị mất đi. Một trong những phương pháp điều trị tình trạng da khô tróc vảy được áp dụng phổ biến hiện nay là chăm sóc dưỡng ẩm da hàng ngày bằng các dược phẩm, mỹ phẩm thiên nhiên lành tính tại nhà để tăng cường sức đề kháng và giúp tái tạo làn da mới.

4 cach tri da kho troc vay tai nha cho lan da  luon khoe dep min mang giadinhvietnam(3)

Đừng quên dưỡng ẩm da mỗi ngày để bảo vệ làn da luôn khỏe mạnh (Ảnh minh họa)

Bạn nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm với thành phần chứa dầu tự nhiên lành tính như: tinh dầu cà rốt, tinh dầu hạnh nhân, dâu vừng, dầu dừa, dầu bơ,… để bổ sung dưỡng chất và giảm thiêu tình trạng da khô tróc vảy.

Bổ sung dưỡng chất đầy đủ cho cơ thể

Chế độ dinh dưỡng cũng là yếu tố quan trọng giúp quyết định sức khỏe của làn da, bởi da đẹp, da khỏe không bong tróc cũng phụ thuộc rất lớn vào lượng thực phẩm cơ thể hấp thu mỗi ngày. Hãy tích cực bổ sung một số thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và vitamin tốt cho làn da vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày như: trứng, gan bò, gan heo, cá, cần tây, cà chua, các loại hoa quả,… để phục hồi tế bào da.

Đắp mặt nạ thiên nhiên

4 cach tri da kho troc vay tai nha cho lan da  luon khoe dep min mang giadinhvietnam(2)

Các loại mặt nạ thiên nhiên có thể giúp da bớt khô tróc vẩy (Ảnh minh họa)

Đắp mặt nạ thiên nhiên cũng là một trong những cách rất tốt để phục hồi làn da bi khô tróc vảy. Bạn có thể sử dụng một số loại mặt nạ sau đây:

- Mặt nạ mật ong: Mật ong không chỉ có tác dụng kháng khuẩn mà còn có tác dụng làm sạch da, cung cấp độ ẩm và quan trọng là làm da trắng sáng hơn. Đây được đánh giá là một trong những biện pháp hữu hiệu nhất cho da khô. Chỉ cần bôi một chút mật ong lên da mặt, sau 15 phút, rửa sạch và cảm nhận sự khác biệt.

- Mặt nạ dưa chuột: có tác dụng dưỡng ẩm, làm đều làn da và giúp da sáng màu đồng đều hơn. Ngoài ra, dưa chuột khá lành tính, là loại mặt nạ thích hợp cho làn da nhạy cảm. Bạn chỉ cần lấy dưa chuột cắt lát đắp lên các vùng da bị bong khô tầm 15-20 phút và sau đó rửa sạch lai với nước.

- Mặt nạ nha đam: đây là một trong những biện pháp khắc phục làn da khô hiệu quả nhất. Chỉ cần cắt một phần lá nha đam, dùng muỗng cạo lấy phần gel rồi nhẹ nhàng thoa lên vùng da khô trong khoảng 20 phút.

->Lá tía tô và công dụng bất ngờ trong việc phòng và chữ.: a bệnh

Xem thêm: Dùng dưa chuột 30 ngày để làm đẹp da (Nguồn: Emdep.vn)

Huyền Trần (T/H)  
Vinmec tiên phong điều trị động kinh bằng Robot định vị thần kinh hàng đầu thế giới
Nam thanh niên hôn mê suốt 1 tháng sau cơn sốt 39 độ C
Tự động hóa phòng xét nghiệm, xu hướng nâng cao chất lượng y tế
Nguyên nhân gây run tay chân và cách cải thiện từ thảo dược
Xôn xao chữa đột quỵ chỉ bằng một cây kim: Chuyên gia nói gì?
Dây rốn thắt nút, thai nhi được cứu sống trong gang tấc
5 nguyên tắc sống còn để bảo vệ sức khỏe mùa mưa bão
Mọi điều bạn cần biết về sỏi mật
Bị vật nhọt đâm vào “vùng nhạy cảm”, người phụ nữ suýt nguy kịch
4 dấu hiệu dễ bị bỏ qua trong bữa ăn cảnh báo gan nhiễm mỡ
Bão Wipha tăng cấp nhanh, Bộ Y tế yêu cầu trực cấp cứu 24/24
Dồn lực cứu chữa các nạn nhân trong vụ lật tàu trên vịnh Hạ Long
Không tiêm phòng sau nhiều lần bị chó cắn, nam tài xế nguy kịch vì bệnh dại
Uống nửa lít rượu mỗi ngày suốt 10 năm, cụ bà nhập viện trong tình trạng nguy kịch
Vinmec Cần Thơ phẫu thuật thành công chấn thương khớp gối do đá bóng, thực hiện bởi giáo sư từng điều trị cầu thủ chuyên nghiệp
11 dấu hiệu suy giảm nội tiết tố và cách cải thiện
Hoại tử đầu, mặt do biến chứng của căn bệnh quen thuộc
Vinmec Cần Thơ phẫu thuật nội soi thành công khối u tử cung lớn phức tạp
Hà Nội chủ động phòng chống dịch bệnh từ sớm, từ xa
Bí mật chưa kể về sữa mẹ
Xem thêm