Thứ sáu, 06/06/2014 14:09
Món salad hoa quả tươi ngon cho ngày hè
Mùa hè với tiết trời oi bức, nắng nóng. Làm sao để có thể chế biến một món ăn vừa giải khát, vừa giải nhiệt mà lại bổ dưỡng? Báo điện tử Gia đình Việt Nam xin đưa ra một gợi ý tuyệt vời cho các chị em nội trợ, đó chính là món salad hoa quả, vừa tươi ngon mà lại rất dễ làm.
Cách thực hiện món salad hoa quả tươi ngon như sau:
Chuẩn bị:
1/3 chén nước
1/3 chén đường
1/3 chén lá bạc hà
Vỏ một quả chanh
8 - 10 chén trái cây các loại, đã được xắt miếng nhỏ vừa ăn(những loại trái cây bạn thích nhé)
Cách làm:
Đầu tiên, ta đun sôi đường với nước trong một chảo nhỏ cho đến khi đường tan. Khi đường tan hết, ta tắt bếp và thêm lá bạc hà cùng vỏ chanh vào. Để như vậy khoảng 15 phút rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh.
Tiếp theo, cho hoa quả vào bát to, sau đó rưới hỗn hợp nước đường lên trên rồi trộn đều.
Cuối cùng, bạn chỉ việc tận hưởng thành quả vừa xong thôi.
Với chút ít thời gian, bạn đã làm xong được một món ăn vô cùng hấp dẫn lại có rất nhiều vitamin.
Chúc các bạn thành công và ngon miệng!
Phương Vũ (tổng hợp)
Tin đọc nhiều
Tin mới
