Thứ tư, 01/10/2025 04:17     |   Tiêu dùng     |   Nhịp sống miền Tây     |   Phụ nữ Sức khoẻ
|
Hà nội 21*C/61%
Thứ sáu, 28/06/2024 09:28

Học phụ nữ Hàn "dưỡng ẩm 3 giây" để mãi như tuổi 20

Phụ nữ Hàn nổi tiếng với làn da căng bóng, mịn màng bất chấp tuổi tác. Để giữ được "làn da mịn màng như da em bé" như tuổi đôi mươi, họ đã áp dụng quy tắc dưỡng ẩm 3 giây.

Phụ nữ Hàn có rất nhiều bí kíp skincare, chống lão hóa bổ ích, một trong số đó là quy tắc "dưỡng ẩm 3 giây", ngoài ra sẽ giúp làn da trở nên khỏe mạnh, căng bóng, mịn màng hơn.

Ảnh minh họa

Giúp độ ẩm và dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn

Nếu bạn thoa các sản phẩm dưỡng ẩm trong vòng 3 giây sau khi rửa mặt, làn da sẽ thẩm thấu dưỡng chất tốt hơn. Điều này được khẳng định lại bởi bác sĩ nổi tiếng Joshua Zeichner tại New York, Mỹ: "Làn da đang ẩm sẽ hấp thu các sản phẩm bôi ngoài da hiệu quả hơn so với khi khô ráo".

"Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bôi kem dưỡng ngay lập tức sẽ giúp da được cung cấp độ ẩm nhiều hơn là khi bạn trì hoãn. Điều này cũng đúng với các thành phần hoạt tính trong sản phẩm skincare. Vậy nên, lời khuyên tốt nhất mà tôi dành cho bạn chính là nhanh chóng bôi sản phẩm chăm sóc da sau khi rửa mặt", bác sĩ Joshua Zeichner cho biết thêm.

Quy tắc 3 giây giúp xoa dịu làn da nhạy cảm

Sau khi được làm sạch khỏi bụi bẩn, tàn dư kem chống nắng và đồ trang điểm, làn da trở nên thông thoáng, nhưng cũng có xu hướng khô hơn. Đôi khi, bạn có thể thấy cảm giác căng kéo, đặc biệt là đối với làn da nhạy cảm. Bác sĩ Joshua Zeichner cho rằng việc thoa kem dưỡng ẩm sẽ giúp xoa dịu làn da tức thì, và bổ sung độ ẩm kịp thời cho làn da. Với bí kíp "dưỡng ẩm 3 giây", làn da nhạy cảm có thể tránh được tình trạng da khô tróc, mẩn ngứa và kích ứng.

Giúp kiểm soát dầu thừa

Việc dưỡng ẩm đúng cách với quy tắc 3 giây sẽ giúp cải thiện sức khỏe cho làn da dầu. Bí kíp này tạo sự cân bằng cho làn da. Bởi lẽ, nếu da thiếu ẩm, nó sẽ phải tiết thêm nhiều bã nhờn để khắc phục tình trạng da khô căng. Từ đó, da đổ dầu nhiều hơn và trở nên bóng nhờn kém xinh, thậm chí là nổi mụn.

Ảnh minh họa

Các chị em nên bổ sung độ ẩm kịp thời cho làn da dầu, ngay sau khi rửa mặt. Như vậy, tình trạng bóng nhờn sẽ được khắc phục, làn da ráo mịn hơn nhưng vẫn có độ căng mọng.

Dưỡng ẩm nhanh chóng sẽ giúp da thêm tươi sáng, trẻ trung

Làn da sẽ mất nước nhanh sau khi rửa mặt, nếu chị em không bổ sung độ ẩm đúng cách, làn da có thể bị khô căng và trở nên xỉn màu. Về lâu dài, những nếp nhăn cũng hiện lên rõ nét hơn, khiến vẻ ngoài bị cộng tuổi.

Bạn càng bôi kem dưỡng nhanh chóng, làn da càng có thêm độ ẩm và trở nên căng bóng, rạng rỡ. Bên cạnh đó, khi da căng mọng, nếp nhăn cũng sẽ "lu mờ", diện mạo nhờ vậy mà thêm trẻ trung.

Ngoài ra, chị em nên học cách dưỡng ẩm chuyên sâu và dùng dầu dưỡng ẩm như gái Hàn để da đẹp bất chấp tuổi tác và tràn đầy sức sống.

Dưỡng ẩm chuyên sâu

Do thời tiết Hàn Quốc đặc biệt khô hanh, độ ẩm rất thấp nên việc dưỡng ẩm cho da là ưu tiên hàng đầu của phụ nữ nơi đây. Làn da được cấp đủ ẩm mới có độ căng bóng, mịn màng, ít dấu hiệu lão hóa. Họ thường sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần như axit hyaluronic, ceramide, glycerin... để hạn chế tình trạng da khô, nẻ.

Dùng dầu dưỡng ẩm

Khi da có dấu hiệu thiếu nước, phụ nữ Hàn Quốc dùng thêm dầu dưỡng ẩm vào cuối chu trình skincare. Các loại dầu dưỡng nhẹ nhàng như dầu hạnh nhân, dầu hoa hồng... có khả năng cấp ẩm tốt mà không gây bít tắc lỗ chân lông.

Hoàng Ly (T/H)  
Từ chối mổ, bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp được cứu sống sau ca can thiệp cân não
Bệnh viện Đa khoa Hà Nội phát hiện và điều trị thành công ca suy gan do viêm gan B tiến triển
Hành trình đón con đầy nghị lực của người phụ nữ bị suy buồng trứng sớm
Rộ trào lưu uống nước chanh pha muối hột để “chữa bách bệnh”: Bác sĩ nói gì?
Trẻ bị viêm tai giữa phải nhập viện sau đợt cúm
Công nghệ 3D y tế “make in Vietnam”: Cơ hội hồi sinh vận động cho hàng nghìn bệnh nhân
Bộ Y tế yêu cầu tập trung khắc phục hậu quả bão số 10, ứng phó mưa lũ
Nhập viện cấp cứu giữa đêm vì… thói quen nhiều người trẻ mắc phải
Người đàn ông nhập viện cấp cứu vì chiếc răng sâu
Suýt mất mạng vì… ngáp quá mạnh
Khoảng 164 triệu người vẫn chưa được đáp ứng nhu cầu tránh thai
Chuyện chưa kể về hành trình hồi sinh phong độ cho những người hùng thể thao Việt Nam
Nữ giảng viên đi trữ trứng vì ngoài 30 vẫn chưa muốn kết hôn
Người phụ nữ nguy kịch sau 3 ngày mắc sốt xuất huyết
Bị xương cá đâm thủng ruột non, người đàn ông suýt mất mạng
Đầu tư mạnh cho y tế: Người dân được chăm sóc sức khỏe tốt hơn ngay tại địa phương
Phát triển hệ thống cấp cứu ngoại viện toàn diện, đồng bộ hướng đến tiếp cận hiện trường trong 8 phút
Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Hà Nội nói 
sự thật về “thần dược” An Cung
Sinh con không phải chuyện riêng của phụ nữ
Tưởng bị nhiệt miệng, ai ngờ lại mắc sùi mào gà
Xem thêm