Thứ sáu, 25/07/2025 08:24     |   Tiêu dùng     |   Nhịp sống miền Tây     |   Phụ nữ Sức khoẻ
|
Hà nội 21*C/61%
Thứ sáu, 28/06/2024 09:28

Học phụ nữ Hàn "dưỡng ẩm 3 giây" để mãi như tuổi 20

Phụ nữ Hàn nổi tiếng với làn da căng bóng, mịn màng bất chấp tuổi tác. Để giữ được "làn da mịn màng như da em bé" như tuổi đôi mươi, họ đã áp dụng quy tắc dưỡng ẩm 3 giây.

Phụ nữ Hàn có rất nhiều bí kíp skincare, chống lão hóa bổ ích, một trong số đó là quy tắc "dưỡng ẩm 3 giây", ngoài ra sẽ giúp làn da trở nên khỏe mạnh, căng bóng, mịn màng hơn.

Ảnh minh họa

Giúp độ ẩm và dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn

Nếu bạn thoa các sản phẩm dưỡng ẩm trong vòng 3 giây sau khi rửa mặt, làn da sẽ thẩm thấu dưỡng chất tốt hơn. Điều này được khẳng định lại bởi bác sĩ nổi tiếng Joshua Zeichner tại New York, Mỹ: "Làn da đang ẩm sẽ hấp thu các sản phẩm bôi ngoài da hiệu quả hơn so với khi khô ráo".

"Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bôi kem dưỡng ngay lập tức sẽ giúp da được cung cấp độ ẩm nhiều hơn là khi bạn trì hoãn. Điều này cũng đúng với các thành phần hoạt tính trong sản phẩm skincare. Vậy nên, lời khuyên tốt nhất mà tôi dành cho bạn chính là nhanh chóng bôi sản phẩm chăm sóc da sau khi rửa mặt", bác sĩ Joshua Zeichner cho biết thêm.

Quy tắc 3 giây giúp xoa dịu làn da nhạy cảm

Sau khi được làm sạch khỏi bụi bẩn, tàn dư kem chống nắng và đồ trang điểm, làn da trở nên thông thoáng, nhưng cũng có xu hướng khô hơn. Đôi khi, bạn có thể thấy cảm giác căng kéo, đặc biệt là đối với làn da nhạy cảm. Bác sĩ Joshua Zeichner cho rằng việc thoa kem dưỡng ẩm sẽ giúp xoa dịu làn da tức thì, và bổ sung độ ẩm kịp thời cho làn da. Với bí kíp "dưỡng ẩm 3 giây", làn da nhạy cảm có thể tránh được tình trạng da khô tróc, mẩn ngứa và kích ứng.

Giúp kiểm soát dầu thừa

Việc dưỡng ẩm đúng cách với quy tắc 3 giây sẽ giúp cải thiện sức khỏe cho làn da dầu. Bí kíp này tạo sự cân bằng cho làn da. Bởi lẽ, nếu da thiếu ẩm, nó sẽ phải tiết thêm nhiều bã nhờn để khắc phục tình trạng da khô căng. Từ đó, da đổ dầu nhiều hơn và trở nên bóng nhờn kém xinh, thậm chí là nổi mụn.

Ảnh minh họa

Các chị em nên bổ sung độ ẩm kịp thời cho làn da dầu, ngay sau khi rửa mặt. Như vậy, tình trạng bóng nhờn sẽ được khắc phục, làn da ráo mịn hơn nhưng vẫn có độ căng mọng.

Dưỡng ẩm nhanh chóng sẽ giúp da thêm tươi sáng, trẻ trung

Làn da sẽ mất nước nhanh sau khi rửa mặt, nếu chị em không bổ sung độ ẩm đúng cách, làn da có thể bị khô căng và trở nên xỉn màu. Về lâu dài, những nếp nhăn cũng hiện lên rõ nét hơn, khiến vẻ ngoài bị cộng tuổi.

Bạn càng bôi kem dưỡng nhanh chóng, làn da càng có thêm độ ẩm và trở nên căng bóng, rạng rỡ. Bên cạnh đó, khi da căng mọng, nếp nhăn cũng sẽ "lu mờ", diện mạo nhờ vậy mà thêm trẻ trung.

Ngoài ra, chị em nên học cách dưỡng ẩm chuyên sâu và dùng dầu dưỡng ẩm như gái Hàn để da đẹp bất chấp tuổi tác và tràn đầy sức sống.

Dưỡng ẩm chuyên sâu

Do thời tiết Hàn Quốc đặc biệt khô hanh, độ ẩm rất thấp nên việc dưỡng ẩm cho da là ưu tiên hàng đầu của phụ nữ nơi đây. Làn da được cấp đủ ẩm mới có độ căng bóng, mịn màng, ít dấu hiệu lão hóa. Họ thường sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần như axit hyaluronic, ceramide, glycerin... để hạn chế tình trạng da khô, nẻ.

Dùng dầu dưỡng ẩm

Khi da có dấu hiệu thiếu nước, phụ nữ Hàn Quốc dùng thêm dầu dưỡng ẩm vào cuối chu trình skincare. Các loại dầu dưỡng nhẹ nhàng như dầu hạnh nhân, dầu hoa hồng... có khả năng cấp ẩm tốt mà không gây bít tắc lỗ chân lông.

Hoàng Ly (T/H)  
Tự động hóa phòng xét nghiệm, xu hướng nâng cao chất lượng y tế
Nguyên nhân gây run tay chân và cách cải thiện từ thảo dược
Xôn xao chữa đột quỵ chỉ bằng một cây kim: Chuyên gia nói gì?
Dây rốn thắt nút, thai nhi được cứu sống trong gang tấc
5 nguyên tắc sống còn để bảo vệ sức khỏe mùa mưa bão
Mọi điều bạn cần biết về sỏi mật
Bị vật nhọt đâm vào “vùng nhạy cảm”, người phụ nữ suýt nguy kịch
4 dấu hiệu dễ bị bỏ qua trong bữa ăn cảnh báo gan nhiễm mỡ
Bão Wipha tăng cấp nhanh, Bộ Y tế yêu cầu trực cấp cứu 24/24
Dồn lực cứu chữa các nạn nhân trong vụ lật tàu trên vịnh Hạ Long
Không tiêm phòng sau nhiều lần bị chó cắn, nam tài xế nguy kịch vì bệnh dại
Uống nửa lít rượu mỗi ngày suốt 10 năm, cụ bà nhập viện trong tình trạng nguy kịch
Vinmec Cần Thơ phẫu thuật thành công chấn thương khớp gối do đá bóng, thực hiện bởi giáo sư từng điều trị cầu thủ chuyên nghiệp
11 dấu hiệu suy giảm nội tiết tố và cách cải thiện
Hoại tử đầu, mặt do biến chứng của căn bệnh quen thuộc
Vinmec Cần Thơ phẫu thuật nội soi thành công khối u tử cung lớn phức tạp
Hà Nội chủ động phòng chống dịch bệnh từ sớm, từ xa
Bí mật chưa kể về sữa mẹ
Dấu hiệu cục máu đông ở não và cách phòng ngừa
Hà Nội xếp thứ 3 thế giới về ô nhiễm không khí, người dân cần lưu ý gì?
Xem thêm