Giải tỏa áp lực “Chén rượu… là đầu câu chuyện”

Vì không uống được rượu nhưng lại làm trong một công ty phân phối rượu, Ryan Choo, 26 tuổi thường nhận được những cái nhíu mày từ khách hàng khi anh chọn uống nước thay vì rượu whisky trong các cuộc gặp.

“Nhiều người nói rằng nếu tôi không uống rượu có thể sẽ khó để tồn tại trong ngành này", Ryan Choo cho biết.

Anh hiểu rượu bia đã trở thành văn hóa xã giao bởi nhiều người cho rằng nó phá vỡ sự ngại ngùng khi gặp khách hàng. Nhưng Ryan tin mình sẽ có mối quan hệ tốt mà không cần uống.

Nhà sản xuất video Julia Aziz, 28 tuổi, không uống rượu vì điều đó trái với tôn giáo của cô và thay vào đó, cô gọi nước ép táo trong các buổi tụ tập với đồng nghiệp. Nhưng dần dần, cô đặt câu hỏi liệu tham gia vào cuộc vui với chất có cồn sẽ khiến cô kết nối tốt hơn không?

Các chuyên gia nhân sự ở Singapore phân tích các ngành bán hàng, tài chính, quảng cáo và giải trí có văn hóa uống rượu mạnh bởi đòi hỏi phải tiếp đãi khách hàng. Dù vậy ở lĩnh vực khác, nhà tuyển dụng và nhân viên vẫn xem sự kiện có rượu bia là cơ hội để gắn kết.

Ông David Blasco, giám đốc quốc gia tại công ty tuyển dụng Randstad Singapore, cho biết những người không uống rượu thường cảm thấy bị áp lực phải tuân theo chuẩn mực tại các buổi tụ tập có sử dụng rượu bia.

"Chúng như nghi thức gắn kết, không tham gia có thể tạo ra ấn tượng không hòa đồng", ông nói.

Đồng thời, các chuyên gia cho rằng không có mối liên hệ nào giữa hiệu suất công việc và việc uống rượu bia giao tiếp.

"Nếu nhân viên làm tốt công việc của mình, họ không cần phải lo lắng về việc hòa nhập vào văn hóa uống rượu”, vị chuyên gia cho hay.

Tiến sĩ Nagpaul khuyên: “Các sếp nên làm gương bằng việc đi đầu trong tư tưởng uống rượu xã giao không liên quan gì đến cuộc vui buổi tụ tập và quan trọng hơn là năng lực của nhân viên”.

Trên thực tế, Gen Z - lực lượng lao động chủ lực, đang từ chối rượu bia. Khảo sát công ty phân tích thị trường đồ uống toàn cầu International Wine and Spirits Record (IWSR) cho thấy 64% Gen Z đủ tuổi mua thức uống có cồn ở Mỹ đã không dùng rượu bia trong 6 tháng.

Xu hướng này đang gia tăng trên toàn cầu, đặc biệt là thị trường châu Âu, châu Á, Australia và New Zealand.

Nghiên cứu về lối sống Gen Z của công ty tư vấn thị trường Mintel cũng ghi nhận số lượng lớn người trẻ đang dần từ bỏ việc uống rượu bia ở nhà và ngoài quán ăn, nhà hàng. Họ chọn cách giao tiếp xã hội không uống rượu.

Nhân viên không nên lo lắng rằng việc không uống rượu sẽ ảnh hưởng đến cơ hội thăng tiến, nhưng các chuyên gia cho biết việc bỏ qua các sự kiện xã hội tại nơi làm việc là không nên vì đây là cơ hội tốt để gắn kết với sếp và đồng nghiệp.

Để duy trì ranh giới, họ nên từ chối thẳng thắn, lịch sự như "Tôi không thích mùi vị của rượu" và đưa các lý do như sức khỏe, tôn giáo hoặc phải lái xe.

Nhà tâm lý học lâm sàng Cher Jing En từ phòng khám sức khỏe tâm thần Intellect cho biết bạn cũng có thể chuyển hướng cuộc trò chuyện bằng cách hỏi đồng nghiệp xem họ thường uống gì hoặc họ đã từng đến địa điểm đó trước đây chưa.

Các chuyên gia cho rằng có nhiều sự kiện xã hội khác không tập trung vào rượu bia để gắn kết tập thể như tình nguyện, thể thao, hoặc các hoạt động nghệ thuật.

"Nếu cuộc gặp có ý nghĩa công việc, bạn có thể tham dự mà không cần uống rượu", ông nói. Ngược lại, nếu nó mâu thuẫn với giá trị hoặc mức độ thoải mái của bạn, bạn có thể tìm cách khác để xây dựng mối quan hệ tại nơi làm việc.