đắp chăn khi ngủ - các bài viết về đắp chăn khi ngủ, tin tức đắp chăn khi ngủ Trời nóng 40 độ vẫn đắp chăn ngang bụng khi đi ngủ, vì sao vậy? Y tế 360 - 2023-08-06 05:00:00 Bất kể lạnh hay nóng, nhiều người vẫn giữ thói quen đắp chăn ngang bụng vì cho rằng họ không cảm thấy an toàn nếu không làm như vậy. Điều gì xảy ra với cơ thể khi ngủ không đắp chăn? Y tế 360 - 2022-01-18 19:00:00 Đắp chăn khi ngủ khiến bạn cảm thấy được bảo vệ và là một phần quan trọng trong thói quen trước khi đi ngủ. Nhưng hóa ra, ngủ không đắp chăn có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, thậm chí giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn. Xem thêm