chế độ giảm cân - các bài viết về chế độ giảm cân, tin tức chế độ giảm cân Không ăn sau bữa trưa để giảm cân, người phụ nữ gặp kết đắng sau 5 năm duy trì Đẹp 360 - 2023-09-14 05:00:00 Để giúp bản thân giảm cân nhanh chóng, nhiều chị em lựa chọn nhiều phương pháp khắc nghiệt như ăn kiêng hay uống thuốc giảm cân. Nhưng cuối cùng, họ không những không đạt được mục tiêu mà thể lực cũng sa sút. Tại sao cân nặng giảm nhanh chóng khi ngừng ăn cơm và mỳ? Đẹp 360 - 2023-01-09 05:30:00 Nhiều người đang trong quá trình giảm cân cho rằng việc giảm lượng tiêu thụ tinh bột sẽ giúp họ giảm cân nhanh chóng. Thực hư thế nào? Ăn ít vẫn không giảm cân, nguyên nhân do đâu? Y tế 360 - 2022-06-11 10:00:00 Mới đây, một nhóm các nhà nghiên cứu về bệnh béo phì lập luận rằng giảm cân bằng việc hạn chế calo có thể gây hại nhiều hơn lợi. Điều gì xảy ra với cơ thể khi chỉ ăn 1 bữa mỗi ngày? Y tế 360 - 2022-01-23 11:30:00 OMAD (viết tắt của “1 bữa 1 ngày”) là hình thức nhịn ăn gián đoạn giúp bạn giảm cân. Tuy nhiên sẽ có một số điều sẽ xảy ra nếu chỉ ăn 1 bữa mỗi ngày. Điều gì xảy ra với cơ thể khi nhịn ăn trong 3 ngày? Y tế 360 - 2021-12-31 07:00:00 Khi áp dụng chế độ nhịn ăn chỉ uống nước, các chuyên gia cho rằng cơ thể sẽ có những thay đổi ngoại mục nếu áp dụng trong 3 ngày. Xem thêm
