Bật mí nấc thang "cực khoái" ở nam giới

Cực khoái chỉ là một trong 4 giai đoạn của chu kỳ đáp ứng tình dục. Cơ thể mỗi người là khác nhau, vì vậy thời gian, cường độ và thậm chí thứ tự của các giai đoạn có thể không giống nhau. Bật mí các giai đoạn trong nấc thang cực khoái của nam giới:

Ảnh minh họa

Giai đoạn hưng phấn

Khi nam giới bị thu hút bởi người phụ nữ mình yêu, cảm xúc mãnh liệt sẽ thôi thúc bộ não gửi tín hiệu thông qua tủy sống đến cơ quan sinh dục. Dương vật sẽ cương lên khi máu lấp đầy thể xốp trong dương vật thông qua các mạch máu có thể giãn rộng và thúc đẩy tốc độ máu chảy tăng gấp 50 lần bình thường.

Tĩnh mạch trong dương vật thường dẫn máu ra sẽ thắt chặt lại khiến nhiều máu tiếp tục tồn tại trong lòng dương vật, nhờ đó mà duy trì sự cương cứng ở nam giới. Tinh hoàn được kéo về phía trước cơ thể và các cơ toàn thân đều tăng trương lực.

Giai đoạn cao trào

Cơ thể của nam giới sẽ chuẩn bị đạt cực khoái trong giai đoạn này, có thể kéo dài trong 30 giây đến 2 phút. Các cơ trong cơ thể sẽ tăng trương lực nhiều hơn, cơ thể có những cử động không chủ ý đặc biệt là ở vùng chậu và giúp chàng chuẩn bị lên đỉnh.

Ảnh minh họa

Giai đoạn này, nhịp tim của chàng có thể tăng đến 150 – 175 nhịp mỗi phút. Một chất dịch trong suốt có thể chảy ra từ niệu đạo được gọi là dịch tiết trước khi xuất tinh. Dịch này có thể thay đổi cân bằng pH trong niệu đạo, giúp các tinh trùng nâng cao khả năng sống sót.

Giai đoạn cực khoái

Giai đoạn này xảy ra qua hai pha gồm đạt đỉnh và xuất tinh. Trong pha đạt đỉnh, các chàng trai sẽ chạm vào điểm mấu chốt mà tại đó sự xuất tinh là không thể tránh khỏi được. Tinh dịch tụ tập tại đỉnh của niệu đạo, sẵn sàng để được phóng xuất.

Pha xuất tinh xảy ra sau khi có sự co nhanh chóng của các cơ vùng dương vật và quanh hậu môn. Vùng chậu có thể tiếp tục thúc đẩy mà không theo chủ ý của chàng. Các dây thần kinh gây co cơ gửi tín hiệu khoái cảm về não của nam giới.

Giai đoạn thư giãn

Sau khi xuất tinh, dương vật bắt đầu mềm dần từ từ. Các cơ sẽ giảm dần trương lực, chàng có thể cảm thấy thư giãn hay thẫn thờ. Chàng cũng thường trải qua giai đoạn “trơ ì” hay còn gọi là pha hồi phục, trong lúc này chàng không thể cương tiếp được. Giai đoạn này có thể kéo dài khoảng 30 phút.

Nam giới khác nữ giới về sự thỏa mãn sau khi đạt cực khoái. Phụ nữ có thể trải nghiệm nhiều lần lên đỉnh khi họ không mất đi sự hưng phấn và không trải qua giai đoạn trơ ì như ở nam giới.

-> 15 giây cực khoái đem lại lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe

Xem thêm: Vì sao nên ngủ vào 22h (Nguồn: Zing)