Bác sĩ tâm lý: “Nhiều khi cô đơn vì không thành thật với chính mình”

Bác sĩ “chữa lành” cảm xúc

Không trực tiếp cầm dao mổ nhưng với các “bác sĩ tâm lý”, mỗi bệnh nhân không chỉ là ca bệnh, mà ở đó là một con người, một câu chuyện và cuộc đời cần được "chữa lành".

Chia sẻ với PV Gia đình Việt Nam, Ths. Hoàng Quốc Lân - Chuyên gia tâm lý lâm sàng (Bệnh viện Đa khoa Phương Đông) cho biết, điểm khác biệt lớn nhất của “bác sĩ tâm lý” với các chuyên khoa khác là không chỉ chữa một căn bệnh, mà còn phải “chữa” cả con người – tức là tâm lý, cảm xúc và cách họ nhìn nhận bản thân.

“Nếu một bác sỹ ngoại khoa cần chẩn đoán nhanh và can thiệp ngay thì bác sĩ tâm lý phải kiên nhẫn, đào sâu vào câu chuyện của bệnh nhân. Có những bệnh nhân mất nhiều tháng để họ mở lòng vì chúng tôi không thể ép họ, mà phải dần dần xây dựng sự tin tưởng.

Một điểm khác nữa là chúng tôi không chỉ điều trị triệu chứng, mà còn giúp bệnh nhân tìm ra nguyên nhân sâu xa của vấn đề. Ví dụ, một bệnh nhân có thể đến gặp tôi vì mất ngủ, nhưng thực tế là do sang chấn tâm lý từ thời thơ ấu chưa được giải quyết”, Thạc sĩ tâm lý học lâm sàng cho hay.

Bởi vậy, các chuyên gia tâm lý luôn dùng sự bao dung, nhẫn nại và kiên trì để làm sao thu thập được nhiều thông tin về bệnh tình của người bệnh để đưa ra phương án chữa trị tốt nhất.

Nhiều năm theo nghề, chuyên gia tâm lý Hoàng Quốc Lân tâm sự, để làm tốt công việc của mình, anh phải tự tạo cho mình một “tinh thần thép”, bản lĩnh vững vàng như một người lính tham gia trận chiến đặc biệt. Trận chiến ở đây không phải dùng vũ khí để chiến đấu, mà dùng sự cảm thông, sự nhẫn nại, sự cứng rắn để đối mặt với căn bệnh tinh thần, những rối loạn tâm lý mà người bệnh đang gặp phải.

Trận chiến sẽ thắng khi người bệnh được ổn định tâm lý, trở về trạng thái ban đầu.

“Mỗi lần bệnh nhân được chữa trị ổn định, giúp họ cân bằng lại cuộc sống, họ quay lại bày tỏ lời cảm ơn, lúc đó chúng tôi rất vui, hạnh phúc. Điều này cũng khích lệ thêm tinh thần làm việc”, vị chuyên gia tâm lý chia sẻ.

Nghề “chữa lành” cảm xúc giúp trân trọng con người hơn

Làm lâu trong nghề nên khi chỉ cần nhìn một cái nhíu mày, một cái chớp mắt chậm, hay cách đối phương chọn từ ngữ, ThS Hoàng Quốc Lân cũng có thể hiểu họ định nói gì và muốn gì. Cũng chính vì đọc được suy nghĩ, cảm xúc, tâm lý của mọi người mà đôi lúc anh cảm thấy cuộc sống bớt đi sự thú vị.

“Cũng có lúc, tôi cảm thấy cuộc sống mất đi sự bất ngờ vì khi gặp ai đó, tôi có thể đoán được họ đang nghĩ gì hoặc sẽ phản ứng ra sao. Nhưng dần dần, tôi nhận ra rằng hiểu được tâm lý người khác không làm mất đi sự thú vị, mà ngược lại, nó giúp tôi trân trọng con người hơn. Khi biết ai đó đang che giấu nỗi buồn sau nụ cười, tôi có thể giúp họ. Khi hiểu vì sao một người hành xử như vậy, tôi bớt đi sự đánh giá phán xét”, vị chuyên gia trải lòng.

Tuy nhiên, có những ca bệnh khiến anh phải đau đáu khi cách họ thể hiện ra bên ngoài trái ngược với cảm xúc hiện tại, hay khi nhìn thấy ai đó đứng bên bờ vực mà không thể kéo họ lại.

“Đôi khi tôi thấy cô đơn vì nhận ra rằng mọi người thường không thành thật với chính mình. Họ cười nhưng trong lòng lại đau khổ. Họ nói “tôi ổn” nhưng thực ra đang tổn thương. Tôi có thể nhìn thấy điều đó, nhưng không phải ai cũng sẵn sàng để tôi giúp họ.

Thậm chí, có những ca bệnh tôi dốc hết sức để giúp, nhưng rồi họ vẫn chọn một con đường mà tôi không mong muốn”, Th.S Hoàng Quốc Lân cho hay.

Điều này cũng khiến vị chuyên gia học cách chấp nhận, không phải ai cũng cần được “phân tích”, và không phải ai cũng sẵn sàng thay đổi. Công việc của chuyên gia tâm lý không phải là thay đổi tất cả mọi người, mà là ở bên cạnh khi họ thực sự cần.

“Dù là nhà tâm lý cũng có lúc tôi không kiểm soát được cảm xúc của mình. Tôi cũng từng có những lần nói ra một câu nào đó chưa đủ tinh tế, hoặc vô tình chưa lắng nghe bệnh nhân đủ sâu và sau đó cảm thấy áy náy. Chính điều đó giúp tôi luôn cố gắng, luôn học hỏi để không ngừng tốt lên”, vị chuyên gia bày tỏ.