Vì sao nhiều em bé khi ngủ lại giơ tay kiểu “đầu hàng”?

Nhưng có lẽ điều khiến nhiều bậc phụ huynh bật cười nhất là tư thế ngủ “độc quyền” của các thiên thần nhỏ: hai tay giơ cao quá đầu, trông chẳng khác gì động tác “đầu hàng”.

Thế nhưng, nhiều người lại lo lắng: “Sao con nằm như vậy mà không mỏi? Có phải con khó chịu hay gặp vấn đề gì không?”. Thực ra, ẩn sau tư thế “đầu hàng” ấy lại là một lý do vô cùng ấm áp và dễ thương.

Vì sao bé thích ngủ kiểu “đầu hàng”?

Do trong bụng mẹ không thể duỗi tay chân

Trước khi chào đời, em bé phải nằm trong không gian chật hẹp của bụng mẹ, tay chân co lại suốt nhiều tháng. Dù tư thế này giúp bé cảm thấy an toàn, nhưng cũng khiến cơ thể bị gò bó. Khi ra ngoài, được tự do duỗi mình, bé sẽ bản năng duỗi tay lên cao để cảm nhận sự thoải mái như cách cơ thể tận hưởng tự do lần đầu tiên.

Một bản năng tự bảo vệ

Trẻ sơ sinh tuy nhỏ nhưng rất thông minh. Khoảng 3 tháng tuổi, bé bắt đầu học lật người. Lúc mới biết lật, bé có thể lật sang một bên nhưng chưa biết lật lại, dễ bị úp mặt và khó thở. Khi giơ tay lên cao, bé sẽ khó xoay người hơn, nhờ đó giảm nguy cơ bị che mũi hay miệng khi ngủ. Nói cách khác, đó là cách cơ thể bé tự bảo vệ chính mình.

Vì bé chưa biết đặt tay ở đâu cho đúng

Tỷ lệ cơ thể của trẻ khác với người lớn, cánh tay ngắn hơn nhiều. Nếu đặt tay lên bụng, tay bé dễ trượt xuống và bị mỏi. Sau nhiều lần “thử nghiệm”, bé nhận ra rằng để tay lên đầu vừa thoải mái, vừa giúp cảm nhận mặt phẳng mềm của chăn nệm, tạo cảm giác an toàn như khi còn trong bụng mẹ.

Cha mẹ nên làm gì khi con ngủ kiểu “đầu hàng”?

Đừng cố ép con thay đổi tư thế

Nhiều cha mẹ lo con nằm như vậy sẽ mỏi hoặc lạnh nên cố hạ tay con xuống. Nhưng việc này chỉ khiến bé khó chịu, giấc ngủ bị gián đoạn. Ngủ không đủ giấc về lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.

Giữ ấm cơ thể cho bé

Tư thế duỗi người khiến cơ thể mất nhiệt nhanh hơn tư thế cuộn tròn. Vì vậy, nếu phòng mát, cha mẹ nên đắp thêm chăn mỏng hoặc mặc đồ dài tay cho bé để tránh bị cảm lạnh.

Không cần giữ phòng quá yên tĩnh

Sau khi bé ngủ sâu, cha mẹ có thể sinh hoạt bình thường, trò chuyện nhẹ nhàng, nghe nhạc hoặc làm việc nhà. Bé sơ sinh có khả năng lọc tiếng ồn rất tốt. Nếu để con ngủ trong môi trường quá yên lặng, hệ thần kinh của bé sẽ trở nên nhạy cảm, sau này chỉ một tiếng động nhỏ cũng dễ khiến bé giật mình – điều này không hề tốt cho giấc ngủ lâu dài.

Tư thế “đầu hàng” là dáng ngủ phổ biến của hầu hết trẻ sơ sinh, thể hiện sự thoải mái, an toàn và tự nhiên. Cha mẹ không cần lo lắng hay can thiệp. Khi bé khoảng 6 tháng tuổi, biết lật người linh hoạt hơn, tư thế này sẽ dần biến mất. Điều quan trọng nhất là: giữ ấm cho con, tạo không gian ngủ dễ chịu, và để bé ngủ theo cách cơ thể thấy an toàn nhất. Vì đôi khi, chính những tư thế tưởng chừng “lạ lùng” ấy lại là minh chứng rõ ràng nhất rằng bé đang lớn lên hạnh phúc và bình yên.