Thoát khỏi nỗi lo suy nhược thần kinh nhờ thảo dược

Suy nhược thần kinh là gì?

Suy nhược thần kinh là tình trạng căng thẳng cực độ, kiệt quệ tinh thần. Vấn đề này gây ảnh hưởng tới một số vùng trung khu dưới não và rối loạn chức năng các dây thần kinh.

Theo thống kê của Bộ Y tế, có khoảng 3-4% người Việt Nam mắc phải hội chứng này. Suy nhược thần kinh ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống hàng ngày của bệnh nhân.

Người bị suy nhược thần kinh đa phần luôn cảm thấy chán nản, mệt mỏi, mất hứng thú với mọi việc. Hội chứng này nếu không được điều trị kịp thời, lâu dần sẽ tác động rất lớn tới tinh thần và là nguyên nhân gây nên các bệnh như rối loạn lo âu, trầm cảm.

Một số dấu hiệu cụ thể giúp bạn nhận biết sớm chứng suy nhược thần kinh:

- Cơ thể mệt mỏi, uể oải, người thiếu sức sống.

- Mất ngủ, ngủ chập chờn, dễ tỉnh giấc nhưng khó vào lại giấc ngủ.

- Gặp vấn đề về đường tiêu hóa như buồn nôn, khó tiêu, đau bụng không rõ nguyên nhân.

- Tim đập nhanh.

Suy nhược thần kinh là tình trạng căng thẳng cực độ dẫn đến suy kiệt

Suy nhược thần kinh do đâu?

Theo các chuyên gia, nguyên nhân gây nên tình trạng suy nhược thần kinh có thể đến từ sự chủ quan lẫn khách quan. Bạn cần nắm rõ những nguyên nhân này để có hướng khắc phục phù hợp.

Nguyên nhân chủ quan

Nguyên nhân chủ quan gây suy nhược thần kinh xuất phát từ các vấn đề liên quan trực tiếp đến sức khỏe người bệnh, bao gồm:

- Thiếu hụt dinh dưỡng não bộ: Khi não bộ không được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng sẽ gây suy giảm chức năng não, do đó làm gia tăng nguy cơ mắc hội chứng suy nhược thần kinh.

- Rối loạn sinh hóa não bộ: Serotonin là chất dẫn truyền thần kinh được tiết ra từ não, có vai trò điều phối thần kinh. Việc thiếu hụt serotonin là nguyên nhân hàng đầu gây nên hội chứng này. Bên cạnh đó, sự mất cân bằng adrenalin, noradrenalin cũng khiến bạn khó kiểm soát tâm trạng, tăng nguy cơ mắc suy nhược thần kinh.

- Người mắc các bệnh lý mạn tính, gây đau đớn, khó chịu như bệnh về hô hấp, viêm loét dạ dày,...

- Người đang gặp phải tình trạng mất ngủ kéo dài, ngủ không sâu giấc.

- Sử dụng thường xuyên đồ uống có cồn, các chất kích thích cũng làm tăng nguy cơ suy nhược thần kinh.

Nguyên nhân khách quan

Tinh thần con người không chỉ phụ thuộc vào các yếu tố bên trong mà còn chịu ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài như không gian, môi trường,... Cụ thể:

- Sự kiện mang tính đột ngột, không lường trước được: Mất người thân, bị người nhà bỏ rơi, gặp tai nạn phải cắt bỏ bộ phận trên cơ thể, phá sản,...

- Ô nhiễm môi trường, ô nhiễm không khí, ô nhiễm tiếng ồn nơi sinh sống hoặc làm việc.

- Căng thẳng, stress do học tập, thi cử, đánh giá của người nhà và thầy cô.

Những sự kiện đột ngột hay ám ảnh quá khứ khiến thần kinh bị suy nhược

Làm thế nào để cải thiện và phòng ngừa “tâm bệnh” này?

Suy nhược thần kinh gây ảnh hưởng không nhỏ đến tinh thần người bệnh. Nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách chứng bệnh này hoàn toàn có thể khắc phục được.

Cải thiện suy nhược thần kinh bằng phương pháp Tây y hiện đại

Trong một số trường hợp, người bệnh sẽ phải sử dụng thuốc chống trầm cảm để làm giảm các triệu chứng của suy nhược thần kinh. Nếu bạn bị căng thẳng dẫn đến mất ngủ, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc cho bạn kèm theo thuốc hỗ trợ giấc ngủ. Bởi vì, chất lượng giấc ngủ kém sẽ khiến tình trạng lo lắng và căng thẳng của bạn trở nên trầm trọng hơn.

Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ. Tuyệt đối không tự ý dừng thuốc để tránh tình trạng nhờn thuốc, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bên cạnh đó, bác sĩ có thể kết hợp phương pháp tâm lý trị liệu thông qua những cuộc trò chuyện cùng người bệnh với sử dụng thuốc.

Tham khảo ý kiến bác sĩ để được điều trị bệnh sớm nhất

Thiết lập chế độ sinh hoạt lành mạnh

Việc xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học là điều mà bác sĩ luôn khuyên các bệnh nhân, không chỉ riêng người mắc chứng suy nhược thần kinh. Một chế độ ăn uống hợp lý và một lối sống lành mạnh giúp bạn hạn chế bệnh tật, có một cơ thể khỏe mạnh.

Để có một chế độ sinh hoạt khoa học, bạn cần tuân thủ các nguyên tắc sau đây:

- Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng: Chất đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất.

- Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên.

- Hạn chế sử dụng đồ uống có cồn, thuốc lá và nói không với chất kích thích.

- Tránh làm việc quá sức và chăm sóc bản thân.

- Ngủ đúng giờ, đủ giấc để cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Thiền định

Thiền định là cách được nhiều người lựa chọn khi phải đối mặt với áp lực trong công việc, cuộc sống. Bởi thiền giúp bạn tách mình ra khỏi những suy nghĩ của bản thân. Một nghiên cứu năm 2010 cho thấy, thiền đem lại hiệu quả rất tốt cho những người mắc hội chứng suy nhược thần kinh.

Bên cạnh đó, thiền định còn giúp bạn tĩnh tâm, bình tĩnh và ngủ ngon hơn, Những người đã tập luyện bộ môn này đều cho rằng cuộc sống của họ thoải mái hơn, ít suy nghĩ tiêu cực và sống lạc quan, do đó giảm nguy cơ bị suy nhược thần kinh.

Sử dụng thảo dược khắc phục nguyên nhân gây suy nhược thần kinh

Hiện nay, xu hướng sử dụng thảo dược tự nhiên để cải thiện bệnh đang được nhiều người và các chuyên gia khuyên dùng. Từ xa xưa có rất nhiều thảo dược được sử dụng để khắc phục tình trạng rối loạn thần kinh. Trong đó, thảo dược hợp hoan bì có tác dụng tăng cường lưu thông máu, giảm lo âu và mất ngủ kéo dài. Nghiên cứu năm 2015 tại Trung Quốc đã chỉ ra, hợp hoan bì có tác dụng kích thích tăng tiết hormon hạnh phúc serotonin, giúp giảm căng thẳng, cân bằng cảm xúc và bổ sung dinh dưỡng cho não bộ.

Với sự kết hợp từ hợp hoan bì với những dược liệu quý khác như: Táo nhân, hồng táo, uất kim, ngũ vị tử,... các nhà khoa học Việt Nam đã cho ra đời thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang. Sản phẩm đáp ứng được cả hai tiêu chí là nguyên nhân và triệu chứng bệnh, dùng cho người suy nhược thần kinh dẫn đến trầm cảm, rối loạn lo âu.

Kim Thần Khang có thành phần chính hợp hoan bì giúp cải thiện tình trạng suy nhược thần kinh

Gần đây nhất, theo kết quả cuộc khảo sát của tạp chí kinh tế Việt Nam - VnEconomy ghi nhận 95% người dùng hài lòng và rất hài lòng khi sử dụng sản phẩm Kim Thần Khang chứa hợp hoan bì.

Trên thực tế, có rất nhiều người bị rối loạn thần kinh sử dụng sản phẩm Kim Thần Khang cho hiệu quả tốt. Một số trường hợp như:

Nhiều người đã đẩy lùi suy nhược thần kinh nhờ Kim Thần Khang

Suy nhược thần kinh nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn đến trầm cảm, rối loạn lo âu. Nếu còn có thắc mắc về hội chứng này, hãy liên hệ ngay tổng đài 024. 38461530 - 028. 62647169 để nhận được lời khuyên của chuyên gia.

* Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.