Tại sao lại có cảm giác như ai đó đang theo dõi mình?
Rất có thể bạn đã từng có cảm giác rằng có ai đó đang nhìn chằm chằm vào bạn từ phía sau lưng, ngay cả khi bạn thực sự không thể nhìn thấy ai. Một số nghiên cứu đã giải thích hiện tượng này.
Bộ não có thể cho biết nếu ai đó đang nhìn chúng ta, ngay cả khi chúng ta chưa nhìn thấy
Một nghiên cứu được thực hiện với một bệnh nhân “mù vỏ não”, người không thể nhìn thấy do vỏ não thị giác (một phần của não) bị tổn thương. Anh ta không thể nhận thức bất cứ điều gì một cách có ý thức như xem phim hoặc đọc sách, nhưng có thể xử lý thông tin đi đến các vùng não hoạt động.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chúng ta có thể cảm thấy nếu có ai đó đang nhìn thẳng vào chúng ta, ngay cả khi chúng ta đã không có ý thức nhìn thấy họ, có thể giải thích tại sao chúng ta cảm thấy mình đang bị theo dõi ngay cả khi không thực sự nhìn thấy bất cứ ai.
Ảnh minh họa.
Một sai lầm trong diễn giải
Một điều khác có thể xác nhận cảm giác này và thậm chí khiến nó xảy ra thường xuyên hơn là khi bạn quay lại và thấy rằng thực sự có ai đó đang nhìn bạn. Mặc dù điều này có vẻ giống như một sự xác nhận rằng có ai đó đang nhìn chằm chằm vào bạn, nhưng người nhìn bạn có thể đã làm điều đó chỉ vì bạn quay lại, kiểu như vậy là bỏ lỡ toàn bộ điểm.
Ảnh minh họa.
Một gợi ý nhỏ giúp bạn cảnh giác
Cảm giác bị theo dõi có thể do một manh mối nhỏ báo động cho não bộ của bạn, đó có thể là thứ bạn nhìn thấy từ khóe mắt, âm thanh yếu ớt phát ra từ một địa điểm không được tiết lộ hoặc bất cứ điều gì mà bạn không chắc chắn. Điều này cộng với một chút hoang tưởng và việc bạn không thể nhìn thấy những gì phía sau lưng có thể khiến bạn ấn tượng rằng có ai đó đang theo dõi bước đi của bạn, ngay cả khi không phải vậy.
Ảnh minh họa.
Khi không chắc chắn
Theo một nghiên cứu từ Đại học Sydney, khi mọi người nhận được những dấu hiệu hình ảnh hạn chế về môi trường của họ, chẳng hạn như trời tối hoặc nếu họ đang đeo kính râm và không thể biết chính xác điều gì đang xảy ra, họ có xu hướng dựa vào kinh nghiệm trước đó của mình. Điều này làm cho họ có nhiều khả năng tin rằng họ đang bị nhìn chằm chằm, đặc biệt trong trường hợp họ không chắc chắn.
Ảnh minh họa.
Hiểu rằng ai đó đang nhìn chằm chằm vào chúng ta là điều quan trọng
Có thể xác định xem ai đó đang nhìn chúng ta hay không và cũng có thể nhận ra khi nhìn ai đó là một phần thực sự quan trọng trong hành vi của con người vì nó liên quan đến giao tiếp giữa mọi người.
Ảnh minh họa.
Kể từ khi bắt đầu tiến hóa loài người, ánh mắt đã là một công cụ mạnh mẽ để truyền đạt cảm xúc như tình yêu, sự tức giận và thông tin cần thiết để tồn tại và nó đã phát triển kể từ đó. Đây là lý do tại sao não của chúng ta chuyên về hoạt động này khiến chúng ta luôn cảnh giác về môi trường xung quanh.
