"Chuyện ấy" bao nhiêu lần mỗi tuần là đủ?
Quan hệ tình dục bao nhiêu lần mỗi tuần là đủ khi đây là một phần không thể thiếu trong đời sống vợ chồng, giúp hạnh phúc và thăng hoa.
Làm "chuyện ấy" bao nhiêu để vợ chồng hạnh phúc?
Tần suất làm “chuyện ấy” ở mỗi người là khác nhau, không có một con số chung cho tất cả.
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí The Archives of Sexual Behavior vào năm 2017, tần suất “yêu” trung bình của người trưởng thành là 54 lần/năm.
Tuy nhiên, tần suất đó có thể thay đổi tùy thuộc vào một vài yếu tố khác nhau. Trong nghiên cứu ở trên, các nhà khoa học ước tính tần suất quan hệ theo nhóm tuổi. Cụ thể, người trong độ tuổi 20 có tần suất quan hệ 80 lần/năm, con số này giảm ở nhóm tuổi 50 và ở những người 60 tuổi, con số này là 20 lần/năm.
Đối với nhiều người, việc “yêu” 1 lần/tuần là đủ nhưng trên thực tế có những người có nhu cầu ân ái nhiều hơn thế. Đó là điều hoàn toàn bình thường nếu các cặp đôi đều cảm thấy vui vẻ, thoải mái và không gặp phải các vấn đề về thể chất.
Ảnh minh họa
PGS Rebecca C. Brightman, chuyên ngành Sản phụ khoa của Đại học New York (Mỹ), cho biết: “Định nghĩa quan hệ tình dục nhiều hay không khác nhau ở mỗi người. Nếu bạn cảm thấy thoải mái, không đau thì quan hệ với tần suất nào cũng không thành vấn đề”.
Còn theo TS.BS Phan Chí Thành - Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo - Chỉ đạo tuyến, Bệnh viện Phụ sản Trung ương, tình dục không chỉ mang lại cảm giác hạnh phúc mà thực tế một đời sống tình dục lành mạnh, thường xuyên có thể mang lại nhiều lợi ích quan trọng với sức khỏe. Những người hoạt động tình dục có ít ngày ốm hơn.
“Đối với phụ nữ, quan hệ tình dục giúp tăng cường sự bôi trơn, lưu lượng máu và độ đàn hồi của âm đạo, tất cả đều làm cho cảm giác quan hệ tình dục trở nên tốt hơn và giúp bạn khao khát hơn”, vị bác sĩ cho hay.
Làm “chuyện ấy” quá nhiều có gây hại không?
Bác sĩ Thành cho biết, tần suất “yêu” dày đặc và không kiểm soát sẽ khiến các cặp đôi gặp rắc rối về cả mặt thể xác lẫn tinh thần. Vì thế, tùy theo tình trạng sức khỏe, ham muốn, sở thích cá nhân của các cặp đôi cũng như tình cảm, tâm trạng mà có tần suất quan hệ phù hợp cho cả hai.
Ảnh minh họa
Còn theo TS.BS Sherry A. Ross, chuyên khoa sản phụ khoa tại California (Mỹ), tác hại của việc “yêu” quá nhiều đó là sưng tấy các cơ quan sinh dục và dẫn tới đau. Ngoài ra, chất bôi trơn tự nhiên của “cô bé” cũng có thể bị giảm đi. Điều này sẽ càng làm tăng triệu chứng đau, đi kèm nóng rát tại vùng kín.
Ngoài ra, theo TS Ross, làm “chuyện ấy” quá nhiều cũng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng bàng quang và âm đạo do mất cân cân bằng pH âm đạo. Khi pH âm đạo bị mất cân bằng sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào bàng quang và gây viêm. Để ngăn ngừa viêm nhiễm, vị chuyên gia gợi ý mọi người nên đi tiểu sạch để làm trống bàng quang sau khi ân ái.
Trong một số trường hợp, “yêu” với tần suất quá nhiều sẽ dẫn tới các triệu chứng của viêm nhiễm vùng kín, ví dụ như tiết dịch bất thường, ngứa, đau, dịch có mùi khó chịu. Nếu có các triệu chứng này cần đi khám sớm để được điều trị kịp thời.
Theo một nghiên cứu được công bố vào năm 2020 trên Tạp chí sức khỏe sinh sản BMJ Sexual & Reproductive Health, những nam giới có từ 10 bạn tình trở lên có nguy cơ mắc ung thư cao hơn gần 70% so với những người không có hoặc chỉ có một bạn tình.
Theo các nhà nghiên cứu, nguy cơ mắc ung thư gia tăng có thể liên quan tới các bệnh lây truyền qua đường tình dục, ví dụ như virus u nhú ở người (HPV).
Chính vì thế, việc sử dụng các biện pháp bảo hộ khi làm “chuyện ấy” và chung thủy 1 vợ 1 chồng hoặc 1 bạn tình cũng rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe sinh sản.
