Thứ hai, 29/05/2017 14:18
Muốn tăng cường sinh lý nam, cánh mày râu đừng bỏ qua những mẹo này
Thực phẩm bồi bổ chuyện phòng the là vấn đề không mới mẻ. Nếu những quý ông cảm thấy thiếu sung mãn khi lâm trận, đừng bỏ qua những mẹo giúp tăng cường sinh lý bằng thực phẩm dưới đây này.
Không bỏ qua màn dạo đầu để giúp tăng cường sinh lý nam
Phần lớn đàn ông đều không hiểu được tầm quan trọng của màn dạo đầu. Dành khoảng thời gian hợp lý cho màn dạo đầu sẽ giúp làm ấm “cậu nhỏ” trước khi “lâm trận”.
Cải thiện thói quen ăn uống giúp tăng cường sinh lý nam
Hãy tránh thói quen ăn uống không lành mạnh vì chúng ngăn cản sự lưu thông máu tới dương vật và do đó ảnh hưởng tới ham muốn “yêu”. Vì vậy hãy tránh ăn quá nhiều và ăn ít nhất một giờ trước khi “yêu”.
Tránh quan hệ thô bạo
Chuyện vợ chồng thô bạo có thể khiến dương vật bị chấn thương, gây ảnh hưởng tới khả năng cương cứng sau này. Vì vậy, hãy quan hệ an toàn.
Tránh mặc quần lót chật
Nếu bạn thích trang phục bó sát thì hãy bỏ thói quen này. Mặc quần lót chật hoặc quần chật có thể làm giảm lưu thông máu tới các mô dương vật, ảnh hưởng tới khả năng cương cứng. Vì vậy, hãy chọn những loại đồ mỏng và thoáng mát.
Bỏ thuốc lá
Hút thuốc là nguyên nhân hàng đầu gây bất lực ở nam giới. Những người đàn ông hút thuốc nhiều có xu hướng dương vật nhỏ hơn. Ngoài ra, hút quá nhiều thuốc lá cũng gây tổn hại mạch máu, tổn thương mô "cậu nhỏ", có thể hạn chế khả năng cương.
Phải làm gì khi bị dị ứng tinh dịch?
Phương Vũ
Tin đọc nhiều
Tin mới
