ăn vặt - các bài viết về ăn vặt, tin tức ăn vặt Ăn vặt không hẳn xấu khi bạn biết những tác dụng này Y tế 360 - 2021-07-19 19:00:00 Ăn vặt thường bị cho là thói quen xấu nhưng trên thực tế, nếu biết ăn vặt đúng cách sẽ mang lại rất nhiều lợi ích từ giảm cân đến cải thiện giấc ngủ. Tại sao không nên vừa ăn vừa nhìn màn hình? Y tế 360 - 2021-02-05 06:00:00 Vừa ăn vừa nhìn màn hình đã trở thành thói quen khá phổ biến, đó có thể là tại một bữa ăn trưa nhanh chóng ngay tại văn phòng hoặc một buổi tối lười biếng xem phim. Tuy nhiên, thói quen này có quá nhiều tác động tiêu cực mà bạn nên nghiêm túc xem xét lại. 3 thói quen ăn sáng sai lầm, âm thầm phá hoại dạ dày Y tế 360 - 2021-01-31 06:00:00 Mặc dù ai cũng hiểu tầm quan trọng của bữa sáng nhưng vẫn vô tình mắc những thói quen gây hại cho sức khỏe. Kỳ diệu cách ăn vặt đẩy lùi nhồi máu cơ tim, đột quỵ Sống + - 2019-02-23 13:32:00 Ăn vặt đúng cách không những không có hại mà còn giúp bạn tránh những tai biến nguy hiểm hàng đầu như nhồi máu cơ tim, đột quỵ. Xem thêm