Vì sao thời tiết lạnh dễ mất ngủ?

Thứ sáu, 31/10/2025 19:39 | Tiêu dùng | Nhịp sống miền Tây | Phụ nữ Sức khoẻ

Hà nội 21*C/61%

Do giảm ánh sáng mặt trời và giảm khả năng tham gia các hoạt động ngoài trời do lạnh, mùa Đông mặc dù cảm thấy dễ ngủ hơn nhưng thực tế là mùa cao điểm của chứng mất ngủ.

Tuấn Anh

Cơ quan chủ quản: Trung ương Hội Kế hoạch hóa gia đình Việt Nam

Giấy phép hoạt động báo chí số 617/GP - BTTTT của Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 23/12/2020

Tổng Biên tập: Hồ Minh Chiến

Phó Tổng biên tập: Lê Chí Kiên - Trần Đình Hưng

Email: [email protected]

Tòa soạn: Số 2 Lê Đức Thọ, phường Từ Liêm, TP. Hà Nội

Liên hệ quảng cáo: (024) 37648120 - 0973.957.126

Hotline: 0979.598.668

Kỷ nguyên vươn mình của dân tộc

Vì sao thời tiết lạnh dễ mất ngủ?

Do giảm ánh sáng mặt trời và giảm khả năng tham gia các hoạt động ngoài trời do lạnh, mùa Đông mặc dù cảm thấy dễ ngủ hơn nhưng thực tế là mùa cao điểm của chứng mất ngủ.

Ba thập kỷ khẳng định vị thế của Tạp chí Gia đình Việt Nam

Linh vật khổng lồ đổ bộ, khuấy động Trung thu làng quê Hưng Yên

Video: Nước lũ dồn dập đổ xuống nhà dân ở xã miền núi Thanh Hóa

Kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống ngành Văn hóa

Con gái nhà cách mạng Nguyễn Khang: Mùa Thu tháng 8 nhớ cha

"Bữa trưa 0 đồng" tiếp sức sĩ tử thủ đô

Gia đình thời hiện đại: Khi “cơm áo gạo tiền” trở thành phép thử của tình thân

Những gia đình "góp đá" xây đảo Cô Tô

5 sự thật về hôn nhân ít người nói đến, biết trước để tránh vỡ mộng

Trở mình cũng gãy xương do lạm dụng thứ chị em dùng hàng ngày

Thiếu Lâm Tự lao đao, loạt dự án phim chết yểu khi trụ trì Thích Vĩnh Tín “ngã ngựa”

Hội KHHGĐ TP Huế và Liên đoàn Lao động TP ký kết hợp tác chăm sóc SKSS cho người lao động

Dây rốn thắt nút, thai nhi được cứu sống trong gang tấc

Gia đình ở Thanh Hóa bì bõm ăn cơm trong nước ngập

Cứu sống sản phụ 31 tuổi bị băng huyết nguy kịch

Nhiễm trùng huyết nhập viện sau khi dùng tay nặn mụn bọc