Trẻ 8 tháng tuổi ăn váng sữa được không?

Trẻ 8 tháng tuổi ăn váng sữa được không?

Từ tháng thứ 6 trở đi, nguồn sữa mẹ không đáp ứng đủ nhu cầu lớn nhanh của trẻ, chính vì thế nên các bậc cha mẹ cần phải cho trẻ ăn bổ sung để phát triển thể chất, trí tuệ. Trẻ cần có đủ năng lượng để quá trình phát triển hệ thống các cơ quan như hệ tiêu hóa, hệ thần kinh diễn ra tốt hơn. Váng sữa chính là nguồn thực phẩm tốt giúp trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên có thể bổ sung, để giúp cung cấp cho trẻ 70% năng lượng cần thiết đó.

Váng sữa là thức ăn có vị béo thơm trẻ dễ ăn, các bậc cha mẹ có thể cho trẻ ăn trực tiếp, hoặc pha chế các loại bột,

Cách bổ sung váng sữa cho trẻ trong 1 ngày

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, váng sữa là thực phẩm dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe của trẻ em. Tuy nhiên không phải người mẹ nào cũng có đủ kiến thức về sản phẩm này để cho bé sử dụng một cách hiệu quả. Các bậc cha mẹ có thể cho trẻ ăn váng sữa hàng ngày, với liều lượng tham khảo dưới đây để giúp trẻ hấp thu đầy đủ dưỡng chất từ thực phẩm này.

Từ 6-12 tháng: 20g – 55g/ngày (tương đương với 1/3 đến 1 hộp)

Từ 1-2 tuổi: 55g – 70g/ngày.

Trên 2 tuổi: 55g -110g/ngày.

Tuy nhiên, cha mẹ cũng lưu ý, liều lượng này còn phụ thuộc vào cân nặng và khả năng hấp thu của mỗi trẻ, không phải trẻ nào cũng áp dụng như vậy. Vì thế, cha mẹ cũng sẽ có sự điều chỉnh sao cho phù hợp với con mình hơn.

Đối với những trẻ bị dị ứng với sữa hay thiếu men hấp thu sữa, khi ăn váng sữa các bậc cha mẹ cũng nên chú ý cho ăn dần dần từng ít một. Nếu có hiện tượng đau bụng thì có thể cho ngưng sử dụng váng sữa và tốt nhất nên có sự tư vấn của bác sỹ dinh dưỡng.

Cha mẹ cũng tuyệt đối không nên cho trẻ ăn váng sữa quá sớm, nó sẽ khiến mẹ khó khăn trong việc cho trẻ ăn bởi trẻ vẫn chưa quen với những thức ăn đặc.

Mặc dù váng sữa có nhiều dưỡng chất, nhưng ngoài váng sữa, trẻ cũng cần được cung cấp các thực phẩm khác giàu năng lượng, chất đạm... có trong gạo, bột, cháo, thịt, cá, rau xanh và hoa quả... để trẻ có bữa ăn cân đối, hợp lý. Có như vậy mới giúp trẻ phát triển tối đa trong những năm đầu đời.

Lựa chọn dầu ăn dặm nào tốt cho trẻ?

Phương Vũ (Tổng hợp)