Thứ bảy, 27/04/2024 15:15
|
Hà nội 21*C/61%
Thứ hai, 22/03/2021 06:00

Tại sao không nên ngủ trên ghế sofa?

Đối với hầu hết mọi người, nếu thỉnh thoảng ngủ quên trên sofa không phải vấn đề lớn. Nhưng sofa được thiết kế để thư giãn ở tư thế thẳng đứng, không phải là nơi để ngủ.

Ghế sofa bẩn

Ghế sofa có khả năng thu thập nhiều bụi một cách đáng kinh ngạc. Không có gì ngạc nhiên, chúng ta sử dụng nó hàng ngày, làm vương vãi các mảnh vụn lên đó, mang tất cả bụi từ bên ngoài vào nhà.

Chúng ta ít khi thay đồ trước khi ngồi lên ghế sô pha như là đối với giường ngủ. Hơn nữa khách đến chơi nhà bạn cũng sẽ ngồi trên ghế.

Tất nhiên, bạn có thể hút bụi thường xuyên nhưng sẽ không thể loại bỏ hết vi trùng. Chất gây dị ứng, vi khuẩn và bào tử nấm mốc chắc chắn sẽ gây ra các phản ứng dị ứng.

ngu tren ghe sofa Giadinhvietnam (3)

Ảnh minh họa.

Tư thế ngủ sai

Khi ngủ trên sofa, cột sống của bạn sẽ không thẳng hàng. Dù ghế đắt tiền đến đâu, nó được thiết kế chỉ phù hợp để ngồi chứ không phải cho một giấc ngủ thoải mái. Nhìn chung, ghế sofa có cấu trúc không phù hợp nên không thể đảm bảo tư thế ngủ thích hợp.

Đáng ngạc nhiên là ngay cả khi ngủ trên sàn nhà cũng không có hại như ngủ trên ghế sofa.

ngu tren ghe sofa Giadinhvietnam (4)

Ảnh minh họa.

Dễ bị phân tâm hơn

Theo quy luật, một chiếc ghế dài đẹp thường ở gần TV, đèn và được đặt trong phòng khách. Ngay cả ánh sáng nhỏ nhất từ TV của bạn cũng có thể là lý do khiến bạn mệt mỏi. Bạn sẽ bị phân tâm bởi tất cả những tiếng vo ve và nhấp nháy. Bạn có thể không nhận thấy điều này lúc đầu, nhưng cuối cùng, tình trạng kiệt sức sẽ tích tụ và trở nên quá tải.

ngu tren ghe sofa Giadinhvietnam (5)

Ảnh minh họa.

Không thoải mái

Tất cả những đường may và trang trí nhỏ trên ghế sofa dường như không đáng chú ý. Nó chỉ là một đường may nhỏ nhưng điều gì có thể xảy ra? Chất liệu cũng có thể là nguyên nhân khiến bạn ngủ không ngon giấc. Tất cả những điều nhỏ nhặt đó sẽ khiến bạn phát điên khi cố gắng chìm vào giấc ngủ.

Bạn cũng bị giới hạn việc di chuyển, trở mình khi nằm trên ghế sô pha do kích thước ghế quá hẹp. Do đó, điểm áp lực của bạn sẽ không được giải tỏa khi cần thiết. Sáng hôm sau, dù muốn hay không, bạn sẽ bị đau lưng hoặc cổ.

-> Vì sao người Nhật thường ngủ trên sàn nhà?

T. Linh (Theo Brightside)  
Liên tiếp trẻ bị đuối nước, bác sĩ cảnh báo an toàn trong kỳ nghỉ dài
6 bí quyết cân bằng nội tiết tố tự nhiên, không cần thuốc
Cảm giác nôn nao khi đói là dấu hiệu của bệnh gì?
Hình dạng khuôn mặt tiết lộ tính cách gì của bạn?
Người phụ nữ đột quỵ sau khi làm “chuyện ấy”
Giá đỗ có thực sự giúp sung sức trong 'cuộc yêu''?
Vì sao tập thể dục thường xuyên vẫn tăng cân vù vù?
Bé trai 3 tuổi ngộ độc chì nguy kịch sau khi uống thuốc nam
Bổ sung chất xơ đúng cách tránh đầy hơi, chuột rút
Hà Nội vào đỉnh dịch tay chân miệng: Chuyên gia chỉ dấu hiệu không nên chủ quan
Mắc Covid-19 liên tục trong 613 ngày
Cô đơn làm tăng 50% nguy cơ mất trí nhớ
Bị ù tai, vo ve trong tai: Điều trị bằng cách nào?
Bất thường ở tim có thể là dấu hiệu ung thư tuyến tiền liệt
Tăng 10% nguy cơ đột quỵ do thói quen khi ngủ
Nơi bẩn nhất trong phòng làm việc, chứa ổ vi khuẩn gấp 400 lần bồn cầu
Bệnh viện không được từ chối, chậm trễ cấp cứu trong dịp nghỉ lễ 30/4-1/5
Chuyên gia Meijibio chia sẻ bí quyết sống lâu khoẻ mạnh
“Đu trend” pha mắm tôm vào trà sữa: Thú vui đánh đổi nguy cơ ngộ độc
Dấu hiệu u xơ tử cung thường gặp là gì?
Xem thêm