Chủ nhật, 24/11/2024 19:01     |   Tiêu dùng     |   Nhịp sống miền Tây     |   Phụ nữ Sức khoẻ
|
Hà nội 21*C/61%
Thứ hai, 14/09/2020 11:30

Tại sao không nên dọn giường ngay khi ngủ dậy?

Một nghiên cứu cho thấy, dọn giường vào buổi sáng giúp bạn hạnh phúc hơn và giúp bạn có một giấc ngủ đêm lành mạnh. Nhưng thói quen tưởng vô hại này thực tế lại không tốt như bạn nghĩ.

Những vị khách không mong muốn ngay trên gối của mình

Theo một nghiên cứu, việc dọn giường ngay sau khi thức dậy sẽ tạo ra một môi trường ấm cúng cho những con mạt bụi. Bạn không thể nhìn thấy chúng nếu không có kính hiển vi nên có thể nghĩ rằng, chăn gối của bạn rất sạch sẽ nhưng sự thật không phải vậy.

don giuong ngay sau khi thuc day Giadinhvietnam (2)

Ảnh minh họa.

Môi trường lý tưởng cho bọ ve sinh sôi

Bọ ve thích sống trong không gian ẩm ướt, tối tăm trên nệm và gối của bạn, đồng thời tự ăn tế bào da chết của bạn để sống. Khi dọn giường vào buổi sáng, bạn đã tạo môi trường lý tưởng cho chúng sinh sôi, nảy nở. Vào buổi tối, những con vật đáng ghét này tăng lên gấp bội và có thể khiến bạn bị kích ứng da hoặc mọc mụn.

don giuong ngay sau khi thuc day Giadinhvietnam (3)

Ảnh minh họa.

Bụi mạt đậu ngay trên ga trải giường

Trong khi tự lấy đi các tế bào da chết của bạn, những con mạt sống sẽ để lại chết thải ngay trên ga trải giường. Phân của chúng gây ra rất nhiều phản ứng dị ứng ở người. Bạn có thể bị đau mắt, hắt hơi và thậm chí bị hen suyễn.

don giuong ngay sau khi thuc day Giadinhvietnam (4)

Ảnh minh họa.

Giống như bất kỳ sinh vật sống nào trên Trái đất, ve giường có vòng đời riêng của chúng. Nhưng ngay cả khi chúng đã chết đi, bạn vẫn có thể hít phải những gì còn sót lại từ xác của chúng trong khi ngủ. Các nhà khoa học cho rằng, điều này có khả năng gây hại cho người bị dị ứng và khiến tình trạng bệnh thêm trầm trọng.

Không sử dụng thuốc xịt diệt bọ lên chăn gối

Các bác sĩ da liễu khuyên không nên dùng thuốc xịt diệt bọ lên chăn gối của mình. Tốt hơn hết là bạn nên làm sạch giường của mình bằng máy hút bụi. Tất nhiên, cách này sẽ không thể loại bỏ hết bọ ve, nhưng sẽ giúp giảm số lượng của chúng để ngăn ngừa dị ứng.

don giuong ngay sau khi thuc day Giadinhvietnam (1)

Ảnh minh họa.

Nếu bạn để giường thông thoáng vào buổi sáng, không khí lưu chuyển và ánh sáng mặt trời có thể giết chết mạt bụi nhà và bọ ve bám trên chăn gối. Do đó, bạn nên để chiếc giường ở đúng trạng thái của nó vài giờ trước khi muốn gấp gọn.

-> Vì sao không nên để quạt thốc vào người khi ngủ?

T. Linh (Theo Brightside)  
Kết hợp chặt chẽ viện - trường, đổi mới đào tạo bác sĩ nội trú để nâng chất lượng nhân lực y tế
Bí quyết hết đau lưng do gai cột sống của cô Miện
Nhiễm trùng đường hô hấp trên ở trẻ và cách cải thiện
TPBVSK K3 đóng góp vào thành công giải Golf Vòng tay nhân ái lần thứ 2
Tìm hiểu về polyp thanh quản và cách cải thiện hiệu quả
Vai trò của y tế tại các giải đấu thể thao
3 phụ nữ Việt trên 50 tuổi lại có 1 người mắc bệnh loãng xương
Suy thận độ 2, phù như cây chuối hột - Thử cách này!
Tiểu đêm nhiều có phải do thận kém?
26 tuổi phát hiện ung thư tuyến giáp nhờ lần khám sức khoẻ định kỳ
Bé 22 tháng tuổi nuốt hạt táo đỏ bị thủng ruột
Mổ thay khớp háng có tốt không, để lại những biến chứng gì?
Gia tăng trẻ viêm màng não khi thời tiết thay đổi: Dấu hiệu nhận biết, phòng bệnh thế nào?
Bí quyết khắc phục chậm nói, tăng động, khó ngủ ở trẻ
Nhiễm Herpes lây sang cả chồng sau lần đến spa
Chảy nước dãi khi ngủ cảnh báo bệnh gì?
Luôn nghĩ mình tài giỏi, cô gái trẻ 'té ngửa' khi đi khám bác sĩ tiết lộ điều này
Người già gãy xương khớp háng nguy hiểm thế nào, phòng tránh ra sao?
Hơn 30.000 người Việt tử vong do tai nạn thương tích mỗi năm
Trẻ mắc sỏi bàng quang hiếm gặp do bố mẹ tự ý chữa tại nhà
Xem thêm