Nếu lượng mồ hôi, màu sắc mồ hôi, bộ phận đổ mồ hôi bất thường hoặc mồ hôi kèm theo khó chịu nghĩa là sức khỏe đang gặp vấn đề.
Y học cổ truyền Trung Quốc thường phán đoán tình trạng của cơ thể theo thời gian, cơ địa, lượng mồ hôi và đặc điểm tiết mồ hôi của bệnh nhân.
Đổ mồ hôi theo thời gian
Đổ mồ hôi trong ngày
Dù là mùa đông hay mùa hè, trong trường hợp ít vận động hay hoạt động nhẹ trong ngày thường đổ mồ hôi nhiều hơn, những người này thường có đặc điểm suy nhược cơ thể, ít nói, kém ăn, dễ cảm lạnh. Đây là biểu hiện của sự thiếu hụt khí.
Ảnh minh họa.
Đổ mồ hôi khi ngủ
Đổ mồ hôi khi ngủ và ngừng khi thức dậy được gọi là "đổ mồ hôi ban đêm”, những người này thường có đặc điểm tay chân nóng, buồn bực, mặt đỏ và sốt, khô hầu họng, ...
Ảnh minh họa.
Đổ mồ hôi một phần
Mồ hôi ở mũi
Nếu mũi của bạn thường xuyên đổ mồ hôi, điều đó có nghĩa là phổi không đủ hoạt động và bạn cần phục hồi sức khỏe.
Đổ mồ hôi ở cổ
Tuyến mồ hôi ở cổ phân bố thưa nên ít người đổ mồ hôi cổ, nếu cổ thường xuyên ra mồ hôi có thể liên quan đến bệnh rối loạn nội tiết toàn thân, tốt nhất bạn nên đến bệnh viện để khám nội tiết tố toàn diện.
Ảnh minh họa.
Đổ mồ hôi nách
Có nhiều tuyến apocrine phân bố ở nách nên tiết nhiều mồ hôi hơn. Tuy nhiên, nếu mồ hôi tiết ra quá mạnh có thể là do đường kính của tuyến mồ hôi quá lớn, mồ hôi ra nhiều có thể do ăn uống kiêng khem như ăn quá nhiều hành, tỏi và các thực phẩm khác.
Ảnh minh họa.
Đổ mồ hôi lưng
Có rất ít tuyến mồ hôi ở lưng, vì vậy việc đổ mồ hôi ở lưng chứng tỏ cơ thể bạn đang yếu và vô cùng mệt mỏi.
Bạn cần đảm bảo ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, chú trọng dưỡng sinh âm dương, ngoài ra có thể tập yoga, thiền 15 phút vào buổi sáng và tối.
Đổ quá nhiều mồ hôi
Đổ mồ hôi đầu và mặt, cảm giác nặng nề, chân tay yếu đồng thời đầy bụng trên, khát nước... phần lớn là do thức ăn tích tụ, có thể thuyên giảm bằng cách giảm ăn, ăn nhạt hoặc uống một số loại thuốc tiêu hóa.
Trẻ ra mồ hôi nhẹ khi ngủ là chuyện bình thường, tuy nhiên nếu kèm theo các triệu chứng như rối loạn giấc ngủ, trằn trọc, sợ hãi, tóc thưa thì cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Ngoài ra, người già và phụ nữ sau sinh gầy yếu cũng sẽ bị ra nhiều mồ hôi, phần lớn là do khí hư thiếu hụt.
Mồ hôi tay chân
Tay chân ra mồ hôi kèm theo bụng đầy đau, tắc ruột, phần lớn là do chứng nhiệt phân tích tụ trong ruột, có thể uống thuốc nhuận tràng;
Mồ hôi tay, chân và tim kèm theo khô miệng, sưng lợi,… phần lớn là do nhiệt dạ dày.
Đổ mồ hôi ở ngực
Ở một số người lao động trí óc thường ra mồ hôi trộm nhiều hơn, những người này thường kèm theo tinh thần mệt mỏi, chán ăn, ngủ không ngon giấc và hay mơ, suy nghĩ quá nhiều dẫn đến tim và tỳ vị bị thiếu chất..
-> Tại sao cơ thể xuất hiện nốt ruồi, có phải dấu hiệu bệnh tật?