Theo chuyên gia, người bệnh nên kiểm tra phổi hậu Covid-19 nếu cảm thấy khó thở, hụt hơi, suy giảm chức năng phổi... ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Chia sẻ tại tọa đàm: “Hụt hơi, khó thở hậu Covid-19: Nỗi lo nhiều người và cách khắc phục” do Tạp chí Gia đình Việt Nam phối hợp cùng nhãn hàng Nhân sâm bổ phổi của Công ty CP Dược phẩm PQA tổ chức ngày 26/4 vừa qua, Ths. Bác sĩ Đỗ Quốc Phong - Phó Trưởng Khoa Hồi sức tích cực, Nội khoa và chống độc (Bệnh viện E) cho biết, khi nào cần đi khám sức khỏe, kiểm tra phổi sau Covid-19 là băn khoăn của nhiều người.
Ths. Bác sĩ Đỗ Quốc Phong và khách mời tại tọa đàm: “Hụt hơi, khó thở hậu Covid-19: Nỗi lo nhiều người và cách khắc phục”
“Vừa rồi chúng tôi gặp tình trạng sau khi nhiễm Covid-19 ồ ạt người bệnh đổ xô đi đến tất cả các bệnh viện và đơn vị chăm sóc sức khỏe y tế để khám bệnh, việc đó vô hình dung gây gánh nặng cho ngành y tế, đồng thời tăng nguy cơ lây nhiễm bệnh lúc bấy giờ.
Đến thời điểm hiện tại, khi tình hình dịch bệnh đã ổn định hơn, chúng ta có thể tính đến việc đi khám hậu Covid-19 và đúng đến thời điểm các diễn tiến của bệnh”, bác sĩ Phong cho hay.
Bác sĩ Bệnh viện E cho biết, sau khi mắc Covid-19 hầu hết mọi người trở về bình thường trong vòng vài tuần từ khi nhiễm bệnh. Nhưng một số trường hợp gặp tình trạng hậu Covid-19, xảy ra ở F0 đã khỏi bệnh từ 5 đến 12 tuần và có triệu chứng bệnh kéo dài ít nhất 2 tháng, thường là các vấn đề liên quan tới hệ hô hấp, đặc biệt là phổi.
Tuy nhiên, không giống như một số bệnh khác có xu hướng chỉ xảy ra ở những người đã bị bệnh nặng, những triệu chứng này có thể xảy ra với bất kỳ ai mắc Covid-19, ngay cả khi nhiễm bệnh nhẹ hoặc không có triệu chứng ban đầu.
Do đó, bác sĩ Phong khuyến cáo, nếu người bệnh cảm thấy khó thở, hụt hơi, ho kéo dài, đau tức ngực, suy giảm chức năng hô hấp, hạn chế hoạt động thể lực sau khi âm tính. Với mức độ từ nhẹ đến nặng không nên chủ quan, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ quan hô hấp, đặc biệt là phổi đang bị tổn thương.
“Theo nghiên cứu, có tới 80% bệnh nhân gặp di chứng hậu Covid-19, trong đó 58% gặp các triệu chứng mệt mỏi, 44% triệu chứng đau đầu, 36% - 40% triệu chứng khó thở, hụt hơi... Các nghiên cứu này được công bố rộng rãi. Có thể nói rằng, triệu chứng hụt hơi, khó thở, biến chứng liên quan đến hệ hô hấp rất nghiêm trọng”, bác sĩ Phong nói.
Ths. Bác sĩ Đỗ Quốc Phong - Phó Trưởng Khoa Hồi sức tích cực, Nội khoa và chống độc (Bệnh viện E) chia sẻ về các vấn đề liên quan hô hấp hậu Covid-19
ThS. bác sĩ Đỗ Quốc Phong khuyên dù triệu chứng nhẹ nhưng trong 5-12 tuần đầu khỏi bệnh, người nhiễm Covid-19 nên đến cơ sở y tế để được theo dõi và đánh giá tình trạng sức khỏe hiện tại. Việc thăm khám sớm giai đoạn hậu Covid-19 sẽ giúp phát hiện và xử lý kịp thời những di chứng ở phổi; điều trị sớm các di chứng khiến người bệnh trở nặng.
Bác sĩ Phong cho hay: “Sau khi khỏi Covid-19, từ tuần thứ 5-12 là giai đoạn kích hoạt diễn biến cơ thể, đây là giai đoạn có thể xuất hiện các triệu chứng tiến triển của bệnh với những triệu chứng ảnh hưởng đến sức khỏe. Do đó người bệnh cần đi khám để lắng nghe lời khuyên từ bác sĩ, tránh những điều đáng tiếc như mất cơ hội điều trị. Đồng thời, đây cũng là cơ hội để bệnh nhân rà soát sức khỏe như tim, mạch, các vấn đề khác,...”.
Hậu Covid-19, người bệnh cần đi khám sức khỏe khi có dấu hiệu bất thường (Ảnh minh hoạ)
Theo bác sĩ Bệnh viện E, để khắc phục biến chứng hậu Covid-19 với các dấu hiệu như mệt mỏi, hụt hơi, khó thở, người bệnh nên tập thở, đi bộ nhẹ nhàng, bổ sung dinh dưỡng hợp lý. Theo đó, những bài tập thở giúp phục hồi chức năng phổi. Người bệnh nên có chế độ tập luyện thể dục phù hợp, tránh tập quá sức gây ảnh hưởng đến sức khỏe, chọn thời điểm phù hợp, tránh giao mùa hay sáng sớm.
Ngoài ra, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để cơ thể phục hồi là một cách đơn giản giúp chữa lành hội chứng hậu Covid-19. Người bệnh cũng nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và protein như: cá, thịt nạc, trái cây tươi, các rau có màu xanh đậm, trứng, sữa, hạn chế thực phẩm axit béo, mỡ động vật,... Bên cạnh đó, ăn nhiều hoa quả, uống nhiều nước giúp thận, gan tốt hơn để giải độc.
Chương trình tọa đàm trực tuyến với chủ đề: “Hụt hơi, khó thở hậu Covid-19: Nỗi lo nhiều người và cách khắc phục” do Gia đình Việt Nam phối hợp cùng nhãn hàng Nhân sâm bổ phổi của Công ty CP Dược phẩm PQA tổ chức.