Mãn dục ở nam giới và những điều cần biết

Mãn dục là quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể con người theo thời gian, khi tuổi tác cao các cơ quan bên trong cơ thể bị lão hóa trong đó có cơ quan sinh dục.

Mãn dục nam là gì?

Mãn dục nam là tình trạng nồng độ testosterone trong máu giảm dưới mức bình thường là 10 – 35 nanomol/lít, làm suy giảm khả năng hoạt động tình dục, rối loạn lương dương, khả năng sinh tinh, dưỡng tinh và sức khỏe thể chất tinh thần ở nam giới.

Testosterone là nội tiết tốt rất quan trọng ở nam giới, tham gia hầu hết các chức năng sinh lý của nam giới từ hệ thống sinh sản tình dục đến khối cơ và mật độ xương. Nồng độ testosterone ở nam giới đạt mức cao nhất ở độ tuổi 20, sau 30 hoặc 40 nồng độ này sẽ có xu hướng giảm dần, đến khi 70 tuổi nồng độ này chỉ còn khoảng 50% so với lúc ban đầu.

Mãn dục nam là tình trạng thường gặp ở đàn ông trung niên và đang có dấu hiệu trẻ hóa (Ảnh minh họa)

Triệu chứng mãn dục nam

Mãn dục nam thường không chẩn đoán được do các triệu chứng không rõ ràng, rất mơ hồ và có những biến đổi rất khác nhau ở nhiều đối tượng. Tuy nhiên, các triệu chứng thường gặp nhất ở tình trạng mãn dục nam là:

Suy giảm ham muốn

Số lượng tinh trùng giảm

Rối loạn cương dương

Triệu chứng toàn thân:

Rối loạn nhịp tim, rối loạn hô hấp, ngủ ngáy to

Bị loãng xương, dễ bị chấn thương nhẹ hoặc gãy xương khi ngã, va đập

Teo cơ bắp tay bắp chân, cơ thể mệt mỏi

Tăng cần, thừa cân nhất là béo bụng

Da nhăn nheo, xuất hiện đồi mồi, tóc bạc và bị rụng, đôi khi bị rụng lông

Móng tay móng chân giòn, dễ gãy

Rối loạn thần kinh, tính tình thay đổi thất thường hay cáu gắt

Nguyên nhân gây ra mãn dục nam

Nguyên nhân gây ra mãn dục nam (Ảnh minh họa)

Nội tiết tố Testosterone máu giảm do các nguyên nhân:

- Tuổi tác: Tuổi càng cao, các phủ tạng, trong đó có tuyến yên, tinh hoàn (các cơ quan phụ trách tiết Testosterone) càng bị suy thoái.

- Bệnh lý: một số bệnh làm rối loạn nhịp hoạt động của hệ thống trục hạ đồi – tuyến yên sẽ gây rối loạn sự sản xuất các nội tiết tố có liên quan khác, trong đó có Testosterone. Ngoài ra, một số bệnh như: tiểu đường, suy tuyến yên, các khối u vùng tuyến yên-tinh hoàn, u tuyến thượng thận và các khối u ở các phủ tạng khác cũng dẫn đến tình trạng suy giảm tổng hợp Testosterone.

- Di truyền: từ thế hệ trước.

- Thuốc: Dùng nhiều các loại thuốc có tính chất kháng androgen như: nội tiết tố estrogen; glucocorticoid; bucalutamid, flutamid; cimetidine…..

- Thói quen xấu như: nghiện rượu, thuốc lá, ma tuý…

Giải pháp cải thiện tình trạng mãn dục nam

- Biện pháp điều trị chung cho tình trạng này là phối hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt, cùng những liệu pháp tâm lý và thuốc.

- Nam giới cũng cần lưu ý việc bổ sung Testosterone trực tiếp không phải biện pháp ưu tiên do khó kiểm soát được lượng bổ sung, dẫn đến tình trạng phụ thuộc thuốc, thậm chí gây liệt dương. Hiện nay, xu hướng sử dụng các thảo dược giúp kích thích cơ thể tự sản sinh Testosterone tự nhiên được ưa chuộng nhờ tính an toàn và hiệu quả lâu dài.

- Để phòng ngừa và giảm các dấu hiệu của mãn dục nam, các quý ông có thể tìm hiểu và sử dụng các thảo dược quý như Nhục thung dung, Bá bệnh, Ba kích, Nhân sâm... có tác dụng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực. Những loại thảo dược này giúp kích thích tăng tiết testosterone một cách tự nhiên, ngăn ngừa rối loạn cương dương và mãn dục nam.