kéo dài tuổi thọ - các bài viết về kéo dài tuổi thọ, tin tức kéo dài tuổi thọ Phát hiện phương pháp ăn kiêng dễ thực hiện hơn nhịn ăn gián đoạn Đời sống - 2024-02-06 11:08:57 Theo các nhà khoa học, việc loại bỏ một loại axit amin có tên Isoleucine một cách không liên tục, trong thời gian ngắn, sẽ làm tăng đáng kể khả năng chống lại căng thẳng và kéo dài tuổi thọ. Bỏ ăn thịt có thực sự kéo dài tuổi thọ? Y tế 360 - 2023-12-12 05:30:00 Nhiều người vẫn tin rằng ăn chay và giảm ăn thịt là một cách để kéo dài tuổi thọ. Trên thực tế, tránh ăn thịt có thực sự liên quan đến tuổi thọ hay không? Chi hơn 48 tỷ đồng mỗi năm để được trẻ như 18 Đời sống - 2023-12-06 06:30:00 Một triệu phú người Mỹ đã chi 2 triệu USD mỗi năm để bảo dưỡng cơ thể, duy trì sức khỏe, thậm chí là trao đổi máu với con trai nhằm đảo ngược lão hóa. Quy tắc ăn uống 80/20 giúp kéo dài tuổi thọ ở người trung niên Y tế 360 - 2023-10-14 06:00:00 Độ tuổi trung niên là thời kỳ các cơ quan trong cơ thể dễ gặp vấn đề. Do đó, việc chăm sóc sức khỏe từ bên trong bằng chế độ ăn uống là vô cùng quan trọng. “Ăn 2 bữa, tập 2 giờ, thức khuya 2 tối” kéo dài tuổi thọ 24 năm Y tế 360 - 2023-10-02 08:32:09 Để có được cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng thon thả và kéo dài tuổi thọ, điều quan trọng nhất với người trung niên là tìm ra lối sống, chế độ dinh dưỡng phù hợp với bản thân. Vội vàng đến mấy cũng tránh 6 loại đồ ăn này nếu muốn sống thọ Y tế 360 - 2023-07-13 05:30:00 Mỗi loại thực phẩm đều có thể ảnh hưởng tới tuổi thọ theo một cách khác nhau. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có 6 loại thực phẩm tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm cho sức khỏe. Đàn ông ngoài 60 làm được 5 việc này chứng tỏ sống thọ Y tế 360 - 2023-07-12 05:30:00 Thể chất của một người giống như một đường parabol, càng về già, cơ thể sẽ càng yếu đi. Nếu một người đàn ông trên 60 tuổi mà vẫn có thể hoàn thành 5 điều sau, chứng tỏ người đó có thể lực tốt, tuổi thọ cao. Sau 50 không làm 3 việc buổi sáng, tránh 3 việc buổi tối để kéo dài tuổi thọ Y tế 360 - 2023-06-29 05:30:00 Những người ở độ tuổi trung niên thường phải đối mặt với việc sức khỏe giảm sút. Nhưng nếu biết tránh những thói quen xấu, người trung niên hoàn toàn có thể bảo vệ và cải thiện sức khỏe. Thói quen lành mạnh giúp kéo dài tuổi thọ Media - 2023-03-24 14:03:02 Sức khỏe là tiền đề của tuổi thọ, tập cho mình những thói quen tốt mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có thể giúp sống lâu, sống thọ. Kéo dài tuổi thọ nhờ thực hiện nghiêm túc 5 việc này Y tế 360 - 2021-05-16 14:00:00 Sau 50 tuổi, tốc độ lão hóa rất nhanh, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và tuổi thọ. Vì vậy, các chuyên gia đã gợi ý 5 thói quen tốt giúp bạn sống lâu, sống khỏe. 6 biểu hiện khi ngủ báo hiệu bệnh nguy hiểm Y tế 360 - 2021-05-12 11:30:00 Chuyên gia cho biết nếu có giấc ngủ bất thường phải tìm ra nguyên nhân kịp thời xem có phải do tinh thần quá căng thẳng hay do bệnh tật, không nên bỏ qua vấn đề giấc ngủ nếu không sẽ mắc nhiều bệnh khác nhau, ảnh hưởng đến tuổi thọ. 11 điều “nhỏ nhưng có võ” giúp kéo dài tuổi thọ Y tế 360 - 2021-03-17 19:00:00 Nhiều người cho rằng khỏe mạnh và có gen tốt là chìa khóa để sống lâu hơn. Tuy nhiên, một nghiên cứu đã chỉ ra rằng có một mối quan hệ hạnh phúc và nhiều thói quen nhỏ mới góp phần kéo dài tuổi thọ. Tác dụng bất ngờ của tốc độ đi bộ đối với tuổi thọ con người Y tế 360 - 2020-12-16 06:00:00 Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tốc độ đi bộ ảnh hưởng đến tuổi thọ của con người. Tuy nhiên, để đạt được điều đó cần tuân thủ các nguyên tắc khác khi đi bộ. Ăn uống và tập luyện chưa đủ, đây mới là yếu tố quyết định tuổi thọ Y tế 360 - 2020-10-25 06:00:00 Yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ chỉ chiếm 17% là môi trường, điều trị chiếm 8%, yếu tố di truyền chỉ chiếm 15%, 60% còn lại phụ thuộc vào lối sống của từng cá nhân. 5 thói quen hàng ngày khiến tuổi thọ giảm sút Y tế 360 - 2020-09-23 06:00:00 Tuổi thọ trung bình của con người hiện đại đã tăng lên đáng kể nhờ công nghệ và điều kiện y tế ngày càng cải thiện. Tuy nhiên, lối sống thiếu khoa học đang ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, tuổi thọ của nhiều người. Xem thêm
