Hôn nhau mỗi ngày giúp tăng 5 năm tuổi thọ

Trong bộ phim nổi tiếng Pretty Woman, Julia Roberts là người phụ nữ bán dâm có một quy tắc không hôn “khách hàng” trong bất kì buổi hẹn hò nào vì với cô, nụ hôn quá thân mật

Một nghiên cứu được trích dẫn bởi Times Union cho hay nhiều người đàn ông quan tâm đến người họ hôn hơn là người họ hẹn hò qua đêm.

Hôn là sự tiếp xúc bằng miệng với một người khác, vô cùng riêng tư và rất thân mật. Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao nụ hôn lại mang đến cảm giác độc đáo như vậy và tại sao lại có quá nhiều sự cường điệu về nụ hôn đầu tiên? Có rất nhiều lợi ích khi hôn người bạn yêu và nó có thể ảnh hưởng đến thể chất, tình cảm và tinh thần của bạn.

Khi bạn âu yếm ai đó, cơ thể bạn sẽ phản ứng với những kích thích vật lý. Một số người coi đây là cơ sở đầu tiên của tình yêu, nhưng nó còn vượt xa điều đó.

Ảnh minh họa.

Lợi ích thể chất của một nụ hôn

Theo Eureka Alert, phụ nữ chú trọng nụ hôn nhiều hơn nam giới. Họ mong nụ hôn cả bên ngoài phòng ngủ và trong cuộc sống hàng ngày.

Xây dựng thói quen hôn bạn đời cũng như cầm điện thoại hoặc uống tách cà phê trước khi ra khỏi nhà. Tuy nhiên, nụ hôn mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể mà bạn không thấy:

Những người hôn nhau mỗi ngày sống lâu hơn những người không hôn nhau tới 5 năm.

Nụ hôn có thể giúp bạn chữa lành các vết thâm trên mặt và chứng viêm da.

Lượng chất hóa học dồn dập tạo ra từ nụ hôn khiến nhịp đập lên hơn 100 nhịp/phút, giống một buổi tập thể dục.

Để hôn một ai đó say đắm, bạn cần có 29 cơ trên khuôn mặt, vì vậy nó có thể giúp giảm nếp nhăn. Nếu bạn cần giúp giữ cho làn da của bạn căng khi có tuổi, bạn có thể cần phải chăm chút nhiều hơn.

Môi nhạy cảm hơn đầu ngón tay, khi hôn ai đó, bạn đang kích thích tất cả các dây thần kinh quan trọng trong cơ thể.

Nụ hôn có thể giúp bạn xây dựng một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ để chống lại bệnh tật và giữ cho bạn khỏe mạnh.

Ảnh minh họa.

Lợi ích tình cảm của nụ hôn

Về mặt sinh học, nụ hôn là một bản năng đã ăn sâu vào con người. Tuy nhiên, khi hôn vợ/chồng của mình, bạn đang kết nối ở một mức độ sâu sắc hơn nhiều so với những gì bạn làm với người khác.

Bạn càng hôn nhau nhiều, bạn sẽ càng cảm thấy gần gũi nhau hơn. Khi môi của bạn gặp nhau, não của bạn được sạc và bắt đầu tiết ra một loại cocktail hóa học giúp bạn cảm thấy tuyệt vời. Lượng hormone trong cơ thể tăng cao sẽ kích thích các chất dẫn truyền thần kinh như serotonin, oxytocin và dopamine.

Lợi ích tinh thần của nụ hôn

Viktor Müller và Ulman Lindenberger đã thực hiện một cuộc nghiên cứu để chỉ ra những lợi ích tinh thần của nụ hôn. Mục đích của nghiên cứu là để điều tra những lần xuất hiện dao động trong não và kiểm tra sự kết nối trong và giữa các não trong quá trình gần gũi. Nói một cách dễ hiểu hơn, bạn có thể hiểu rõ hơn, khi bạn hôn ai đó, nó sẽ đồng bộ hóa não bộ của bạn với nhau. Không chỉ bộ não kết nối mà trái tim và cảm xúc của bạn cũng tham gia vào quá trình kích thích.

Khi Muller và Lindenberge thực hiện nghiên cứu của họ, họ đã vô tình chạm vào một lĩnh vực mà ít ai nghĩ tới. Có nhiều cách để hôn, nhưng một nụ hôn sâu và nồng nàn là một điều gì đó thân mật và thiêng liêng. Nó sẽ giúp ích nhiều hơn cho mối quan hệ vợ chồng của bạn hơn là một cái hôn vào má, vì nó liên kết hai bạn một cách kỳ lạ.

Một số chuyên gia tư vấn khuyên những người đang gặp vấn đề trong hôn nhân nên hôn đối tác mỗi ngày. Dù bạn đầu có thể cần ép buộc, nhưng cuối cùng, nó sẽ trở thành sợi dây liên kết tinh thần, đưa bạn đến gần bạn đời hơn.

-> Không có ông chồng vô dụng, chỉ có bà vợ không biết đưa chồng đi xa