Hồi phục làn da cháy nắng sau kỳ nghỉ hè

Da được cấu tạo bởi 3 lớp từ ngoài vào trong gồm thượng bì, trung bì và hạ bì. Da rất nhạy cảm, đặc biệt là sự tác động trực tiếp của ánh nắng mặt trời mùa hè. Trường hợp bị cháy nắng nhẹ, sẽ xuất hiện vầng đỏ trên mặt da (do sự nở ra của các mạch máu), phồng rộp da, làm xuất hiện một màng nước ở lớp da ngoài cùng. Dưới đây là một số biện pháp khắc phục tình trạng làn da bị cháy nắng.

Dùng khăn mặt ẩm hoặc khăn mềm để lau khô da sau tắm.

Sử dụng kem chống nắng có chứa tinh chất lô hội làm mát.

Không ra nắng vào thời điểm da đang bị cháy nắng.

Không dùng tay hoặc dao cạo để cạo đi lớp da bị cháy nắng.

Tắm nước lạnh nhưng không phải là nước đá. Không thêm muối hoặc bất cứ loại tinh dầu nào vào trong nước.

Bên cạnh các mỹ phẩm chống nắng có bán trên thị trường, chúng ta còn có rất nhiều thực phẩm trị cháy nắng hiệu quả, an toàn và tiết kiệm ngay trong tủ bếp nhà bạn. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Trà xanh

Sau nha đam, trà xanh rất hiệu quả trong việc chữa vùng da mắt tổn thương do nắng. Bạn hãy làm lạnh những túi lọc trà xanh và đắp chúng lên mắt khi ngủ. Chúng sẽ giúp thư giãn, giảm thâm quầng, nếp nhăn và chữa chứng sạm vùng da quanh mắt.

Rau má

Rau má cũng là thành viên trong gia đình thảo dược chuyên trị da cháy nắng. Bạn nên uống nước rau má thường xuyên để ngăn chặn sạm da từ bên trong. Rau má có tính chất kích thích sự hình thành collagen chữa lành các mô bị hư tổn.

Hành tây

Dùng máy ép hành tây lấy nước. Sau đó, bạn thoa lên vùng da cháy nắng. Nó có tác dụng giữ mát và giảm viêm cho da.

Phương Vũ (tổng hợp)